U-News » Здоров'я » Кардіолог пояснила, що буде при різкій відмові від куріння
Всі новини

Кардіолог пояснила, що буде при різкій відмові від куріння

Кардіологам часто ставлять питання про можливі «побічні ефекти» після різкої відмови від сигарет. Зокрема, деякі люди, розпрощавшись із шкідливою звичкою, скаржаться на тривожність, підвищення тиску тощо.

Також багатьох цікавить, які позитивні зміни можна очікувати, покинувши палити

«Люди курять або зловживають алкоголем, тому що є тривожність, фонове занепокоєння, страх. Нікотин, наприклад, прибирає це. З відмовою від куріння людина позбавляється цієї вигаданої «таблетки від страху». Шкідлива, з великою кількістю побічних ефектів», — пояснює кардіолог, кандидат медичних наук Ганна Кореневич.

Куріння сильно збільшує ризик розвитку атеросклерозу, онкології, сприяє появі тромбозу, зазначає лікар, наголошуючи, що це один із найгірших способів боротьби зі стресом.

За її словами, при відмові від цигарок через відсутність замінника іноді починають «пустувати тиск і пульс».

«Адреналін у вас продовжує вироблятися, а гасити його нема чим», — зазначає Кореневич.

Проте лікар вважає помилковою думку, що різка відмова від куріння шкодить здоров’ю. Серед явних плюсів такого переходу: уповільнюється зростання бляшок у судинах, серйозно знижується ризик розвитку інфаркту та інсульту вже через рік після того, як ви зав’язали.

Щоб легше впоратися із відмовою від нікотину, фахівець радить «провести роботу над причинами тривожності». У цьому допоможе психотерапевт.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
13 595
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
11 628
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
7 554
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
6 976
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
6 436
Настойчивые попытки девушки разблокировать телефон парня повеселили Сеть
5 817
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
5 189
Дивні НЛО літають на швидкості 46 000 миль на годину
5 134
Почему надо регулярно есть куриные яйца
4 621
Чого не можна робити при варінні буряків у борщі
4 304
Курйоз: у мережі яскравими мемами пожартували з бензинової кризи в країні
4 173
Здоровий кишечник: названо найкорисніший фрукт
4 120
Зять путина Зеленский сбежал: что узнали журналисты
4 064
Потап высмеял Кадырова за угрозы взять Польшу и назвал русский язык "недоукраинским"
0
Полуниця в карамельній глазурі — найкращий десерт для дітей
0
Зибров угодил в свадебный скандал, но просит не «выливать грязь на артиста»
0
Перерасчет пенсий в 2022 году: кто и когда получит дополнительные выплаты
0
Освіжаюча перша страва: готуємо український холодник
0
"И это только начало": 19-летний парень сделал предложение своей 76-летней "подружке"
0
Прийняти це було непросто: Тіна Кароль розповіла про 67-річного батька, який пішов служити
0
Названо тип людей, яким категорично протипоказаний алкоголь
0
Сладкая пропаганда. В РФ выпустили шоколад "Алешка" и развозят его воюющим в Украине солдатам
0
"Не біженці, а заможні туристи": у Світовому банку назвали суму, яку витрачають українці за кордоном
0
Южная Корея объявила протест России и Китаю после провокации в небе
0
Путін підписав указ про спрощене отримання громадянства Росії для мешканців двох областей України
0
Как поддержать щитовидную железу – вредные и полезные для нее продукты
0
Удача в любви в конце мая ждет эти знаки Зодиака: астрологи назвали счастливчиков

У некоторых представителей зодиакального созвездия есть все ...

Три пари знаків Зодіаку, в сім’ях яких завжди будуть сварки

Як знайти ідеальних чоловіка або дружину — цим питанням ...

Снимите это немедленно: какая одежда делает нас несчастными

У нарядов, как и любой вещи, есть своя энергетика, влияющая ...