U-News » Здоров'я » Це має знати кожен: як самостійно перевірити рівень цукру в крові, перебуваючи вдома
Всі новини

Це має знати кожен: як самостійно перевірити рівень цукру в крові, перебуваючи вдома

Люди з цукровим діабетом повинні регулярно вимірювати рівень цукру в крові, щоб контролювати свій стан та запобігати ускладненням. Вимір рівня цукру в крові можна проводити в домашніх умовах за допомогою глюкометра.

Як користуватися глюкометром

Для вимірювання рівня цукру в крові за допомогою глюкометра вам знадобляться:

  • Глюкометр
  • Скарифікатор (ланцет)
  • Тест смужки

Перед виміром потрібно ретельно вимити руки з милом.

  1. Вставте тест-смужку у глюкометр.
  2. Проколіть палець скарифікатором і видавіть краплю крові.
  3. Нанесіть краплю крові на тест-смужку.
  4. За кілька секунд на дисплеї глюкометра з'явиться результат.

Як часто вимірювати рівень цукру в крові

Частота вимірювання рівня цукру в крові залежить від індивідуальних особливостей людини та рекомендацій лікаря.

  • Здоровим людям рекомендується здавати аналіз крові на рівень цукру в крові щорічно.
  • Людям із цукровим діабетом необхідно вимірювати рівень цукру у крові щодня.
  • Деякі люди з цукровим діабетом потребують частішого вимірювання рівня цукру, наприклад, кілька разів на день.

Норма рівня цукру в крові

Норма рівня цукру в крові для дорослих:

  • Натщесерце: 70-130 мг/дл (3.9-7.2 ммоль/л)
  • Через 2 години після їди: менше 180 мг/дл (10.0 ммоль/л)

Що робити, якщо рівень цукру в крові виходить за межі норми

Якщо рівень цукру в крові виходить за межі норми, слід звернутися до лікаря.

Рекомендації щодо вимірювання рівня цукру в крові


  • Для отримання точних результатів вимірювання рівня цукру в крові необхідно дотримуватись інструкцій виробника глюкометра.
  • Зберігайте глюкометр та тест-смужки у прохолодному місці.
  • Не використовуйте прострочені тест-смужки.
  • Якщо ви не впевнені в правильності вимірювання рівня цукру в крові, зверніться до лікаря.

Поради щодо контролю рівня цукру в крові

  • Слідкуйте за своїм харчуванням та фізичними навантаженнями.
  • Дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо прийому ліків.
  • Вимірюйте рівень цукру у крові регулярно.

Контроль рівня цукру на крові є важливою частиною лікування цукрового діабету. Регулярне вимірювання рівня цукру в крові допоможе вам уникнути ускладнень та зберегти здоров'я.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
У Росії школярі зліпили непристойну скульптуру зі снігу та одразу стали "нацистами" (фото)
28 817
Що видає ліниву господиню: 3 речі в будинку, на які потрібно звернути увагу
25 700
Штрафують і навіть забирають права: водіям розповіли про незаконність одного із популярних “порушень”
20 783
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
17 251
У Києві історичну садибу Зеленських розбирають попри заборону прокуратури
16 729
У Росії графіті з відомою порноактрисою розмістили біля місцевого управління освіти
16 485
Удар гіперзвуковою ракетою "Циркон" по Києву: розвідка Британії назвала мету РФ
15 227
Роспропаганда поширює фейкове фото, на якому Залужний «подає» зашифрований знак
10 633
Новий рекорд: рибалка виловив в озері величезну щуку, яка важить майже 22 кг (фото)
10 398
Матір знайшла на городі "камінець", що коштує 6 тисяч доларів
9 931
Безугла показала, чим займається у Раді, та розвеселила Мережу: “Це сприяє засвоєнню інформації” (фото)
9 766
Кличко переїхав жити в елітний особняк з бункером і вертолітним майданчиком біля Київського моря
7 820
Курйози в окупації: зрадниці влаштували розбирання у мелітопольських соцмережах через... козла (фото)
7 793
Польський міністр підтримав протестувальників на кордоні й заявив, що вони "мають право"
0
Дочка Полякової знов опинилася в лікарні. Реакція мами
0
Навала тарганів, мишей та клопів: ТОП-5 районів Києва з розповсюдження шкідників
0
Складено список електричних кросоверів, які краще не купувати
0
"Концерти нам влаштовує". Наталія Сумська розповіла, чим зараз займається її єдиний син
0
Брав участь у ток-шоу на каналах Медведчука. У Києві блогер готував фейки для росЗМІ
0
"Це дуже дорого". Українська блогерка Монро повідомила, що перебуває у процесі трансгендерного переходу
0
Відомий український актор розповів, як зустрів наречену на початку повномасштабного вторгнення
0
Найвищий чоловік і найменша у світі жінка зустрілися в Каліфорнії
0
Наталія Могилевська натякнула, що вже вийшла заміж за свого коханого чоловіка
0
У білому пальті, розшитому камінням: Шерон Стоун з'явилася на кінофестивалі у Берліні
0
Таємниці довговічності. Що додати у вазу з водою для збереження свіжості квітів
0
Як прати постільну білизну, щоб служила довго: корисні поради
0
Названо жінок за знаком зодіаку, які зачаровують чоловіків з першого погляду

Достатньо одного погляду – і таку жінку чоловіки не можуть ...

Як після досягнення 40-річчя боротися з набряками під очима

Кожна жінка після настання 40 років ставила собі питання, ...

Як підвищити рівень колагену: 6 продуктів від зморшок та старіння шкіри

З віком шкіра втрачає колишню пружність, молодість та ...