Сидяча робота має багато негативних сторін.
Багато людей у сучасному світі проводять основну частину дня за комп’ютером в офісі, але такий стиль життя, особливо коли фізична активність повністю відсутня, може призвести до багатьох захворювань.
Часто у офісних працівників розвивається синдром зап’ясткового каналу. Ця патологія виникає, коли наші кисті постійно виконують згинально-розгинальні рухи.