U-News » Здоров'я » За якими ознаками розпізнати дефіцит йоду в організмі?
Всі новини

За якими ознаками розпізнати дефіцит йоду в організмі?

Нестача йоду – перший ступінь до гіпотиреозу. Дефіцит може проявлятися схильністю до набору ваги, набряками, втомою та нестачею енергії.

Нутриціолог Олена Суханова перерахувала найпоширеніші ознаки йодного дефіциту.

Складність діагностики в тому, що аналіз покаже нестачу лише в самій занедбаній стадії. Щитовидна залоза, якій йод необхідний як повітря, також триматиметься до останнього.

Тому орієнтуємося у разі не стільки на показники аналізів, скільки на симптоми.

«Дефіцит йоду проявляється у підвищеному вмісті холестерину, артеріальної гіпертензії, низькорослості, деформації скелета (у дітей), зниженні фертильності, розумових відхиленнях, погіршенні пам’яті, низькій швидкості розумових процесів, порушеннях менструального циклу», — каже експерт.

Простежується певний зв’язок і між нестачею йоду в організмі та складнощами із зачаттям. Виносити та народити здорову дитину при дефіциті йоду також непросто.

Щодо популярного в народі тесту з йодною сіткою на тілі, він не дає об’єктивних результатів щодо дефіциту йоду в організмі. На результат впливає якість шкіри, активність потовиділення та інші фактори.

Але якщо намальована йодна пляма повністю зникає за 24 години, можна з високою ймовірністю говорити про те, що дефіцит йоду є.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Забув вимкнути камеру після відеонаради: в мережу потрапили інтимні розваги головного лікаря в Дагестані
24 084
Арахамія блиснув знаннями української в Раді: «брат Азірова»:
23 286
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
18 585
Навіщо деякі дачники розсипають соду навколо кущів і дерев
17 414
Чоловік отримав у магазині решту й забезпечив собі сите життя на 20 років
16 497
Однакові зовнішність, одяг та навіть імена з прізвищами: чоловік зустрів у літаку свою копію (фото)
15 737
Людина-дерево: з Риму вигнали українця, що має ексцентричний вигляд
14 704
В аеропорту жінку увігнали у стан шаленої ніяковості через нестандартну “іграшку для дорослих”
14 625
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
14 240
"Аби не задихнувся". Українець розповів про дивний лайфхак, як сховатись від ТЦК
13 812
Жінка виявила незвичну річ на стіні літака: курйозне відео
12 051
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
11 939
У родини прем'єра Угорщини Орбана виявлено палац за 45 мільйонів євро: деталі
11 883
Четверта педаль в автомобілі: механік розповів, навіщо вона потрібна
0
Німецькі вчені з’ясували, що відбувається з серцем в старості
0
Названо напої, які небезпечно зберігати не в холодильнику
0
Які овочі зіпсують врожай кабачків: погані сусіди на городі
0
Психологія багатства: чому деякі люди завжди багатіють
0
Як номер квартири може впливати на життя її мешканців
0
Олег Винник розлютив українців концертом у Празі з російськомовними хітами під час війни
0
Штрафи за порушення правил дорожнього руху: водіям пояснили, як діяти, якщо не згодні
0
Давно розійшлися, але...: Дьомін зізнався, чому під час війни не хоче оформляти розлучення з дружиною
0
Чому не квітнуть нарциси: 9 основних причин і вирішення проблеми
0
Скорочення військових витрат і ядерні програми: про що Трамп планує говорити із Сі Цзіньпіном
0
Любителька секонд-хенду пояснила, навіщо потрібно завжди перевіряти кишені під час покупки
0
Батько Ілона Маска несподівано повідомив, що дружина Барака Обами - чоловік
0
Жінка спутала менопаузу з раком: які симптоми виявились тривожними

58-річна жителька Великої Британії помилково сприйняла ...

Допоможуть овочі. Рослинна дієта може покращити сексуальне здоров’я чоловіків

Нове дослідження пов’язує рослинну дієту з меншою кількістю ...

Що буде, якщо хвалити втомлену дитину

Деякі фахівці з дитячого виховання рекомендують ...