U-News » Здоров'я » Лікар назвала 3 найнебезпечніших продукти для мозку
Всі новини

Лікар назвала 3 найнебезпечніших продукти для мозку

Існують три продукти, які мають вкрай негативний вплив на роботу головного мозку. Про це попередила фахівець по здоровому харчуванню Зінаїда Медведєва.

Як вона підкреслила, вкрай негативний вплив на мозок має вживання спиртних напоїв, продуктів з високим вмістом тваринних жирів і солодких страв. При цьому Медведєва підкреслила, що саме солодкі десерти знаходяться на першому місці серед всіх небезпечних продуктів. Справа в тому, що вживання солодощів провокує дуже часте і надмірне утворення інсуліну, що в підсумку вкрай негативно позначається на когнітивних функціях і погіршує пам’ять. Якщо в вашому раціоні переважають продукти тваринного походження, то в цьому випадку збільшиться загроза розвитку неврологічних захворювань, також буде порушена міжклітинна комунікація. На думку фахівця, дієта з високим вмістом тваринних жирів вкрай небезпечна для пацієнтів з деменцією.

Якщо говорити про спиртні напої, то Медведєва нагадала, що численні дослідження вчених свідчать про те, що вживання алкоголю вкрай негативно впливає абсолютно на всі системи і органи, в тому числі і на мозок. При частому вживанні спиртного клітини мозку практично не підживлюються киснем, також наступають вкрай негативні наслідки розпаду спирту.

Жіночий світ


Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
53 823
Ніхто не подякував: в мережі сміються з нового мема про Тимошенко
27 765
Росіяни вперто штурмують мавзолей Леніна: що сталося
22 435
Чому навіть хороші й надійні чоловіки зраджують: психолог назвав 8 причин
19 607
Наречена випадково перевернула весільний торт: фото цього дуже смішного момента
17 385
Високий холестерин: 5 продуктів для його зниження назвали медики
13 830
Виявлено продукт, який здатний очистити організм від холестерину і цукру
12 606
Названо продукти, які ефективно очищають судини від холестерину
11 813
Названа спеція, яка захищає від хвороб серця і раку
11 688
5 продуктів, багатих магнієм, для зниження тиску природним шляхом
10 717
Названо чудовий овоч, який здатен забезпечити захист від деменції
10 432
103-річна інфлюенсерка з Британії розкрила секрети вічної краси й стала інтернет-сенсацією
10 040
У росії "герої" кидали каміння в безпілотники: губернатор обіцяє нагороди
9 880
П’ять продуктів для контролю цукру в крові і захисту від діабету другого типу
0
Каменських, яка бореться із зайвою вагою, показала свій неймовірно плаский живіт
0
Фінансовий гороскоп на тиждень: на кого зі знаків зодіаку чекає прибуток 9–15 червня
0
Батьків посадили до в'язниці за те, що їхні діти не чистили зуби: подробиці
0
Тіна Кароль показала себе на початку кар'єри, де її просто не впізнати
0
Продукти з тривалим терміном зберігання провокують передчасну смертність
0
У чому замочити цибулю-сіянку для гарного врожаю: секрети досвідчених городників
0
Секрет здорового тіла: дієтолог розповіла, який продукт ефективно спалює жир на животі
0
Новий президент Польщі виступив проти членства України в ЄС
0
Олексій Горбунов згадав свій перший секс і розповів про наміри знятися в кіно з Монікою Белуччі
0
Більше половини “здорових” продуктів містять багато жирів, солі або цукру
0
Співачці Slavia, яка з дня на день народить, нарешті вдалося одружитися з бізнесменом
0
Живемо один раз: у Дніпрі водій вирішив припаркуватися у водоймі
0
Що жінки роблять не так: 7 речей, які тихо знищують інтерес чоловіка

Ідеальні жінки не існують, як і ідеальні чоловіки. Але є ...

Як за допомогою певних сигналів показати чоловікові, що він вам подобається

Далеко не кожна жінка або дівчина може розповісти про свої ...

В якому віці ваш супутник може бути найсильніше схильний до зрад

Будь-яка жінка, яка перебуває у відносинах, хоче знати про ...