U-News » Здоров'я » Продукти, що знищують чоловіче здоров’я
Всі новини

Продукти, що знищують чоловіче здоров’я

Важливу роль в успішності чоловіка грає гормон тестостерон. Часто його виробляється недостатньо, а винна в цьому їжа.

Почнемо з пива. Не секрет, що алкоголь погано впливає на рівень тестостерону. 100 грам горілки зменшують його на 20%. Але в пиві, крім алкоголю, присутні фітоестрогени, що призводять до гормональних збоїв і, так звані рафіновані вуглеводи, чреваті ожирінням. Так що до пивного черевця з великою часткою ймовірності додадуться чоловічі проблеми.

Далі йдуть копченості і фастфуд. Натуральне, природне копчення з димком не зашкодить вашим постільним подвигам. Рідкий дим ж згубно впливає на тканини яєчок, що виробляють тестостерон. А цей спосіб копчення практично витіснив з ринку здорові продукти. Піца, гамбургери і гарячі бутерброди, приготовані з напівфабрикатів, 100%, багаті швидкими вуглеводами, підсилювачами смаку і, найчастіше, з «гормонального» м’яса. Це призводить до ожиріння, і переводить організм з вироблення тестостерону на естроген. Наявність у фастфуді неабиякої частки мучного додає очок борцям з чоловічими якостями.

М’ясо від тварин, вирощених на гормонах, збиває гормональний фон людини. Це практично все, що продається в супермаркетах, за винятком баранини і кролятини. Так само гормони не торкнулися морської риби і м’яса диких тварин.

Соя, незважаючи на наявність повноцінного білка, багата аналогом жіночого гормону естрагену – фітоестрогеном. Не варто її їсти тим чоловікам, хто розраховує на успіх. Так само цей гормон міститься в цілісному коров’ячому молоці. Випивати його більше двох склянок в день, не рекомендується.

Кава – потужний боєць з тестостероном. Його робота в організмі полягає не тільки у зв’язуванні тестостерону кофеїном, але і речовини, що провокують вироблення естрогенів. Варто задуматися!

Надлишок солі і цукру теж не принесе особливої користі чоловічому організму. У продуктах, які ми їмо, вже досить солі, а в фруктах і ягодах містяться більш корисні для нашого організму цукру. Зверніть на це увагу і ваші чоловічі якості залишаться з вами надовго.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 346
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 217
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 410
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 291
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
21 930
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 551
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
19 012
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 354
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 340
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
10 978
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
10 781
Пацієнти з жировою хворобою печінки часто повідомляють про один і той самий симптом
9 895
Щоденна помилка у вживанні кави може підвищити цукор в крові
9 870
Названо продукти, котрі підвищують імунітет, про які зазвичай забувають
0
Підживлення для огірків в липні, яке врятує навіть слабкий врожай
0
Як зберігати кавун, щоб він залишався свіжим, соковитим і смачним якомога довше
0
Як не "підчепити" грибок і чому його не можна ігнорувати: рекомендації медиків
0
Доля змінить життя цих 4 знаків Зодіаку: здійсниться те, про що вони навіть не мріяли
0
Кардіолог розповів, що змінив у своєму житті для підтримки здоров’я серця
0
Цей гарячий напій значно зменшує жир на животі за кілька тижнів
0
Навіщо закопувати в землю фольгу: збільшить урожай картоплі
0
Де зараз зірка серіалу "Школа" Ліза Василенко, яка мовчить про війну в Україні
0
Ці шоколадні сирки не можна купувати в магазині: дієтолог назвала три види, які шкодять здоров’ю
0
Чому досвідчені городники не поспішають розлучатися з томатним бадиллям
0
Як знайти грошовий кут у домі та правильно його облаштувати для залучення достатку
0
США змінюють стратегію щодо війни РФ проти України: подробиці
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...