U-News » Здоров'я » Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок
Всі новини

Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок

Дослідники проаналізували дані про режими споживання фруктів і овочів, отримані з трьох циклів Національного дослідження здоров’я та харчування, проведеного з 1988 по 2018 роки.

Овочі і фрукти корисні для нирок

Після поправки на демографічні показники, об'єм талії та наявність діабету та високого кров’яного тиску серед учасників опитування вчені дійшли висновку, що пацієнти з хронічною хворобою нирок включали в свій раціон менше фруктів і овочів, пише 24 канал.

Споживання більшої кількості фруктів і овочів тісно пов’язане зі здоров’ям при багатьох різних захворюваннях. Ми турбуємося про загальний вплив на здоров’я, коли бачимо, що пацієнти з хронічною хворобою нирок споживають низьку кількість фруктів і овочів, – сказала trcgthnrf UVA Health Джулія Дж. Скіалла.

Потрібно більше досліджень

Краще розуміння можливих факторів ризику хронічної хвороби нирок має вирішальне значення, оскільки цей стан широко поширений серед людей і несе значні ризики для здоров’я. Коли нирки пошкоджені та не здатні ефективно фільтрувати відходи з крові людини, це потенційно може призвести до високого кров’яного тиску, хвороб серця та інсульту.

Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити причино-наслідковий зв'язок цього явища. Хоча пацієнти з хронічною хворобою нирок можуть отримувати рекомендації зменшити споживання калію — мінералу, який міститься у фруктах і овочах — користь цих вказівок для здоров’я невідома і потребує подальшого вивчення.

Дослідницька група UVA рекомендує провести не тільки більше досліджень, щоб краще зрозуміти зв’язок між споживанням фруктів і овочів і хронічною хворобою нирок, але й з’ясувати, як змусити людей їсти більше фруктів і овочів.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Двійника Зеленського знайшли в TikTok: як виглядає копія президента
48 870
Відома співачка повертається на сцену через 10 років після викрадення та зґвалтування
38 162
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
31 464
Принизили, зарахувавши Козловського в бригаду НГУ: Кондратюк розповів про ганьбу зі співаком
22 536
Яценюка затролили в мережі після слів про готовність служити в ЗСУ
21 310
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
19 145
Затриманий утік із кімнати допиту поліції, пробивши стіну ногами: відео стало вірусним
15 551
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
15 178
Частину пенсіонерів звільнили від сплати за комунальні послуги: кого це стосується
14 332
60-річний мер надіслав відео своєї мастурбації не туди, куди планував: подробиці курйозу
13 584
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
13 114
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
12 709
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
12 416
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Народний артист розповів про співачку, кар'єру якої ледь не зруйнувала Софія Ротару
0
Як очистити посуд від слідів кави та чаю перевіреним роками способом
0
Іспанські медики попередили про небезпеку звареного рису
0
Війська КНДР можуть з’явитися вже в Україні: що на це вказує
0
Секрет у поливі: як зробити, щоб редиска не гірчила
0
Переповнені морги і госпіталі: росіяни поскаржилися Путіну на величезні втрати на фронті
0
Втік за кордон і перейшов межу: за що хейтять Потапа колишні фанати, які раніше рівнялися на нього
0
Як врятувати молоко від скисання у спеку, якщо не працює холодильник
0
Що потрібно зробити навесні, щоб яблука не гнили та були солодкими
0
Як садити ранню капусту у квітні, щоб шкідники оминали
0
У чому спекти паски, якщо немає формочок: швидке рішення з фольгою
0
Чи можна садити картоплю із супермаркету: садівниця дала точну відповідь
0
Чоловіки божеволіють від цього: 7 дрібниць, які варто робити у стосунках

У стосунках важливі не лише великі вчинки, а й дрібниці, ...

Що місце побачення може розповісти про наміри вашого коханого

Чоловіки відомі своєю прагматичністю і передбачливістю. Але ...

Дивний продукт, який можна додати до ранкової кави за в’єтнамським рецептом

Якщо ви любитель покавувати, то певно вже пробували ...