U-News » Здоров'я » Названі найшкідливіші для печінки продукти
Всі новини

Названі найшкідливіші для печінки продукти

Навіть якщо жодних порушень у роботі печінки немає, ставитися до цього органу потрібно досить дбайливо, адже він виконує функцію фільтра в нашому організмі, бере участь в обміні речовин та травленні.

Порушення роботи печінки виявиться неприємними симптомами та поганим самопочуттям.

Картопля фрі. Саме її часто подають у фастфуді і в багатьох кафе як найпростіший гарнір. Печінка бере участь у перетравленні жирів: вона розщеплює їх, перетворюючи на енергію. Але споживання завеликої кількості жирних продуктів (а картопля фрі належить до цієї категорії) може сильно збільшити навантаження на печінку. Це призведе навіть до того, що всередині самої печінки будуть накопичуватися жирові відкладення. Це відбувається при неалкогольній жировій хворобі печінки — стані, при якому в печінці розвивається запалення, а вона перестає нормально працювати.

Ковбаса. Салями, пепероні та інші копчені ковбаси виглядають дуже апетитно, але назвати такі продукти корисними складно. У них міститься не найкорисніше для організму перероблене м’ясо, а також багато насичених жирів, які шкодять печінці та організму загалом.

Алкоголь. Однією з основних функцій печінки є виведення токсинів. Алкоголь належить до цієї категорії. Надмірне споживання того, що печінці доведеться виводити, призведе до того, що цьому органу доведеться працювати надто інтенсивно. Алкоголь ушкоджує тканини печінки, вона заміщується сполучною тканиною, яка всі ці необхідні функції виконувати не здатна. Виникає фіброз, а потім і цироз печінки.

Цільне молоко. Занадто жирне молоко теж може зашкодити печінці — через насичені жири, які є в таких продуктах у великій кількості. Їхній надлишок теж може зашкодити печінці, а якщо з нею і так є якісь проблеми — посилити їх. Краще переключитися на молоко з помірним або низьким умістом жиру, яке не менш смачне, але набагато корисніше для печінки.

Морозиво. Звичайне морозиво, як правило, містить досить багато цукру, а також насичених жирів. Підсумок — все те ж надмірне навантаження на печінку. Морозиво в спекотний день або під час вечірки є припустимим, але об’їдатися цим продуктом не варто.


Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 492
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
30 720
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 105
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
21 970
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
21 361
Водія попередили за добу: стало відомо нові подробиці загибелі зірки "Дизель Студіо" Марини Поплавської в ДТП
13 662
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 480
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 273
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 206
Окупант двічі приїздив на війну в Україну та заробив мільйони
12 191
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
10 963
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 088
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 644
Вчені назвали напій, який очищує печінку і це не зелений чай
0
Пластикова пляшка під кущем: ось навіщо ії так активн використовують городники з досвідом
0
Визначено небезпечну для людини мінімальну кількість алкоголю
0
Саша Шульгіна в бікіні показала тіло через два місяці після відмови від певних продуктів
0
Сини Назарія Яремчука вшанували пам'ять батька в 30-ті роковини його смерті та показали архівне фото
0
Ведучий "Миколиної погоди" визнав помилку у своєму віці: скільки років зірці насправді
0
"Я зробив перший крок": Потап уперше зізнався у зраді
0
Щоб не залишитися без врожаю яблук та груш: просто зробіть це на початку липня
0
Що стримує вчених: ВООЗ оприлюднила нові дані про походження COVID-19
0
Липень стане новим стартом: 4 знаки Зодіаку залишать всі труднощі позаду
0
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
0
20-річна донька Полякової показала, як гуляє вулицями США в сукні з дуже глибоким декольте
0
40-річний Володимир Остапчук з родиною виїхав з України й показався у розкішній віллі з басейном
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...