U-News » Здоров'я » Захворювання, про які попереджає занадто часте позіхання
Всі новини

Захворювання, про які попереджає занадто часте позіхання

У нормі ми позіхаємо від 7 до 23 разів на добу. Якщо це відбувається частіше, можливо, варто уважніше придивитися до свого здоров’я.

Б’ємося об заклад, ледве прочитавши заголовок, ви негайно позіхнули? Позіхання – мимовільний рефлекс, з яким неможливо (та й не потрібно!) боротися: цей процес дозволяє охолодити мозок, допомагає сконцентруватися, а також вчасно зрозуміти, що саме час перервати роботу і трохи відпочити. А ще занадто часте позіхання може попереджати про розвиток дійсно серйозних захворювань — так що не варто ставитися до нього занадто легковажно. Отже, про які хвороби може попереджати часте позіхання?

Ожиріння

По-перше, у людей з великою кількістю зайвої ваги можуть бути порушення роботи ендокринної системи і зміни гормонального фону, які можуть призвести до постійної втоми і сонливості (і, як наслідок, частою позіхання). А, по-друге, зайва вага може чинити тиск на грудну клітку і привести до розвитку гіпервентиляції легенів — тобто утруднення дихання і неможливості зробити глибокий вдих.

Депресія

Дві причини можуть призвести до частого позіхання при депресії: підвищений рівень стресового гормону кортизолу або прийом антидепресантів. Деякі препарати підвищують рівень серотоніну, що і може привести до постійного почуття втоми.

Тривожний розлад

Підвищена тривожність часто супроводжується високим стресом і підвищеним рівнем кортизолу в крові. Крім того, при тривожному розладі часто спостерігається зниження рівня енергії, а також порушення роботи серця — і все це може викликати часте позіхання.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
33 921
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 287
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 352
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
27 068
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 902
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
22 159
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 518
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 653
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 381
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
14 925
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 691
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 653
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 503
Потап сказав неправду про шлюб з Каменських і палко поцілував зі сцени іншу
0
Рубіо повідомив, що США мають два плани для завершення війни в Україні – "план А" та "план Б"
0
Анна Неплях у мікрошортах і прозорій кофтинці без ліфа покрасувалася у Києві
0
Що буде, якщо поливати кімнатні рослини мінеральною водою
0
Шанс розбагатіти: для яких чотирьох знаків цей тиждень стане вирішальним
0
У білій сукні з оголеною спиною: Тіна Кароль у спокусливому образі сяяла на концерті
0
Як стати мільйонером: 7 ознак того, що в майбутньому ви розбагатієте
0
Чоловік подолав майже 48 км після урагану “Хелен”, щоб встигнути на весілля доньки
0
Гортензія потоне у розкішних квітах: що зробити з кущем навесні
0
У напівпрозорому мереживі на голе тіло: Єва Лонгорія вразила відвертою фотосесією на своє 50-річчя
0
Вченими було встановлено, хто найчастіше відчуває себе самотнім
0
Які підживлення краще не використовувати при вирощуванні огірків
0
Камалія порозважалася з доньками-двійнятами за кордоном і показала їхні небезпечні трюки
0
Сім головних секс-гріхів, які люди роблять у спальні

Онлайн-платформа статевого виховання Beducated розповіла ...

В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...