U-News » Здоров'я » Який сік може знизити ризик гіпертензії
Всі новини

Який сік може знизити ризик гіпертензії

Гіпертензія – стан організму при підвищеному тиску. На відміну від гіпертонії, гіпертензія є симптомом патологічного стану, а не самостійним захворюванням. Справитися з нею можна за допомогою правильного харчування і деяких напоїв.

У дослідженні, опублікованому в Європейському журналі харчування (European Journal of Nutrition), яке провела група іспанських вчених, сказано, що збагачений апельсиновий сік може знизити ризик гіпертензії “після однієї чашки”.

Основна мета дослідження полягала в оцінці впливу апельсинового соку з природним вмістом гесперидину і апельсинового соку, збагаченого гесперидином, на артеріальний тиск.

Гесперидин-рослинна сполука, яка міститься в цитрусових, пояснюють фахівці.

Для дослідження учасники отримували 500 мл на день цього напою протягом 12 тижнів.

Вчені виявили, що ”разова” доза (500 мл) апельсинового соку, збагаченого гесперидином, знижує систолічний артеріальний тиск.

Крім того, доктор Крістін Моран, член наукової ради відділу досліджень харчових продуктів Національного інституту сільськогосподарських досліджень Франції (Institut national de la recherche agronomique, INRA), провела дослідження, яке показало, що гесперидин в апельсиновому соку діє як антиоксидант і впливає на активність і функціонування кровоносних судин. Вчені пов’язали цю речовину зі зниженням загального артеріального тиску і зменшенням ймовірності серцево-судинних захворювань.


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
42 723
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
35 926
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
23 131
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
20 191
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
19 285
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 643
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 521
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 873
Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості
13 796
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 914
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
11 881
Де зараз Інна Цимбалюк, яка вийшла заміж за російського олігарха і мовчить про війну в Україні
11 505
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
11 414
Волонтерка і продюсерка: що відомо про доньку Вакарчука, яку він удочерив
0
Друга половина року буде найщасливішою для двох знаків зодіаку
0
Чим підживлювати цибулю, щоб була величезна за розміром
0
Офіційна позиція Москви: війна в Україні не припиниться
0
Не всі горіхи однаково корисні: які з них лікарі радять виключити з раціону
0
Яка помилка призводить до того, що морква випускає стрілки та не росте
0
Три знаки зірвуть джекпот: новий фінансовий гороскоп на липень
0
Як Леся Нікітюк назвала сина: скандальний блогер злив ім’я
0
Притула розповів про травму, через яку ще в юності міг оформити інвалідність
0
В житті 4 знаків Зодіаку починається новий етап: накриє дивами аж до початку зими
0
Яка суттєва липнева помилка позбавляє томати соковитих плодів
0
Як врятувати капусту від гусені: ефективні екологічні методи
0
Тіна Кароль жорстко поставила Потапа на місце і попрощалася з ним: що їй не сподобалось
0
«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей

Багато батьків виховують дітей інстинктивно або ...

Полуничка: Оля Полякова показала всі кадри з відвертої фотосесії для Playboy

Українська співачка Оля Полякова потішила прихильників ...

Навіщо залишати оцет у туалеті на ніч: очікуйте на неймовірний ефект

Дуже часто унітаз покривається жовтизною з внутрішньої ...