U-News » Здоров'я » Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок
Всі новини

Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок

Дослідники проаналізували дані про режими споживання фруктів і овочів, отримані з трьох циклів Національного дослідження здоров’я та харчування, проведеного з 1988 по 2018 роки.

Овочі і фрукти корисні для нирок

Після поправки на демографічні показники, об'єм талії та наявність діабету та високого кров’яного тиску серед учасників опитування вчені дійшли висновку, що пацієнти з хронічною хворобою нирок включали в свій раціон менше фруктів і овочів, пише 24 канал.

Споживання більшої кількості фруктів і овочів тісно пов’язане зі здоров’ям при багатьох різних захворюваннях. Ми турбуємося про загальний вплив на здоров’я, коли бачимо, що пацієнти з хронічною хворобою нирок споживають низьку кількість фруктів і овочів, – сказала trcgthnrf UVA Health Джулія Дж. Скіалла.

Потрібно більше досліджень

Краще розуміння можливих факторів ризику хронічної хвороби нирок має вирішальне значення, оскільки цей стан широко поширений серед людей і несе значні ризики для здоров’я. Коли нирки пошкоджені та не здатні ефективно фільтрувати відходи з крові людини, це потенційно може призвести до високого кров’яного тиску, хвороб серця та інсульту.

Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити причино-наслідковий зв'язок цього явища. Хоча пацієнти з хронічною хворобою нирок можуть отримувати рекомендації зменшити споживання калію — мінералу, який міститься у фруктах і овочах — користь цих вказівок для здоров’я невідома і потребує подальшого вивчення.

Дослідницька група UVA рекомендує провести не тільки більше досліджень, щоб краще зрозуміти зв’язок між споживанням фруктів і овочів і хронічною хворобою нирок, але й з’ясувати, як змусити людей їсти більше фруктів і овочів.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Щастя уже на порозі: знаки Зодіаку, для яких кінець травня стане приголомшливим
26 188
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
20 855
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
17 816
Як виглядає розкішний триповерховий маєток Тіни Кароль
16 165
Кардіологи назвали найбільш корисний для серця овоч
13 736
Неповнолітній син Кадирова вперше виступив на публіці, але ніхто не зрозумів, що він сказав - відео
13 433
Індонезієць через 12 днів після весілля дізнався, що його дружина - чоловік
10 974
Одягнув 13 сорочок, 5 пар трусів і 6 штанів: пасажир знайшов спосіб не платити за багаж у літаку
9 198
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
8 930
Жінка із застряглим міксером у волоссі стала "зіркою" соцмереж
8 629
Лушпиння цибулі та соснові гілки продовжать плодоношення огірків до заморозків
8 446
Чоловік 7 разів зірвав джекпот у лотереї: він поділився секретами успіху
8 244
Онкологи розповіли, які симптоми можуть попереджати про рак підшлункової залози
7 716
Не купуйте їх наступні 5 років: які авто невигідно брати у 2024 році
0
Мало хто запікає коропа, а він нічим не поступається скумбрії
0
14 років тому вінок "побив" Януковича: згадуємо цей та інші курйози президента-втікача
0
Наталія Могилевська показала рідкісне фото з названою донечкою
0
 У Каневі депутатам вручили повістки під час сесії міськради (ВІДЕО)
0
Дімопулос у лосинах і топі показала планку і вправу з канатами
0
Євген Клопотенко розповів, як карає працівників, які на роботі спілкуються російською
0
Перевірте свої права і техпаспорт: водіїв штрафують на 3400 гривень за популярну помилку
0
Як не купити розвалюху: 4 ознаки поганої машини з пробігом розкрив автомеханік
0
Що робити водіям, які раптово потрапили під обстріл: інструкція від рятувальників
0
“Із Бєлгорода йде життя”: чому росіяни масово тікають із колись квітучого міста
0
Дезінформаційна кампанія Кремля проти України посилюється - подробиці
0
Кохання та щастя витатимуть у повітрі: цим знакам Зодіаку дуже пощастить на вихідних
0
Чому жінки найповільніше худнуть в стегнах, і що можна з цим зробити

Про те, чому при схудненні жінки найповільніше втрачають ...

Названо найнеслухняніших дітей за знаком зодіаку: з ними буде нелегко

Деякі діти відрізняються бунтарським характером і ...

Психолог розповів, до чого призводить відсутність інтимної близькості у жінок

Психолог Джеймс Коан, який представляє університет ...