U-News » Здоров'я » Медики назвали простий спосіб знизити ризик розвитку раку
Всі новини

Медики назвали простий спосіб знизити ризик розвитку раку

Вчені провели різні дослідження та зіставили фактори, які можуть порушити циркадні ритми людини. Аналізувався вплив світла в нічний час доби або прийом їжі перед сном на можливість виникнення раку.

Крім цього, вченими багаторазово було доведено теорію, що фізична активність на регулярній основі значно знижує можливість розвитку раку. Але досі не було відомо, чи має важливість, коли дня проводяться фізичні вправи.

При тісній взаємодії Барселонського університету Помпеу Фабра та інституту охорони здоров'я (ISGlobal), представниками яких були Моноліс Кожевінас і Джемма Кастаньо-Віньялс, а також Якоб Вайцер з епідеміологічного відділу медуніверситету Відня висунули і провели дослідження гіпотези, в якій простати при регулярних ранкових фізичних заняттях, ніж у інший час доби. Причиною цього є те, що рух мелотоніну може зменшуватися в денний або вечірній час.

У дослідженні взяли участь близько 2800 осіб. В результаті вчені дійшли висновку, що розвиток раку простати або грудної області значно нижче, якщо проводити вправи з 8 до 10 ранку. Але чоловіки, які проводять вечірні тренування з 19 до 23 години, також мають захисний ефект.


Читають Коментують
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
49 007
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
46 433
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
29 073
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
24 805
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
24 081
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
23 250
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
21 049
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
17 677
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
16 692
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
14 048
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 716
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
11 774
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
11 357
Чоловік Наді Дорофєєвої Кацурін серйозно отруївся у власному ж ресторані
0
Ретроградний Меркурій змінить все: кому пощастить та які справи слід відкласти
0
Масові штрафи від ТЦК у 'Резерв+': покарання навіть для тих, хто оновив дані
0
Гроші й слава: два знаки зодіаку мають всі шанси отримати нарешті зоряний бонус
0
Час рішень і змін: кого зі знаків Зодіаку липень виведе на новий шлях
0
Співачка Марія Бурмака на тлі скандалу навколо Ліни Костенко знайшла в неї пророчий вірш
0
Трамп виступив проти ударів України по Москві
0
Головні ознаки однієї з найбільш смертоносних видів пухлини назвали онкологи
0
Незвичні ознаки, за якими можна зрозуміти, що ви самотня людина
0
Сім найбільш корисних для кишечника продуктів назвали лікарі
0
Прокурора звільнили після того, як його дружина на шоу «Супермама» показала їхнє приховане житло
0
"Модний вирок" у Верховній Раді: Ярослав Юрчишин прийшов на засідання у сандалях
0
Анна Трінчер влаштувала ефектну зйомку у максимально прозорій сукні
0
Медики назвали види раку, які частіше уражають жінок

Медики назвали види раку, які вражають жінок різного віку. ...

Починають шукати це на стороні: п'ять речей, яких не вистачає чоловікам у шлюбі

Кожній парі здається, що у них точно все буде добре. Але ...

Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...