U-News » Здоров'я » М’ясо, яке приносить найбільшу шкоду здоров’ю людини
Всі новини

М’ясо, яке приносить найбільшу шкоду здоров’ю людини

Дієтолог, фахівець з раціонального харчування, лікар-Фізіотерапевт Марина Вауліна розповіла, яке м’ясо вважається небезпечним для здоров’я людини.

Найголовніше, за її словами, звертати увагу на м’ясо, яке продають у вакуумній упаковці, навіть якщо це так звані елітні сорти, наприклад, «мармурове» м’ясо. Справа в тому, що чим довше термін придатності продукту, чим далі країна-виробник, тим більше в цьому м’ясі консервантів. До того ж, швидше за все, його кілька разів заморожували і розморожували.

Що стосується делікатесів, то їх можна їсти, але рідко, саме як делікатеси, а не повсякденну їжу. Покупне м’ясо не повинно бути підсмаженою, готуватися з надлишком спецій, жиру і солі.

Найбільш важкий для шлунка людини жир – гусячий, зазначає медик. Також важко сприймаються качка, жирна баранина, свинина.

При цьому навіть відмінно приготований свинячий шашлик містить жир в м’язових волокнах, який насичений частками диму, в ньому присутні канцерогенні речовини, – підкреслює Вауліна.

За її словами, до копченостей варто ставитися насторожено. Навіть натурально копчені кури, ковбаси шкідливі. Також дієтолог застерегла батьків від покупки копчених ковбасок і нарізок м’ясних продуктів дітям.


Читають Коментують
Тромбоз: 6 ознак, що в організмі може бути потенційно смертельний згусток крові
51 646
Росіян привітали з 9 травня курйозним плакатом - він встиг потрапити на фото
49 098
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
40 712
"Скромно, по-домашньому": квартира Путіна з золотом, ліпниною та власною церквою насмішила мережу
31 270
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
26 461
"І жердина для стриптизу..." Путін показав "найголовнішу частину" своєї квартири і тільки насмішив
17 137
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
14 849
Онкологи розповіли, які симптоми можуть попереджати про рак підшлункової залози
14 322
46-річна Полякова пояснила, чому спить окремо від свого 62-річного чоловіка
14 285
Алкогольний напій, який уповільнює старіння і знижує рівень холестерину
14 186
Чи можна молитися лежачи: священник дав однозначну відповідь
12 761
Руйнівні продукти: остерігайтеся цих щоденних харчів, які провокують високий тиск
12 291
Кардіологи перерахували сигнали, які вказують на інфаркт та інсульт
11 449
Названі люди, яким найлегше відмовитися від паління
0
EL Кравчук показав, як палко обіймав і цілував Наталію Могилевську: де і коли це було
0
Вчені виявили здатність щоденного напою спалювати жир: це допомагає схуднути
0
Медики перерахували найкращі трав’яні чаї для позбавлення від стресу
0
Ці кілька секретів успішних людей здатні пришвидшити позитивні зміни у вашому житті
0
Ольга Фреймут показала підрослих дітей та розповіла про важливу подію в житті 7-річної Євдокії
0
Платіжки з підступом: експерт пояснив, як теплокомуненерго використовують тарифи для махінацій
0
Відомий український актор Дмитро Лінартович розлучився з дружиною під час війни: "Ми вже не пара"
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які пишаються своєю безсоромністю
0
Пенсіонери ризикують залишитися без грошей: через цю помилку можуть не нарахувати пенсію
0
Марна витрата грошей: популярні б’юті-процедури, які насправді прискорюють старіння
0
Одяглася як леді-бос: Моніка Беллуччі вийшла на червону доріжку у чоловічому костюмі
0
Угода по перемир’ю: радник Трампа везе до Москви спільний план США, ЄС та України
0
Як обсмажити заморожені пельмені на сковороді, щоб страва вийшла смачною: важливі нюанси

Іноді навіть найвибагливішому гурманові хочеться ...

Зробимо це якнайшвидше: 10 лайфхаків для сексу, коли мало часу

Швидкий секс, коли у вас у запасі буквально пара хвилин, ...

Жінка схудла на два розміри одягу після того, як змінила свій сніданок: ось що вона їсть

Мати двох дітей зробила заміну солодкого сніданку на ...