U-News » Здоров'я » Два популярні види напоїв підвищують ризик гіпертонії – вчені
Всі новини

Два популярні види напоїв підвищують ризик гіпертонії – вчені

Гіпертонія – захворювання, що характеризується високим рівнем артеріального тиску.

Щоб не допустити розвитку гіпертонії, людям потрібно стежити не тільки за тим, яку їжу вони вживають, але і за тим, що вони п’ють, підкреслюють вчені, пише GreenPost.

Дослідницькі дані говорять, що два популярних види напоїв пов’язані з підвищеним ризиком отримати гіпертонію – захворювання, що характеризується високим рівнем артеріального тиску.

“Людям слід скоротити споживання солодких газованих напоїв і алкоголю, якщо вони не хочуть постраждати від серйозних наслідків гіпертонії”, – про це висловився доктор медичних наук Лівей Чен (Школа громадської охорони Здоров’я Університету штату Луїзіана).

Говорячи про небезпечний вплив підсолоджених газованих напоїв на серцево-судинну систему, вчені уточнюють, що вони часто містять кукурудзяний сироп і високу концентрацію фруктози, що підвищує рівень сечової кислоти в організмі. Наслідком цього стає підвищення кров’яного тиску. Дослідники констатують, що скорочення споживання газованих напоїв покращує показники тиску, навіть якщо їх кількість зменшити тільки наполовину.

Що стосується алкоголю, що дослідження свідчать, що “вживання більше трьох порцій алкоголю за один присід підвищують артеріальний тиск на час, але повторювані пиятики можуть посприяти його довгостроковому підвищенню”.

Якщо люди, які активно п’ють скоротять своє споживання алкоголю до помірного, вони можуть знизити своє “верхній” артеріальний тиск приблизно на 5,5 пунктів, а “нижній” – на 4 пункти, відзначають експерти.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
В сети высмеяли конфуз на российском концерте ко Дню Победы
30 355
103-летняя бабушка сбежала из дома престарелых ради тату в виде лягушки
16 435
Как будто сарай обокрали: новая коллекция обуви от Balenciaga рассмешила сеть
16 232
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 092
Фото Бориса Джонсона с коллегой в лодке посреди озера стало вирусным
14 467
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
13 954
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 135
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
12 199
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
8 700
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
7 332
Ада Роговцева назвала єдину в РФ людину, якій вона прощає напад на Україну
7 171
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
6 967
Що кухарі додають у воду, щоб покращити смак вареної картоплі
6 062
Як охороняють володимира путіна і на чому диктатор пересувається містом
0
Врач рассказал, как избавиться от головной боли без таблеток
0
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
0
Названы способы снизить уровень холестерина за счет питания
0
Жена Сергея Бабкина не пустила его воевать против рашистов
0
Врач рассказала, почему алкоголь может серьезно навредить во время стресса
0
Гипертония – какие продукты снижают давление и зачем вообще его контролировать
0
McDonald's йде з Росії остаточно: соцмережі відреагували мемами
0
За "Москву" и не только. Кремль уволил и арестовал уже 6 командиров оккупантов
0
Опасны ли просроченные лекарства? Врачи дали список токсичных препаратов
0
Олег Псюк пояснив, чому закликав врятувати Маріуполь зі сцени Євробачення
0
3 «секрети» приготування «ідеального» шашлику
0
Гипертония – какие продукты снижают давление и зачем вообще его контролировать
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...