U-News » Здоров'я » Как ужиться в одном доме c чужими людьми, если вынуждено уехал на время войны – советы переселенцам
Всі новини

Как ужиться в одном доме c чужими людьми, если вынуждено уехал на время войны – советы переселенцам

Нетерпимость к другим и конфликтность резко обостряется, когда незнакомые люди вынуждены жить друг с другом в одном замкнутом пространстве: из-за военной агрессии РФ тысячи мирных граждан покинули дома, спасая жизни себя и детей. Как ужиться в одном доме c чужими людьми – советы дает телеграмм-канал Ukraine.now.

В период войны человек еще с большей агрессивностью склонен осуждать других, срывая злость из-за накопившегося страха и стресса. Но мы остались такими же простыми людьми, которые не могут прыгнуть выше своей головы. Вспоминайте об этом, чтобы быть более лояльным в отношении к себе и близким, пишет Сегодня.

Постоянное напряжение, гнев, плохие новости истощают нас, поэтому нужно внимательнее относиться к восстановлению своих ресурсов. Помните, у людей вокруг вас наряду с эмпатией, сочувствием и любовью, никуда не делось желание "злиться", завидовать, конкурировать — и это естественно.

Возможности нашего организма сейчас ограничены, но и способность восстанавливаться и компенсировать сохраняется. Это поможет, если не применять психологическое насилие к себе и своим близким. Беспокойство и чувство собственной тревоги можно переключить, если помогать другим.

Забота и мысли о детях, животных, пожилых людях, более слабых — снижают лишнюю тревогу, раздражение, делают нас более организованными и действенными. Когда каждый пытается сделать что-то для тех, кто рядом, это делает невозможным конфликты и недоразумения. Если вы живете большим коллективом, то попробуйте договориться – обсудить и использовать режим, который устраивал бы каждого. Хорошо, когда все живут по общему согласованному расписанию в унисон друг с другом.

Важно не винить себя или кого-то, а делать все, что можете в этой ситуации: делитесь едой, помогайте армии, волонтерам, поддерживайте по очереди чистоту и порядок в помещении, где живете и т.д. Украину сохраняет любовь к каждой части и представителю нашего украинского сообщества, в том числе к себе.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
17 057
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
16 468
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
15 486
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
15 341
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
14 266
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
11 607
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
10 778
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
10 646
Карикатурист высмеял экс-президента России Медведева
9 758
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
8 517
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
6 382
Врачи назвали два продукта, сокращающих жизнь: Губят сердце и сосуды
5 839
На Луганщині російські "орки" виловили з озера декоративних рибок і з'їли
5 141
Жена "Холостяка" Даша Квиткова рассказала, почему не может завести второго ребенка
0
Как правильно хранить открытое подсолнечное масло, чтобы оно не принесло вред
0
Ягода, яка може спалювати вісцеральний жир
0
Як приготувати картоплю “як у Макдональдсі”
0
Як прожити довше: зміни в харчуванні, які знижують ризик інсульту
0
Ученые назвали простой способ избежать рака легких
0
На Луганщині російські "орки" виловили з озера декоративних рибок і з'їли
0
Леся Никитюк призналась с чего начинается каждый ее день
0
«Нічого не працює». Камалія зізналася, як війна позначилася на матеріальному стані її родини
0
Підтримка України посилиться: на виборах в Австралії перемогли прихильники жорстких санкцій проти рф
0
Пирог в лаваше с курицей и грибами: готовим вкуснейшую выпечку без возни с тестом
0
Що потрібно зробити, щоб горох, перловка і квасоля швидко розварювалися
0
У якому разі макарони після варіння обов’язково промивають водою
0
Секрет сирної запіканки без борошна

Напевно багато господинь люблять починати день із ...

Четыре серьезные причины не есть на ночь фрукты

Дело не только в том, что ночью процесс переваривания ...

Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...