U-News » Здоров'я » Це має знати кожен: як самостійно перевірити рівень цукру в крові, перебуваючи вдома
Всі новини

Це має знати кожен: як самостійно перевірити рівень цукру в крові, перебуваючи вдома

Люди з цукровим діабетом повинні регулярно вимірювати рівень цукру в крові, щоб контролювати свій стан та запобігати ускладненням. Вимір рівня цукру в крові можна проводити в домашніх умовах за допомогою глюкометра.

Як користуватися глюкометром

Для вимірювання рівня цукру в крові за допомогою глюкометра вам знадобляться:

  • Глюкометр
  • Скарифікатор (ланцет)
  • Тест смужки

Перед виміром потрібно ретельно вимити руки з милом.

  1. Вставте тест-смужку у глюкометр.
  2. Проколіть палець скарифікатором і видавіть краплю крові.
  3. Нанесіть краплю крові на тест-смужку.
  4. За кілька секунд на дисплеї глюкометра з'явиться результат.

Як часто вимірювати рівень цукру в крові

Частота вимірювання рівня цукру в крові залежить від індивідуальних особливостей людини та рекомендацій лікаря.

  • Здоровим людям рекомендується здавати аналіз крові на рівень цукру в крові щорічно.
  • Людям із цукровим діабетом необхідно вимірювати рівень цукру у крові щодня.
  • Деякі люди з цукровим діабетом потребують частішого вимірювання рівня цукру, наприклад, кілька разів на день.

Норма рівня цукру в крові

Норма рівня цукру в крові для дорослих:

  • Натщесерце: 70-130 мг/дл (3.9-7.2 ммоль/л)
  • Через 2 години після їди: менше 180 мг/дл (10.0 ммоль/л)

Що робити, якщо рівень цукру в крові виходить за межі норми

Якщо рівень цукру в крові виходить за межі норми, слід звернутися до лікаря.

Рекомендації щодо вимірювання рівня цукру в крові


  • Для отримання точних результатів вимірювання рівня цукру в крові необхідно дотримуватись інструкцій виробника глюкометра.
  • Зберігайте глюкометр та тест-смужки у прохолодному місці.
  • Не використовуйте прострочені тест-смужки.
  • Якщо ви не впевнені в правильності вимірювання рівня цукру в крові, зверніться до лікаря.

Поради щодо контролю рівня цукру в крові

  • Слідкуйте за своїм харчуванням та фізичними навантаженнями.
  • Дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо прийому ліків.
  • Вимірюйте рівень цукру у крові регулярно.

Контроль рівня цукру на крові є важливою частиною лікування цукрового діабету. Регулярне вимірювання рівня цукру в крові допоможе вам уникнути ускладнень та зберегти здоров'я.


Читають Коментують
Полонений окупант додзвонився додому: мама накричала та вимагала набити морду
24 923
І сміх, і гріх: чоловік показав історію запитів дружини у браузері перед відпусткою
20 693
Названо п’ять ознак раку легенів, які легко проігнорувати
17 115
Про швидкий серцевий напад попередять чотири малопомітні симптоми
15 644
На приховану камеру зняли курйоз під час виступу хору “Гомін”
15 315
Коли на 5 хвилин вирвався з роботи: на пляжі чоловік засмагав незвичним способом
14 281
Українка показала, як змінилися "хороми" Януковича під Києвом
13 063
Росіян закликали доносити на одягнених не по сезону людей зі стиснутими губами
12 886
Два симптоми на обличчі можуть розповісти про ризик розвитку гіпертонії
12 545
"Дракула на Лук’янівку їде". У київському метро стався дотепний курйоз
11 803
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
11 068
"Понабирали за оголошенням". Епічна погоня в Одесі перетворилась на курйоз
10 199
Українець знайшов у Карпатах 110-річну хату, де жили його предки: що було всередині
10 113
Емма Стоун повністю поголила волосся і показалася голомозою
0
Трамп опублікував дивний пост: що б це означало
0
"Ситуація сумна": Цимбалару розповіла про відпочинок на Мальдівах поруч з росіянами
0
Дані 'Рейтингу': абсолютна більшість українців (82%) хочуть переговорів, 11% готові воювати далі
0
Трамп у соцмережі натякнув на важливу подію: 'Світ незабаром зрозуміє'
0
Що зробити після збору овочів та фруктів: шість дій досвідчених городників
0
Квіти просто не виживуть: які рослини категорично не можна садити у горщиках
0
Де не можна садити озиму цибулю, бо врожаю не буде: які найгірші місця, а які найкращі
0
Ваші предки мали важку долю: 8 українських прізвищ, які символізують труднощі й страждання
0
Чоловік дізнався, що його сини не є його біологічними дітьми після бійки з одним із них
0
Гетманцев розповів, чи можуть затримувати пенсії та зарплати
0
“Їй 88 і вона говорить в побуті російською”: телеведуча стала на захист Лариси Кадочникової
0
Молода дружина Павліка кинула сміливий виклик хейтерам: "То не любов, а розрахунок"
0
Невидимий тягар: що таке емоційна праця і чому вона переважно лежить на жінках

Кожна з нас знайома з цим відчуттям: коли здається, що ...

Слова, які будують і спалюють: що і коли говорити чоловіку, щоб він вас обожнював

Ми часто шукаємо складні рецепти ідеальних стосунків, ...

Не просто косметичний дефект: що потрібно знати про папіломи в інтимних місцях

Зустрічаючи на шкірі чи слизовій нові утворення, особливо в ...