U-News » Здоров'я » Продукт на сніданок, який знижує ризик хвороб серця
Всі новини

Продукт на сніданок, який знижує ризик хвороб серця

Вирішальним фактором при серцевих захворюваннях є дієта. Вона може підвищувати або знижувати артеріальний тиск.

Яйця були одним з тих продуктів, які то піднімалися, то опускалися в рейтингу найкращих сніданків. Вони вважаються досить спірною їжею, є багато суперечливих порад, коли справа доходить до невеликого сніданку. Останні дослідження показали, що вони можуть знизити ризик серцево-судинних захворювань Тепер ми знаємо, що насправді так, вони наповненіі холестерином, але хорошим холестерином.

Дослідження показало, що він збільшує кількість здорових будівельних блоків для здорового холестерину, підвищує метаболізм та покращує ваші корисні білки. Таким чином, все разом може зменшити ризик серцево-судинних захворювань.

Вживання до одного яйця на день допоможе знизити ризик. Учасники експерименту, які їли менше яєць, мали нижчий рівень корисних метаболітів та більш високий рівень шкідливих метаболітів у крові порівняно з тими, хто їв яйця регулярніше.ї

Країна здоров'я

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Арестович раптово заговорив про Білорусь та мобілізацію
28 840
У Кремлі розпочалася паніка: оточення Путіна хоче припинити війну в Україні
27 540
У Варшаві відкрилася кондитерська з десертами непристойної форми
23 543
Арестович зізнався, скільки заробляє під час війни
21 033
Чому Путін не звільнив Шойгу за провал бліцкригу: знає Генштабу ЗСУ
20 170
103-річна бабуся втекла з дому для людей похилого віку заради тату у вигляді жабки
20 058
"Пустіть командувати фронтом": у мережі сміються над затриманням Гіркіна та його новою зовнішністю
19 143
Стюардеса провернула в літаку кумедний трюк і стала зіркою Мережі
15 903
Вас чекає "біла смуга"! Знаки Зодіаку, життя яких перевернеться у вересні 2022
15 457
Чоловік заявив, що він прийшов з майбутнього, щоб застерегти планету від "найсильнішого шторму в історії"
13 159
В аеропорту наречена втекла від нареченого, прихопивши його речі та гроші
13 085
Жінка виростила помідор нового сорту вагою майже 1 кг
12 541
Гороскоп на тиждень 15-21 серпня: Ракам – гроші, Скорпіонам - щастя в коханні
11 112
Кому з жінок треба стати на військовий облік до 1 жовтня: пояснення
0
Настю Каменських розкритикували та запідозрили у лицемірстві після повернення в Україну
0
У Міноборони РФ заявили, що Україна готує "провокацію" на ЗАЕС
0
П'ять продуктів, що підвищують тиск
0
«Нафтогаз» оприлюднив тарифи на зиму
0
Військова підтримка України з боку Євросоюзу падає який місяць поспіль - Politico
0
Опубліковано перші знімки нового Audi A8L, названо комплектації та ціни німецького седана
0
Ці способи допоможуть уберегти квасолю від жучків при зберіганні
0
Мама Кузьми Скрябіна кілька разів опинялася на межі смерті: жінка розкрила подробиці
0
Чому під рукою завжди має бути склянка солоної води, пояснила лікар
0
Як розтопити зацукрований мед: кулінарні лайфхаки, які стануть у нагоді кожній господині
0
Леся Нікітюк зацікавилася розлученням Віталія Кличка
0
У Польщі зросли штрафи за неправильні номерні знаки – що треба знати
0
Якою водою потрібно поливати кімнатні рослини, щоб вони «пишно» квітли та не хворіли

Кімнатні рослини потребують постійного догляду, тільки в ...

Чому японські жінки не старіють? Ось що вони роблять

Японка Наомі Моріяма (Naomi Moriyama) у співавторстві з ...

Як стерилізувати банки в мікрохвильовій печі: тепер на кухні буде прохолодніше

Домашнє консервування не обходиться без стерилізації банок, ...