U-News » Здоров'я » Дієтолог розвіяв міф про сніданок, який багато хто вважає корисним
Всі новини

Дієтолог розвіяв міф про сніданок, який багато хто вважає корисним

Сніданок з мюслі та пластівців, який багато хто вважає корисним, може обернутися зайвими кілограмами.

«Дорослим людям і всім із зайвою вагою їх їсти не раджу. Це прості чи швидкі вуглеводи, і від них набирають зайвий жир», – зазначив він.

Дієтолог додав, що пластівці можуть підійти на сніданок дітям та людям похилого віку, пише internetUA.

«Краще з'їсти кашу, а не пластівці та мюслі. Але дітям та молодим людям без зайвої ваги вони цілком підходять на сніданок та перекус», – сказав фахівець.


Читають Коментують
"Гулівер" продають: один із найбільших офісно-торгових центрів Києва виставлено на продаж
140 823
Росія надіслала НАТО лист із прямою ядерною загрозою - подробиці
121 207
В Україні зупинили оформлення паспортів через збої з інтернетом
108 793
Bloomberg: РФ готується до того, що війна в Україні триватиме роками
62 814
На картині 160-річної давності помітили жінку зі смартфоном: у галереї розкрили секрет полотна
59 338
Кулінарний зашквар в РФ: у Держдумі вирішили перейменувати відому «котлету по-київськи»
48 572
«Удар у те саме місце»: чоловіка під час риболовлі два рази поспіль вдарила блискавка, але його реакція підірвала мережу
43 246
У переговорах США та РФ щодо завершення війни з'явилася нафтова складова - NYT
37 012
Архівні кадри та щирі почуття: Павло Зібров показав себе і дружину молодими
35 240
Любов до своєї справи: український фермер виростив кавун у формі серця
31 002
"Любов приходить не одразу": дружина Мірошниченка відверто заговорила про усиновлених дітей
27 992
Рідкісні фото Ротару в молодості: невістка зробила публічне звернення
27 263
Ромашка на ніч заспокоює нерви, та пити її можна далеко не всім
27 184
Забудь про селфі-палку: OPPO F35 Pro отримав ширококутну фронталку 50 Мп і батарею 8000 мАг
0
Шкода у кожній краплі: 5 продуктів, які не варто додавати до кави, щоб уникнути проблем із шлунком
0
Елегантна провокація: відома модель здивувала сміливим образам у жакеті на голе тіло на модному показі
0
Щоб почуватися впевненіше: дружина Віктора Павліка показала, як виглядала до пластичних операцій
0
Нові татухи у зірок: Тарас Цимбалюк показав новий рівень стосунків із коханою
0
«Сила — це не лише кілограми на штанзі»: Роман Курочка про адаптивний спорт, відновлення після травм і повернення до активного життя
0
НАТО готується до війни з Росією: у бій підуть дрони та штучний інтелект
0
Названо найбільш поширене прізвище в Україні: що воно означає
0
Що заважає схуднути: лікарка назвала 6 фруктів та ягід, які заважають скинути вагу
0
"Концтабір" і ТЦК: Оля Полякова спробувала виправдатися за свої слова
0
Апендицит - не завжди сильний біль праворуч: які симптоми не слід перечікувати
0
Почався сезон застуд: як допомогти організму - прості щоденні звички
0
Мандрівник, який відвідав 60 країн, назвав 5 речей, які варто зробити кожному хоча б раз у житті
0
Ледачий чоловік перекладає побут на дружину: 5 обов’язків, які найчастіше лягають на жінку

Коли один із партнерів майже не бере участі в домашніх ...

Вісім речей, які багато жінок насправді не люблять, хоча ніколи про це не говорять

Існує чимало стереотипів про те, що повинно подобатися ...

Перший секс із новим партнером може зіпсувати стосунки: про що краще поговорити

Перш ніж переходити до інтимної близькості з новим ...