U-News » Здоров'я » Медики назвали 5 продуктів для позбавлення від безперервного головного болю
Всі новини

Медики назвали 5 продуктів для позбавлення від безперервного головного болю

Медики назвали 5 продуктів для позбавлення від безперервного головного болю. Список виявився більш ніж доступним.

Навіть короткочасний головний біль здатний зіпсувати настрій на цілий день, що вже говорити, якщо він не припиняється кілька годин, а таблетки не допомагають. Медики в такому випадку рекомендують звернути увагу на деякі продукти.

Наприклад, позбавити від недуги допоможе стакан свіжовичавленого апельсинового соку. Цілющу дію цього напою фахівці пояснюють великою кількістю калію, вітаміну С і магнію.

Ці речовини здатні також позбавити від запаморочення і додати енергії. Нерідко головний біль провокує знижений або підвищений тиск.

В цьому випадку допоможе мигдаль, в якому міститься велика кількість магнію. Шпинат здатний знизити тиск і позбавити від болю. Також він прекрасно бореться з похмільним синдромом.

Крім цього в список потрапив запечений в шкірці картопля. Даний продукт виявиться корисним, якщо головний біль спровокована вживанням алкоголю. Замикає перелік кунжут. Насіння цієї рослини медики рекомендують використовувати в різних стравах.

Виявилося, що містяться в них речовини регулюють рівень естрогену. Це особливо актуально для жінок, нерідко страждають мігренями в особливі періоди свого життя.

Також насіння кунжуту багаті магнієм, який покращує кровообіг і тим самим є профілактичним засобом при головних болях.

Незважаючи на велику кількість народних і лікарських засобів медики рекомендують – перш ніж приступати до лікування варто проконсультуватися з фахівцем. Дуже важливо виявити справжню причину виникнення головного болю.


Читають Коментують
Порошенко з’явився на публіці в оточенні 40 охоронців
26 035
«Через красу». Захарова похизувалася своєю популярністю в Китаї
25 300
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
17 911
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
17 821
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
16 251
Депутат-стоматолог увішав Київ рекламою з Януковичем. Хто він та що про нього відомо
14 443
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 049
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
12 902
Для кишечника, довголіття і від токсинів: названа одна з найбільш корисних каш
12 818
Чоловік купив піджак у секонд-хенді і розбагатів
12 647
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
11 654
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 113
Кардіолог назвала корисний для серця фрукт на кожен день
10 330
У них вірили наші пращури: 15 найцікавіших народних прикмет на вересень 2025
0
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
0
Експерти поділилися рецептом корисного калинового чаю на осінь
0
Криза Макрона: проблеми для Франції, загрози для України та ЄС
0
25-річній дружині Володимира Остапчука робитимуть операцію
0
Чоловік врятував будинок від урагану “Мілтон”, прив’язавши його ременями до землі
0
Дерево приховувало сюрприз: пара знайшла неочікувану знахідку у своєму дворі
0
Як усунути іржу з унітазу за допомогою трьох підручних інгредієнтів
0
Українцям збільшать пенсії: хто, коли та скільки отримає
0
Онука Софії Ротару російською мовою оголосила про закоханість
0
Що посіяти після картоплі, щоб врятувати ґрунт від шкідників і зробити його знову родючим
0
Волошин перестав донатити ЗСУ і назвав причину: "Було заради піару"
0
Названо знаки Зодіаку, які розчаруються у близьких найближчим часом
0
Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...

Як не перетворитися на служницю для свого чоловіка: 4 важливих поради

Вона здавалася йому ідеалом жінки була ласкавою, мудрою, не ...