U-News » Здоров'я » Чим небезпечні недостиглі і переспілі банани
Всі новини

Чим небезпечні недостиглі і переспілі банани

Через клітковину банани не можна поєднувати, наприклад, із яблуками, а також з овочами.

Банани — поживний продукт, який не викликає алергії. Саме тому його нерідко дають навіть маленьким дітям. Однак банани можуть бути небезпечними. Фахівець зі зниження ваги розповів, чим небезпечні банани. Причому нашкодити можуть як перестиглі плоди, так і недостиглі, які вважаються дуже корисними.

У першу чергу обережними слід бути людям, у кого є захворювання кишківника, жовчного міхура, підшлункової залози. Недостиглі плоди можуть спричинити здуття кишківника через велику кількість клітковини.

Через клітковину банани не можна поєднувати, наприклад, із яблуками, а також з овочами. Це тільки посилить здуття.

Якщо зазначених захворювань немає, недостиглі банани будуть більш корисними, ніж їхні жовті побратими. У зелених плодах є резистентний крохмаль, який покращує роботу шлунково-кишкового тракту.

Перестиглі банани дуже солодкі за рахунок великого вмісту цукру. Фахівець рекомендує відмовитися від бананово-шоколадних та інших подібних десертів тим людям, хто схильний до підвищення рівня глюкози у крові.

Жіночий світ

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
44 549
“Став схожий на Леонтьєва”: у мережі жорстко висміяли Миколу Тищенка після ботоксу
40 392
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
31 043
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
30 316
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
21 730
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
20 954
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 875
Пара сіла не на той рейс і опинилася за 2500 км від місця відпустки: куди летіла та де приземлилася
14 400
Онколог назвав суттєві ознаки, що вказують на рак
13 241
Експерти вказали на один з головних симптомів надто високого холестерину
12 971
Він був схвильований: із принцом Луї на параді в Лондоні стався конфуз
12 120
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
11 783
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
10 858
Чотири характерні ознаки появи тромбозу
1
Єрмак: Росія може взяти участь у наступному Саміті миру
0
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
0
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Соломія Вітвіцька показала, як виглядала до ретельної роботи стилістів: над зіркою ТСН попрацювали
0
На Київщині після обстрілу РФ виявили фрагменти касетних суббоєприпасів
0
БпЛА завітали в село Краснодарського краю і спалахнула чергова нафтобаза РФ
0
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
0
Хто ви за знаком Зодіаку серед історичних постатей
0
Румунія придбає у Кореї самохідні гаубиці майже на мільярд доларів
0
Лікарка назвала найліпші страви для здорового сніданку
0
Дьомін розповів, де заробляє під час війни, та розкрив найбільший заробіток
0
Як часто потрібно поливати картоплю, щоб був урожай
0
Як приготувати кабачковий торт з м’ясною начинкою: ідеальна сезонна закуска

Торт з кабачків – фаворит серед червневих закусок. Просто ...

Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах за допомогою петрушки

Розширені пори на обличчі мають вельми негарний вигляд і не ...

Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...