U-News » Здоров'я » 3 трав’яні чаї, які допомагають уповільнити процес старіння
Всі новини

3 трав’яні чаї, які допомагають уповільнити процес старіння

Нове дослідження показало, що вживання трьох трав’яних чаїв допоможе уповільнити процес старіння.

Коли справа доходить до підтримки здоров’я, багато хто з нас усвідомлює, що наша дієта може вплинути. Певні продукти можуть підвищити ризик потенційно небезпечних станів, таких як високий рівень холестерину та високий кров’яний тиск. Нове дослідження показало, що напої можуть впливати.

Ройбуш, гібіскус і мате можуть зменшити окислювальний стрес – дисбаланс між вільними радикалами та антиоксидантами у вашому організмі – який пов’язаний зі старінням та віковими захворюваннями, пише Express.

Старіння характеризується тимчасовим зниженням фізіологічних можливостей, а окислювальний стрес є характерною рисою старіння та вікових розладів.

Такий окисний стан пов’язаний зі зниженням ефективних механізмів клітинного відновлення, частотою посттрансляційного глікування білків, мітохондріальною дисфункцією та нейродегенерацією, і це лише деякі з маркерів, які сприяють встановленню вікової редукції. окислення чи окислювально-відновний дисбаланс.

Хоча це природний процес, у деяких людей старіння може відбуватися швидше через пошкодження клітин організму вільними радикалами, неефективне відновлення клітин, дегенерацію клітин мозку та глікування, коли білки тіла насичуються цукрами. Потім вони посилюються факторами способу життя, такими як куріння, надмірна вага та нездорове харчування.

Чай ройбуш виробляється з листя, що росте в Південній Африці, і також відомий як червоний чай.

Чай із гібіскусу походить також з Африки.

Чай мате отримують із рослини мате, родича падуба, і найчастіше його вживають у Південній Америці.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
32 144
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
30 708
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
28 322
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 372
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
22 977
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 534
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
20 702
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 204
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 317
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
14 336
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 268
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 228
Матч скасували через те, що суддю вкусили за інтимне місце
10 731
Чоловік знайшов занедбане місто із сотнями красивих будівель, але без жителів
0
Три помилки у догляді, через які фікус скидає листя
0
Джамала на рідкісному фото показалась з батьками
0
Дві заборони 14 березня, які в жодному разі не можна порушувати: прикмети цього дня
0
Симптоми, які можуть повідомляти про ранній рак кишечника
0
Дружина не в захваті, а діти сміються: 63-річний Джордж Клуні пофарбував волосся
0
Як там Юзік з "Кварталу": як і де зараз мешкає богатій Юрій Корявченков
0
Зірка "МастерШефа" Літвінова вже не має дружніх стомунків з Мартиновською: "З мене зробили опудало"
0
Тіна Кароль показала фігуру в сукні з пікантними вирізами
0
Потап заявив, що хоче поїхати на Євробачення від Молдови
0
Курйоз в Овальному кабінеті: Трамп був "вражений" шкарпетками Венса
0
Ердоган сподівається, що Росія «конструктивно» відреагує на пропозицію припинення вогню
0
Українські прізвища, які свідчать про перехід з іншої віри: чи немає вас у списку
0
До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...

Як швидко позбутися набряку на обличчі: три найкращі та найлегші способи

Одутлість, мішки й темна шкіра навколо очей, набряклі ...