U-News » Здоров'я » Медики назвали напій, що знижує ризик серцевих захворювань
Всі новини

Медики назвали напій, що знижує ризик серцевих захворювань

Чи називаєте ви його “комбуча”, шипучий чай або чай з грибами, ви не самотні, якщо вам подобається чайний гриб.

Мало того, що цей ферментований напій має приємний гострий смак та достаток бульбашок, його регулярне вживання може покращити ваше здоров’я.

Завдяки своєму гострому смаку, освіжаючому шипінню та передбачуваним перевагам для здоров’я чайний гриб — «шипучий чай, грибний чай, хоч би як його називали» — за останні кілька років злетів до слави в супермаркетах.

Хоча не можна заперечувати, що напій може бути цілком чудовим, вам може бути цікаво, чи справді він заслуговує на весь галас і чи справді він такий корисний, як усі думають.

Хоча ефекти у тварин не обов’язково відображають ефекти у людей, цілком можливо, що чайний гриб може покращити не один, а два ключові маркери серцевих захворювань.

Дослідження 2011 року на качках показало, що чайний гриб знижує рівень «поганого» холестерину ЛПНЩ, одночасно підвищуючи рівень «хорошого» холестерину ЛПВЩ.

І дослідження 2015 року на щурах дало аналогічні результати, що привело дослідників до висновку, що ці результати, ймовірно, частково пов’язані із вмістом антиоксидантів у чайному грибі.

Також можливо, що комбуча може відігравати роль потенційної здатності напою підтримувати ваше серце. Коли вільні радикали взаємодіють із холестерином ЛПНГ, вони змінюють фізичні та хімічні властивості «поганих» речовин — процес, відомий як окислення ЛПНГ.

Це може призвести до серцевих захворювань, таких як атеросклероз (утворення бляшок в артеріях).

Але дослідження показують, що деякі антиоксиданти, а саме катехіни, що містяться в зеленому чаї (і, отже, у чайному грибі), можуть запобігати окисленню ЛПНЩ, що, своєю чергою, захищає серце.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 826
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 667
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 275
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 607
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
17 006
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 972
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
16 290
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 860
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 598
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
13 207
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 950
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
12 893
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 461
Мадонна випнула пишний бюст у напівпрозорому мереживі та здивувала фанів новиною
0
Як зберегти серце здоровим восени: поради кардіолога
0
В Україні знайшли найбільший скарб в історії: як це сталося і кому він належав
0
"Не спала": Оля Цибульська зізналася, що була закохана в зірку українського спорту
0
5 ознак запалення кишечника і кращі продукти для поліпшення стану
0
Називали "стриптизом": яку побутову звичку вважали неприйнятною в СРСР
0
Рада легалізувала створення загальнодержавної бази даних на всіх українців
0
Чорна смуга позаду: які знаки Зодіаку розпрощаються з проблемами вже наприкінці вересня
0
"Це дуже великий біль" - Катерина Бужинська розповіла, чому не бачиться з матір'ю понад 10 років
0
Із цими знаками Зодіаку завжди легко - вони цінують душу, а не вроду
0
Названо два простих способи позбавлення від вісцерального жиру
0
Менше цієї суми пенсіонери отримувати не будуть: в Україні підвищать мінімальну пенсію
0
Лідер "Другої Ріки" Харчишин підтвердив роман з Соколовою та одразу ошелешив їхнім розривом
0
Швидкість та сумісність: обираємо ідеальний кардрідер для ваших потреб

Коли справа доходить до зручної роботи з флеш-картами, ...

Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...