U-News » Здоров'я » Лікарі назвали овоч, який виводить токсини з організму
Всі новини

Лікарі назвали овоч, який виводить токсини з організму

Давно не секрет, що овочі – джерело вітамінів, мікроелементів та інших корисних речовин, що підтримують здоров’я організму. 

Кожен із овочів має свої корисні властивості.

Дієтологи радять звернути особливу увагу на огірок, часто недооцінюють його, не усвідомлюючи, наскільки він може бути корисним.   Відомо, що цей хрусткий овоч містить у собі вітаміни А, С, В, Е, К, а також калій, фосфор, кальцій, магній, нікотинову кислоту та тіамін. Вони зміцнюють імунну систему, покращують зовнішній вигляд шкіри, покращують згортання крові та знижують рівень цукру.

Через те, що огірок на 96% складається з води, його рекомендують вживати у спекотні дні, щоб уникнути зневоднення організму. Але це не всі переваги овочів. Огірок має сечогінну дію, тому його варто вживати при захворюваннях нирок та інфекціях сечовивідних шляхів.

Цей овоч ефективно виводить з організму токсини та покращує обмін речовин. Крім цього, огірок багатий на антиоксиданти, які захищають клітини від шкідливого впливу вільних радикалів, запобігаючи цим небезпечним процесам в організмі.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 426
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 381
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 025
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 015
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 451
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 683
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 557
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
15 336
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 524
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 394
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 246
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 740
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 222
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які спочатку роблять, а потім думають
0
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
0
Цим трьом знакам неймовірно пощастить в останній тиждень вересня
0
Помідори-вбивці: чому в Середньовіччі люди труїлися і вмирали від томатів
0
Солодка кукурудза на дачі та городі: які сорти найкраще ростуть в Україні
0
Час ризикувати: три знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
Допоможуть одужати: що потрібно їсти, коли ви захворіли
0
Радник Зеленського розкритикував фільм “Антарктида” Антона Птушкіна
0
Тіна Кароль з'явилась з модною короткою стрижкою: це тренд
0
Це неможливо: Іво Бобул висловився про російськомовні хіти Сердючки
0
Сон у білизні: сім проблем для здоров’я, про які варто знати
0
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
0
Яким знакам зодіаку встигне пощастити на початку осені: астропрогноз
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...