U-News » Здоров'я » Скорочують життя: 3 найгірші продукти для довголіття
Всі новини

Скорочують життя: 3 найгірші продукти для довголіття

Коли справа стосується довголіття, вчені радять звертати увагу як на спосіб життя загалом, так і на раціон. Наприклад, якщо частиною щоденної дієти є яловичина, курка та молочні продукти, то, можливо, настав час трохи її змінити.

Як виявилося, ці три продукти можуть скорочувати тривалість життя

Такого висновку дійшли вчені Медичного коледжу Університету штату Пенсільванія. Згідно з дослідженням, опублікованим у Merck Manual, потенційна небезпека полягає в тому, що яловичина, курка та молочні продукти містять амінокислоти, що містять сірки, вживання яких у великій кількості може збільшувати ризик розвитку серцево-судинних захворювань і навіть призвести до летального результату.

У ході роботи вчені проаналізували дані про здоров'я понад 120 тис. учасників та виявили, що у тих, хто вживав сірковмісні амінокислоти вдвічі більше "розумних значень", ризик проблем із серцем і судинами збільшувався на 12%, а ризик ранньої смерті від цих станів – на 28%. Вони також виявили, що основна частина таких амінокислот надходить в організм із яловичини, курки та молочних продуктів.

Проте лікар-дієтолог Ліза Янг зазначила, що результати досліджень не говорять про повне вилучення таких продуктів із раціону. "Важливо зосередитися не лише на цих амінокислотах, а й на створенні здорових дієтичних моделей загалом", - додала вона. За словами Янг, дослідження показує, що здорова для серця дієта повинна включати більше фруктів та овочів, а також рослинні білки, що містяться у бобах та горіхах.

Країна здоров'я

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
15 734
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
14 442
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
12 195
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
11 985
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
11 092
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
11 044
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
9 248
Наречений скасував весілля через ботексну операцію нареченої
6 770
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
6 726
Врачи назвали два продукта, сокращающих жизнь: Губят сердце и сосуды
6 506
"Заходимо з флангу": Арестович дотепно потролив хейтерів
4 806
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
4 601
Дивні НЛО літають на швидкості 46 000 миль на годину
4 523
У Росії різко збільшилася кількість кнопкових телефонів: у чому справа
0
Светлана Тарабарова показала, что натворили российские оккупанты рядом с ее домом
0
РПЦ готовится объявить Суворова "святым" по предложению Шойгу
0
Оспа обезьян Украине не грозит: в Минздраве объяснили почему
0
Названо небезпеку розігрітого рису
0
Навіщо досвідчені господині додають соду у котлетний фарш
0
Угорщина може втратити голос у ЄС: Єврокомісія провела треті слухання щодо порушення правил і цінностей Євросоюзу
0
5 самых полезных овощей на планете, которые вы должны есть каждый день
0
"Скоро замінить Путіна": у розвідці назвали найближчого наступника
0
Як зберігати яйця – тупим кінцем вгору чи вниз
0
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
0
Кожна війна закінчується дипломатією: Зеленський назвав умову для зустрічі з Путіним
0
Наречений скасував весілля через ботексну операцію нареченої
0
XML error in File: https://panno4ka.net/rss.xml

XML error: at line 0