U-News » Здоров'я » Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині
Всі новини

Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині

Ця запіканка - прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка.

Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині. Ця запіканка — прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка.

Дуже просто, дуже смачно і дуже незвично, саме так можна охарактеризувати буряково-сирну запіканку, яка сподобається всій родині. Блюдо готується з простих і доступних інгредієнтів, на підготовку потрібно не більше 10 хвилин. Ця запіканка — прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка, інформує Ukr.Media.

Для приготування бурякової запіканки в формі розміром 19 см на 18 см і з висотою бортика 5 см знадобиться:

  • буряк відварний — 600 гр;
  • сир (будь-якої жирності) — 360-400 гр;
  • сметана (будь-якої жирності) — 100 гр;
  • манна крупа — 40 гр;
  • яйця — 2 шт;
  • сіль — 0,5 ч. л.

Приготування:

У великій мисці з'єднайте сир, сметану, манку, яйця і сіль і добре перемішайте всі інгредієнти до отримання маси однорідної консистенції.

Відварний буряк натріть на крупній тертці. Додайте буряк до сирної маси і ще раз ретельно перемішайте.

Викладіть підготовлену масу в форму для запікання і готуйте в попередньо розігрітій до 200 градусів духовці 25 хвилин.

Бурякова запіканка не прилипає до форми, вона прекрасно тримає форму. Страву можна вживати як в холодному, так і в гарячому вигляді. Запіканка виходить дуже легкою, містить всього 98 ккал на 100 грамів, та ідеально підходить для тих, хто хоче скинути вагу.

Додати коментар

Читають Коментують
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
98 212
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
78 481
Жінка прикинулась подружкою нареченої й поїла найдорожчі страви на весіллі
21 314
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
18 114
Українка насмішила мережу, показавши "хазяйновитість" чоловіка: "Поверніть його мамі"
17 854
Високий холестерин: ознаки в ногах вкажуть на небезпечний стан
16 070
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
13 656
Прокляття російської кухні: окупанти оголосили війну майонезу в Мелітополі
12 691
Симптоми тромбу: головні ознаки небезпечного стану
11 893
Високий холестерин: 4 напої для його зниження
11 242
Від холестерину і для довголіття: японці розкрили, який продукт треба їсти кожен день
10 783
Довело до межі: Валерій Харчишин зізнався, що його дратувало під час таємних стосунків з Яніною Соколовою
10 716
Визначена риба, яка має протизапальні властивості
10 102
Небезпечна хижа риба пробралася у річку Дон з окупованої території
4
В Україні змінять правила індексації пенсій: Кабмін готує новий механізм
1
У переможця "Шансу" і "Голосу країни" виявили рак 4 стадії: "Раз на рік треба обстежуватися"
1
Можуть забрати до 50% пенсії: в Україні хочуть впровадити нові відрахування для пенсіонерів
1
"Настане той час": Лукашенко розмріявся, що Європа платитиме Білорусі за повітря
1
Жінок з цими іменами чоловіки пам’ятають все життя
1
Блогерка з найбільшими вилицями: що відомо про Анастасію Покрещук і де вона зараз
1
Жінка сіла в літак у лосинах, і саме це могло стати фатальною помилкою: що не так
1
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
1
Психологи розповіли про те, як зрозуміти, що ви живете не своїм життям
0
У мережі – пожежа: Дорофєєва у прозорій білизні засвітила ідеальний прес.
0
Чим підживити плодові дерева в осінній період: яблуні, вишні, абрикоси
0
Яка доза алкоголю є критичною і може закінчитися інсультом? Відповідь знайдено

Нове дослідження вчених підтвердило, що люди, які вживають ...

Любовний гороскоп на 2026 рік: що готує нам рік Вогняного Коня

Дві тисячі двадцять шостий рік обіцяє стати часом ...

Це не просто чорна смуга: 7 прихованих сигналів, що на вас навели порчу

Бувають періоди, коли життя наче з'їжджає з кручі: здоров'я ...