U-News » Здоров'я » Названі найшкідливіші для печінки продукти
Всі новини

Названі найшкідливіші для печінки продукти

Навіть якщо жодних порушень у роботі печінки немає, ставитися до цього органу потрібно досить дбайливо, адже він виконує функцію фільтра в нашому організмі, бере участь в обміні речовин та травленні.

Порушення роботи печінки виявиться неприємними симптомами та поганим самопочуттям.

Картопля фрі. Саме її часто подають у фастфуді і в багатьох кафе як найпростіший гарнір. Печінка бере участь у перетравленні жирів: вона розщеплює їх, перетворюючи на енергію. Але споживання завеликої кількості жирних продуктів (а картопля фрі належить до цієї категорії) може сильно збільшити навантаження на печінку. Це призведе навіть до того, що всередині самої печінки будуть накопичуватися жирові відкладення. Це відбувається при неалкогольній жировій хворобі печінки — стані, при якому в печінці розвивається запалення, а вона перестає нормально працювати.

Ковбаса. Салями, пепероні та інші копчені ковбаси виглядають дуже апетитно, але назвати такі продукти корисними складно. У них міститься не найкорисніше для організму перероблене м’ясо, а також багато насичених жирів, які шкодять печінці та організму загалом.

Алкоголь. Однією з основних функцій печінки є виведення токсинів. Алкоголь належить до цієї категорії. Надмірне споживання того, що печінці доведеться виводити, призведе до того, що цьому органу доведеться працювати надто інтенсивно. Алкоголь ушкоджує тканини печінки, вона заміщується сполучною тканиною, яка всі ці необхідні функції виконувати не здатна. Виникає фіброз, а потім і цироз печінки.

Цільне молоко. Занадто жирне молоко теж може зашкодити печінці — через насичені жири, які є в таких продуктах у великій кількості. Їхній надлишок теж може зашкодити печінці, а якщо з нею і так є якісь проблеми — посилити їх. Краще переключитися на молоко з помірним або низьким умістом жиру, яке не менш смачне, але набагато корисніше для печінки.

Морозиво. Звичайне морозиво, як правило, містить досить багато цукру, а також насичених жирів. Підсумок — все те ж надмірне навантаження на печінку. Морозиво в спекотний день або під час вечірки є припустимим, але об’їдатися цим продуктом не варто.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
18 747
Лукашисты насмешили своими огромными животами на военных сборах
15 264
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
14 575
"И это только начало": 19-летний парень сделал предложение своей 76-летней "подружке"
9 705
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
8 488
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
6 753
Настойчивые попытки девушки разблокировать телефон парня повеселили Сеть
6 202
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
5 594
Почему надо регулярно есть куриные яйца
5 128
Чого не можна робити при варінні буряків у борщі
5 115
Здоровий кишечник: названо найкорисніший фрукт
4 643
Зять путина Зеленский сбежал: что узнали журналисты
4 603
Курйоз: у мережі яскравими мемами пожартували з бензинової кризи в країні
4 392
Сіль – новий діамант і біткоїн. Як українці реагують на закриття "Артемсолі"?
0
Пентагон висловився щодо перспективи морського конфлікту з РФ
0
Лукашенко дав наказ створити у Білорусі "народне ополчення"
0
Китай закрыл небо для самолетов из россии
0
"В меню добавят кальян, а по пятницам караоке": в сети смеются над новым названием "Макдональдса" в россии
0
Самолет Лукашенко хотели взорвать из гранатомета, – белорусский священник
0
Некоторые черты лица могут указывать на сердечный приступ: как не пропустить сигнал
0
Alyona Alyona назвала украинского артиста, который "отмыл" свою репутацию после выступлений в РФ
0
Новий "буденний" вихід Джессіки Альби у порваних джинсах
0
У Нью-Йорку на Таймс-Сквер з'явилося величезне фото Kalush Orchestra
0
Для дорослих і дітей: ананасовий мохіто
0
Лучший среди тортов: как приготовить идеальный медовик
0
Простий кекс до чаю
0
Ошибки женщины, из-за которых она обречена на одиночество

Ошибки - часть нашей жизни, ведь на них мы учимся. Но ...

Удача в любви в конце мая ждет эти знаки Зодиака: астрологи назвали счастливчиков

У некоторых представителей зодиакального созвездия есть все ...

Три пари знаків Зодіаку, в сім’ях яких завжди будуть сварки

Як знайти ідеальних чоловіка або дружину — цим питанням ...