U-News » Здоров'я » Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині
Всі новини

Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині

Ця запіканка - прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка.

Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині. Ця запіканка — прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка.

Дуже просто, дуже смачно і дуже незвично, саме так можна охарактеризувати буряково-сирну запіканку, яка сподобається всій родині. Блюдо готується з простих і доступних інгредієнтів, на підготовку потрібно не більше 10 хвилин. Ця запіканка — прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка, інформує Ukr.Media.

Для приготування бурякової запіканки в формі розміром 19 см на 18 см і з висотою бортика 5 см знадобиться:

  • буряк відварний — 600 гр;
  • сир (будь-якої жирності) — 360-400 гр;
  • сметана (будь-якої жирності) — 100 гр;
  • манна крупа — 40 гр;
  • яйця — 2 шт;
  • сіль — 0,5 ч. л.

Приготування:

У великій мисці з'єднайте сир, сметану, манку, яйця і сіль і добре перемішайте всі інгредієнти до отримання маси однорідної консистенції.

Відварний буряк натріть на крупній тертці. Додайте буряк до сирної маси і ще раз ретельно перемішайте.

Викладіть підготовлену масу в форму для запікання і готуйте в попередньо розігрітій до 200 градусів духовці 25 хвилин.

Бурякова запіканка не прилипає до форми, вона прекрасно тримає форму. Страву можна вживати як в холодному, так і в гарячому вигляді. Запіканка виходить дуже легкою, містить всього 98 ккал на 100 грамів, та ідеально підходить для тих, хто хоче скинути вагу.


Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
59 778
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
27 492
Він був ошелешений: дівчина за допомогою купальника оригінально розіграла коханого
17 419
«Святі каченята!»: мережу підірвав кумедний випадок з 6-річною дівчинкою, яка епічно вилаяла повітряну тривогу
16 196
Лікарі розповіли, від яких продуктів слід відмовитись при високому холестерині
11 686
«Заливайте в баки "Орєшнік"»: у Криму зник бензин, окупанти панікують, а мережа вибухнула мемами
11 655
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
11 581
Названий ідеальний овоч для захисту від смертельних порушень серця
11 538
Названо сім попереджувальних симптомів жирової хвороби печінки
11 295
Онколог назвала симптоми раку в області голови та шиї, які люди часто ігнорують
11 278
Науковці виявили несподіваний вплив кави на печінку
10 466
Абсурд пробив чергове дно: у РФ зліпили дитячий атракціон «Орєшнік» і миттєво зганьбилися
10 341
Кардіологи назвали явні ознаки смерті, що наближається
10 146
"Ти мене кохаєш?": як одне нав'язливе питання може швидко зруйнувати стосунки
0
Відомий український ведучий після звільнення від служби в ЗСУ висловився про еміграцію
0
Іво Бобул здивував різким схудненням: як зараз виглядає 72-річний артист
0
Найдорожче полювання в історії: чим насправді виявився загадковий об'єкт, який Пентагон збив ракетою за пів мільйона доларів
0
Ринок чи магазин: лікар назвав плюси та мінуси кожного місця продажу полуниці
0
Епоха «куль для боулінгу» минула: чому жінки масово позбуваються великих імплантів заради «грудей балерини»
0
Названо супер-насіння, яке омолоджує шкіру, чистить судини та заспокоює нерви
0
Власників собак можуть оштрафувати на пляжі: за що доведеться платити
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які люблять вирощувати квіти
0
Українець розкрив правду про зарплати у Швеції: яку суму потрібно мати для комфортного життя
0
Українського актора впізнали за кермом таксі та злили в мережу
0
Ні слова про любов: Шерон Стоун розповіла про складні стосунки з мамою
0
Секрети гігантської цибулі: чим підживити грядки для рекордного врожаю
0
Смачна і свіжа полуниця: найкраще закручування на зиму, яке варто зробити вже сьогодні

Якщо ви любите ласувати полуницею не лише в сезон, таке ...

Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...

Чому інтим у басейні може бути небезпечним: пояснення експертів

Інтим у воді може здаватися привабливою ідеєю, однак ...