U-News » Здоров'я » Чому знижується імунітет: лікар назвала 5 ключових причин
Всі новини

Чому знижується імунітет: лікар назвала 5 ключових причин

В інтерв’ю лікаря-імунолога Ганни Карєєвої прозвучало пояснення, що організму людини притаманні два види імунітету, такі як вроджений та набутий.

«Вроджений імунітет є у людини від народження – це набір нейтрофілів, моноцитів та природних кілерів, а також інших захисних функцій, що формуються у період внутрішньоутробного розвитку», – розповіла Карєєва.

Щодо набутого імунітету, лікар зауважила, що його «треба формувати». Це означає, що організм повинен стикатися з різними патогенами, збудниками хвороб, виробляти антитіла та набувати пам’ять про такий спосіб боротьби з інфекціями.

У той же час, зауважила Карєєва деякі фактори, присутні в житті людини, можуть сприяти зниженню імунітету, тобто послабленню його здатності чинити опір хвороботворним збудникам, ослаблення його імунної пам’яті.

Лікарем було названо п’ять ключових причин низького імунітету:

  • Стрес.
  • Нестача вітаміну D. Медик констатує, що він є природним регулятором уродженого та набутого типів імунітету.
  • Нестача цинку. Карєєва пояснила, що процеси формування імунітету залучають цинк, також він необхідний, щоб перешкодити розвитку стрептококів у легенях.
  • Низький рівень вітаміну А. За словами лікаря, даний вітамін використовується організмом для формування внутрішнього захисного шару в дихальній системі, яка при його дефіциті зазнає частих інфекцій.
  • Низький рівень вітаміну С. Він посилює захист організму від патогенних бактерій, внаслідок нестачі вітаміну виникає схильність до бактеріальних інфекцій.

Жіночий світ

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Не знатимуть бідності: п'ять жіночих імен, які притягують удачу та гроші
37 918
Поплавський вразив зізнанням про своїх позашлюбних дітей від студенток
35 377
У Варшаві відкрилася кондитерська з десертами непристойної форми
21 751
Війна скоро вступить в нову фазу - британська розвідка
19 174
Арестович зізнався, скільки заробляє під час війни
19 064
Чому Путін не звільнив Шойгу за провал бліцкригу: знає Генштабу ЗСУ
18 024
Французький вчений видав фотографію шматка ковбаси за чіткий знімок зірки
14 080
У РФ назвали умову переговорів Путіна та Зеленського
13 046
У Повітряних силах засвітили модернізований МіГ-29: озброєно ракетами Р-27 із дальністю до 90 км
12 540
Якщо у вас є склянка кефіру, приготуйте легкий десерт без випічки
12 526
Вас чекає "біла смуга"! Знаки Зодіаку, життя яких перевернеться у вересні 2022
12 176
Чоловік заявив, що він прийшов з майбутнього, щоб застерегти планету від "найсильнішого шторму в історії"
10 884
Лікарі визначили найкорисніше м'ясо, доступне українцям
10 841
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...