U-News » Здоров'я » Як полегшити похмілля
Всі новини

Як полегшити похмілля

Група британських вчених опублікувала роботу, присвячену лікам проти похмілля, повідомляє Forskning. У дослідників є одна конкретна рекомендація, правда, вона далеко не всім сподобається.

Дослідницька група на чолі з Еммертом Робертсом (Emmert Roberts) з Королівського коледжу в Лондоні, захотіла з’ясувати, чи існують якісь підтверджені наукою засоби, за допомогою яких ми могли б полегшити свій стан на наступний день після застілля.

Деякі з наукових робіт, вивчених експертами, продемонстрували багатообіцяючі результати.

Однак 21 плацебоконтрольоване дослідження, які ще раз розібрали вчені, мало безліч явних недоліків. Скажімо, у багатьох експериментах брали участь тільки чоловіки, і ні в одному з них не були задіяні люди старше 65 років. У всіх експериментах було мало учасників.

Жодне з цих досліджень не було присвячено одному і тому ж засобу. Тобто, жоден із засобів не вивчався двічі різними вченими.

Таким чином, схоже, ми досі так і не можемо назвати якийсь дієвий засіб, який наука схвалила б в якості реальних ліків від похмілля. Похмелятися для так званого “рехаба”, схоже, теж фактично марно.

“Найрозумніше – це пити помірно або взагалі не пити”, – сказав Еммерт Робертс газеті The Guardian. За словами вченого, щоб уникнути похмілля, треба уникати самого алкогольного сп’яніння.

Похмілля дорого обходиться суспільству

Гулянки громадян та їх наслідки на наступний день щорічно обходяться суспільству в чималі гроші.

За інформацією норвезького центру проблем зловживання психоактивними речовинами і залежностей в області трудової діяльності, Норвегія щорічно втрачає 1,1 мільярда крон через неефективність або відсутність співробітників на робочому місці через вживання алкоголю.

Дослідження свідчать, що кожен четвертий з нас ходив на роботу з похмілля або працював неефективно після того, як напередодні ввечері випив зайве.

Американський центр з контролю та профілактики захворювань підрахував, що США втрачають 220 мільярдів доларів на рік через похмілля громадян, причому 72% втрат пов’язані з поганою продуктивністю на робочому місці.

Професор Девід Натт (David Nutt) з Імперського коледжу Лондона, колишній радник британської влади з п’янких речовин, каже, що похмілля — це серйозна соціальна проблема і для британців.

“Похмілля, ймовірно, одна з найменш вивчених проблем зі здоров’ям. І вона обходиться Великобританії більш ніж в 10 мільярдів фунтів на рік”, – сказав він.

Вода теж не допомагає

Робертс каже, що пиття води, звичайно, може в чомусь допомогти, але ніякої гарантії від похмілля це не дає.

Нідерландські вчені в 2015 році вивчали, чи є якийсь зв’язок між питтям води та похміллям, і отримали такий же результат. Єдине, що точно вбереже вас від похмілля — це скорочення споживання алкоголю або повна відмова від нього.

Вода може допомогти при зневодненні, тобто врятувати вас від спраги, сухості в роті і подібних симптомів, які у вас можуть бути після гарячого вечора. Але від найважчих похмільних недуг вода не допомагає.

Три потенційні ліки, які виділяються на тлі інших

Хоча всі наявні дослідження виявилися слабкими, британські вчені вважають, що за їх підсумками додаткової уваги заслуговують екстракт гвоздики, толфенамова кислота і піритинол.

Екстракт гвоздики можна отримувати, наприклад, приймаючи харчову добавку Clovinol, яка також стала предметом дослідження. Але екстракт гвоздики випробовувався тільки в одній науковій роботі і всього на 16 учасників експерименту. Так що робити висновки передчасно, вважають вчені.

Те ж саме відноситься і до толфенамової кислоти, по якій позитивні результати отримали в невеликому дослідженні за участю лише 30 осіб. Толфенамова кислота – це протизапальний і знеболюючий засіб, що використовується при лікуванні мігрені.

Лише 17 осіб брали участь у випробуваннях, покликаних з’ясувати, чи може препарат піритинол протидіяти похміллю. Піритинол вже давно використовується як ліки від хвороби Альцгеймера і деменції.

Екстракт гвоздики виділяється з цих трьох засобів, так як це харчова добавка, а не ліки. Так що його легше дістати.

Можливо, саме тому сам Робертс перед Новим роком купив собі пляшечку екстракту гвоздики.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Как будто сарай обокрали: новая коллекция обуви от Balenciaga рассмешила сеть
16 769
103-летняя бабушка сбежала из дома престарелых ради тату в виде лягушки
16 646
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 464
Фото Бориса Джонсона с коллегой в лодке посреди озера стало вирусным
14 987
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
14 903
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 333
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 591
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
12 654
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
10 313
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
9 369
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
9 057
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
7 847
Що кухарі додають у воду, щоб покращити смак вареної картоплі
6 832
Головні помилки при приготуванні супу
0
Названа дата «точки» в вопросе нефтяного эмбарго ЕС против России
0
Анатолич рассказал о SMS от Собчак, обидевшейся на "пропагандистку" и "врага Украины"
0
Ученые рассказали, что прием пищи в определенное время увеличивает риск инсульта
0
В Литве арестовали мужчину за разжигание ненависти и призыв к Путину напасть на страну
0
В Украине появился первый город, где полностью закончился бензин
0
Дзидзьо признался, какой женщине чаще всего звонит во время войны
0
Названы продукты питания, которые можно безопасно употреблять после истечения срока годности
0
Когда ночные пробуждения сигнализируют, что пора к врачу
0
Чотири способи визначити, наскільки яйця придатні в їжу
0
Високий тиск - ходити чи лежати: радить терапевт
0
Россия за три месяца войны потратила половину годового бюджета на оборону
0
Лікар назвав 2 способи позбавлення головного болю без таблеток
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...