U-News » Здоров'я » Пять трав, которые спасут от высокого давления
Всі новини

Пять трав, которые спасут от высокого давления

Среди действующих методов, которые помогают бороться с высоким артериальным давлением, есть и народные средства, в том числе - употребление всем известных трав и специй.

Повышенное артериальное давление может много лет не беспокоить, что делает его очень опасным. Но если предрасположенный к этому заболеванию человек изменит свой образ жизни и будет придерживаться здоровой диеты, он сможет предотвратить возникновение этого опасного для жизни состояния.

Употребление определенных трав поможет снизить высокое давление, а также уменьшить его развитие и возникновение.

Петрушка. Содержащиеся в этой траве каротиноиды снижают давление, а витамин С борется с плохим холестерином. Опыты на животных подтвердили это, обнадеживают и исследования на людях.

Базилик. Благодаря присутствию эвгенола базилик является предпочтительной специей для снижения давления. Это связано с тем, что эвгенол способствует расслаблению кровеносных сосудов.

Тимьян. Розмариновая кислота, присутствующая в тимьяне, является мощным соединением, которое, как было показано, снижает уровень сахара в крови, воспаление, а также давление. Известно, что экстракт тимьяна помогает при заболеваниях сердца.

Шелуха лука. Содержит пигмент под названием кверцетин, который, как известно, естественным образом снижает кровяное давление. Ее можно настаивать в чае и добавлять в пищу.

Кориандр. Добавляет аромат и усиливает вкус пищи. Эта трава богата питательными веществами, и ее легко купить в магазинах. Известно, что кориандр помогает вывести токсины, а также снижает воспаление. Он помогает снизить высокое кровяное давление, успокаивает нервную систему и расслабляет капилляры.


Читають Коментують
Облисіла Собчак заявила, що на головному форумі Путіна немає повій: їй продемонстрували головну з них
34 825
Видно навіть із космосу. Українці в Києві передали "особливе" вітання Путіну
22 645
"Він не здається...": Гордон став мемом через свої гучні заяви про Путіна
19 912
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
19 094
Онкологи назвали новий незвичайний симптом раку легенів
15 560
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
15 260
Лише дві країни: у Німеччині сказали, хто може змусити РФ закінчити війну в Україні
14 138
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
14 124
Три продукти, що спричиняють найбільше здуття живота
12 942
Названо 3 продукти, які прискорено позбавляють від жиру на животі
12 798
Популярний напій на сніданок виявився здатний поліпшити пам’ять на 70%
11 818
В пустелі Сахара виявили розбиту «літаючу тарілку»
11 208
Кілька продуктів, які прискорюють очищення печінки і втрату жиру на животі
9 675
Наталка Денисенко знялася у ролі русалки: фотосесія на фоні розлучення
0
Гороскоп на тиждень: що для нас готує кожен день і як не нарватися на проблеми
0
Окупант двічі приїздив на війну в Україну та заробив мільйони
0
Як подолати грибкове захворювання наприкінці червня, що знищує врожай буряка
0
Хрестоцвітна блішка на редисці зникне миттєво: чим окропити грядки
0
"Подвійна біда": де Потап після хвороби зустрівся зі своїм єдиним сином
0
Які рослини позбавлять будинок від плісняви та конденсату: просте та нешкідливе рішення
0
Яким підручним засобом швидко та ефективно прочистити трубу в раковині
0
5 найбільш небезпечних продуктів для людей з гіпертонією
0
Чому немовлят в Україні не показують до хрестин: що стоїть за цією традицією
0
"Дуже на тата схожа": Лілія Ребрик показала, як виросла її молодша донька
0
Як по зовнішньому вигляду язика зрозуміти, що вам не вистачає вітамінів
0
Сусідство, яке чорна смородина не переживе: ягода буде дрібна
0
Навіщо мазати ноги бальзамом для губ: корисний лайфхак

Коли мова заходить про красу та догляд за собою, ми ...

Жінка показала піцу з незвичайною начинкою, яка здивувала людей

Жінка зізналася, що смак був досить непоганим, хоча ...

Чоловік зник після одного-двох побачень: причини, які не мають нічого спільного з вами

Все було чудово: спілкувались, сміялись, побачення пройшло ...