U-News » Здоров'я » Сім причин швидкого старіння судин, які заважають виглядати молодше
Всі новини

Сім причин швидкого старіння судин, які заважають виглядати молодше

Кардіолог пояснив основні чинники проблем із судинною системою, що впливають на біологічну молодість людини.

Від чистих еластичних судин залежить хороше кров'яне постачання, що допомагає уникнути хронічних хвороб, а значить, і передчасного старіння.

— Наші судини доставляють кисень і поживні речовини до кожної клітини. Тверді, забиті артерії гірше забезпечують тіло кров'ю, а значить, прискорюють процес старіння. Відкладення в судинах можуть утворюватися поступово протягом життя, або швидше, за кілька років, що залежить від певних причин, — сказав кардіолог із Німеччини, автор книги «Збереження молодості зі здоровими судинами» Мартін Халле.

Сім факторів, які сприяють старінню кровоносних судин і всього організму

Ожиріння: жирова тканина провокує запальний процес, який ушкоджує внутрішні стінки судин. Відповідно, чим більше жиру, тим вище ризик отримати проблеми із судинною системою.

Холестерин: відкладається у кровоносних судинах і утворює невеликі «острівці». Надлишок поганого холестерину може знизити прохідність судин.

Цукор: високий рівень цукру у крові руйнує захисний шар судин і розчиняє їх клітини.

Гіпертонія: коли серце качає кров за високого тиску, стінки судин можуть не витримати та розірватися.

Хронічний стрес: якщо організм постійно виділяє багато гормонів стресу, кров'яний тиск підвищується. Як уже згадувалося вище, це призводить до пошкодження судин.

Паління: нікотин атакує внутрішні стінки кровоносних судин і спричиняє загибель здорових клітин. Через це в судинах можуть утворитися дірки та шрами.

Хронічне запалення: Такі фактори, як ожиріння, куріння та неправильне харчування можуть спричинити хронічні запальні процеси в організмі. Своєю чергою, вони пошкоджують кровоносні судини та прискорюють процес старіння.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
44 443
“Став схожий на Леонтьєва”: у мережі жорстко висміяли Миколу Тищенка після ботоксу
40 244
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
30 946
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
30 250
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
21 415
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
20 899
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 822
На високий цукор у крові вкажуть три незвичні симптоми
14 542
Пара сіла не на той рейс і опинилася за 2500 км від місця відпустки: куди летіла та де приземлилася
14 356
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
13 608
Онколог назвав суттєві ознаки, що вказують на рак
13 176
Експерти вказали на один з головних симптомів надто високого холестерину
12 934
Він був схвильований: із принцом Луї на параді в Лондоні стався конфуз
12 071
Чотири характерні ознаки появи тромбозу
1
Єрмак: Росія може взяти участь у наступному Саміті миру
0
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
0
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Соломія Вітвіцька показала, як виглядала до ретельної роботи стилістів: над зіркою ТСН попрацювали
0
На Київщині після обстрілу РФ виявили фрагменти касетних суббоєприпасів
0
БпЛА завітали в село Краснодарського краю і спалахнула чергова нафтобаза РФ
0
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
0
Хто ви за знаком Зодіаку серед історичних постатей
0
Румунія придбає у Кореї самохідні гаубиці майже на мільярд доларів
0
Лікарка назвала найліпші страви для здорового сніданку
0
Дьомін розповів, де заробляє під час війни, та розкрив найбільший заробіток
0
Як часто потрібно поливати картоплю, щоб був урожай
0
Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах за допомогою петрушки

Розширені пори на обличчі мають вельми негарний вигляд і не ...

Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...

Камалія розповіла про плани щодо розподілу нажитого разом із колишнім чоловіком

Відомій українській співачці Камалії довелося пройти через ...