U-News » Здоров'я » Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок
Всі новини

Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок

Дослідники проаналізували дані про режими споживання фруктів і овочів, отримані з трьох циклів Національного дослідження здоров’я та харчування, проведеного з 1988 по 2018 роки.

Овочі і фрукти корисні для нирок

Після поправки на демографічні показники, об'єм талії та наявність діабету та високого кров’яного тиску серед учасників опитування вчені дійшли висновку, що пацієнти з хронічною хворобою нирок включали в свій раціон менше фруктів і овочів, пише 24 канал.

Споживання більшої кількості фруктів і овочів тісно пов’язане зі здоров’ям при багатьох різних захворюваннях. Ми турбуємося про загальний вплив на здоров’я, коли бачимо, що пацієнти з хронічною хворобою нирок споживають низьку кількість фруктів і овочів, – сказала trcgthnrf UVA Health Джулія Дж. Скіалла.

Потрібно більше досліджень

Краще розуміння можливих факторів ризику хронічної хвороби нирок має вирішальне значення, оскільки цей стан широко поширений серед людей і несе значні ризики для здоров’я. Коли нирки пошкоджені та не здатні ефективно фільтрувати відходи з крові людини, це потенційно може призвести до високого кров’яного тиску, хвороб серця та інсульту.

Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити причино-наслідковий зв'язок цього явища. Хоча пацієнти з хронічною хворобою нирок можуть отримувати рекомендації зменшити споживання калію — мінералу, який міститься у фруктах і овочах — користь цих вказівок для здоров’я невідома і потребує подальшого вивчення.

Дослідницька група UVA рекомендує провести не тільки більше досліджень, щоб краще зрозуміти зв’язок між споживанням фруктів і овочів і хронічною хворобою нирок, але й з’ясувати, як змусити людей їсти більше фруктів і овочів.


Читають Коментують
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
31 485
Пенсії підвищували неправильно: українцям проводять нову індексацію
26 728
Він знає кожного: Буданов підірвав соцмережі незвичайним блокнотом у своєму кабінеті
14 473
Симптоми проблем із печінкою видно на шкірі: перевірте три ознаки
12 795
Чому не можна мити посуд у гостях: що означає стародавня прикмета
12 776
Як правильно вживати часник, щоб не нашкодити здоров'ю
10 858
Лікарі розповіли, від яких продуктів слід відмовитись при високому холестерині
9 972
"Густа кров" від популярного напою: лікарі попередили про серйозну загрозу
9 522
Шок у повітрі: нетвереза бортпровідниця влаштувала переполох під час польоту
9 376
Названі головні песимісти за знаком зодіаку: вони бачать життя у чорних тонах
9 220
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
8 829
Ексголова Офісу президента Андрій Богдан пожартував над Будановим через «червоний список»
8 588
Названо симптоми інсульту, які можна помітити за тиждень до удару
8 205
Чому літні люди в Польщі відмовляються від квартир заради опіки
0
Починають працювати одразу: які добрива класти у лунки до картоплі
0
Керівник хору "Гомін" Вадим Яценко запропонував співпрацю відомому британському артисту
0
68-річна Шерон Стоун показала фігуру в купальнику без фотошопу і захопила природною красою
0
Прокрастинація вас гальмує: що робити вже сьогодні
0
«Зіркова казка йде на дно»: Беспалов повідомив нові подробиці розриву Потапа і Насті Каменських
0
Фреймут вперше за довгий час показала молодших дітей: який вигляд вони мають зараз
0
Для цих знаків Зодіаку наступний тиждень буде найщасливішим у році
0
Ці зони накопичують бруд щотижня: 6 місць, про які всі забувають під час прибирання
0
Рано спати - не завжди добре, а навіть небезпечно: що виявили медики
0
Чоловік, який не спав 264 години, зіткнувся з довготривалими наслідками
0
Забудьте про "можевельник": як насправді називається відома колюча рослина українською
0
"Це була найтупіша ідея": українка показала реальні витрати та досвід подорожі з Одеси до Японії
0
Що відбувається з тілом без сексу: лікарка назвала несподівані наслідки

Експерти розповіли, як відмова від сексу змінює рівень ...

Кохання, яке може знищити: 5 небезпечних сигналів у стосунках, які ми вважаємо нормою

Це просто "такий характер" або "Він просто дуже мене кохає" ...

Десять непомітних звичок, які пришвидшують старіння жінок

Щоденні звички здатні пришвидшувати старіння жінок.