U-News » Здоров'я » 3 продукти, які потрібно їсти, щоб швидко позбутися похмілля
Всі новини

3 продукти, які потрібно їсти, щоб швидко позбутися похмілля

Щоб швидко позбавитися головного болю, слабкості та інших «принад» похмільного стану, слід почати день з особливого сніданку, що нейтралізує вплив алкоголю на організм.

У новорічні свята важко уникнути спиртних напоїв — навіть попри те, що всі ми знаємо про токсичний ефект, який вони мають на організм.

І про те, що вранці, швидше за все, буде дуже погано. Похмілля — річ украй неприємна!

Щоб швидко позбавитися похмільного синдрому, слід правильно починати день: без пляшечки пива або банки розсолу, а з прохолодного душу та корисного сніданку.

Експерти рекомендують з’їсти вранці саме ці продукти: вони допомагають швидше вивести з організму продукти розпаду алкоголю.

Яйця

По-перше, яйця дуже ситні та мають багато варіантів приготування. А по-друге, вони містять цистеїн – амінокислоту, яка підвищує вироблення антиоксиданту глутатіону, що сприяє оздоровленню печінки та всього організму.

Вівсянка
Вівсянка – звичний вид крупи, який багато хто їсть на сніданок. Вона містить багато клітковини, яка насичує організм і поліпшує обмінні процеси в організмі. Також вівсяна каша багата на магній і вітаміни групи В: ці мікроелементи благотворно впливають на нервову систему.

Банани
Банани багаті калієм. Саме цей мікроелемент сильно вимивається з організму під час інтоксикації організму алкоголем. До того ж банани є чудовим джерелом натуральних цукрів, тому допоможуть швидко зарядитися енергією.


Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
46 896
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
40 767
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
38 662
Блогерка мало не залишилася за кордоном через нове обличчя: фото до і після пластики
26 118
Наречена втратила сукню на власному весіллі: як це могло з нею статися
19 793
"Путін розглядає сценарій завершення "СВО": названі ймовірні терміни
17 489
Хірурга оштрафували на $10 тисяч за публікацію фото пеніса пацієнта з тату свастики
17 335
Робітники довго сміялися, прочитавши записку, яку їм залишила хазяйка будинку
17 015
Сміливо: 50-річна телезірка у сукні з прозорою спідницею вийшла у світ
16 376
Туалет на вулиці та подача води відром: у Києві здають в оренду цікавий "таунхаус"
15 873
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
15 751
Лікар назвав напій, ефективний від підвищеного тиску і холестерину
14 134
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
13 725
Це не «стрекоза»: як же ж правильно називати цю комаху
0
Як правильно пити віскі, вино і ром, щоб отримувати задоволення без наслідків
0
Психологи назвали п’ять прихованих рис дійсно заздрісних людей
0
Що буде, якщо посадити цілий часник, а не окремі зубчики
0
Медики назвали корисні звички для підтримки здоров’я легенів
0
Окупант з дитинства: у РФ новонароджених долучають до військового культу смерті
0
"Не очікувала такого ставлення": вагітна СолоХа опинилася під крапельницею після гастролей із Цимбалюком
0
Повага до себе: типові ознаки того, що вона у вас відсутня
0
Цим знакам зодіаку доведеться прийняти важливі рішення до кінця квітня
0
У чому замочити кухонні рушники, щоб легко відіпрати
0
Вісім корисних порад, як захистити свій дім від злодіїв
0
Як видалити плями від фарби для волосся з шкіри та одягу народними засобами
0
Крутіша за Бріджит Джонс: справжня Рене Зеллвегер у цитатах, які викликають оплески і хейт
0
Найкращий маринад для шашлика з одного овоча: м'ясо буде дуже соковитим та м'яким

Якщо ви хочете, щоб шашлик був по-справжньому соковитим і ...

Тривожні дзвіночки у стосунках, які ігнорують: як все врятувати, поки ще не пізно

Стосунки не завжди руйнуються через зраду чи гучні ...

Біжутерія оптом: стильні обручі для волосся від Arkos

  Чому варто купувати біжутерію оптом у Arkos? Сучасний ...