U-News » Здоров'я » М’ясо, яке приносить найбільшу шкоду здоров’ю людини
Всі новини

М’ясо, яке приносить найбільшу шкоду здоров’ю людини

Дієтолог, фахівець з раціонального харчування, лікар-Фізіотерапевт Марина Вауліна розповіла, яке м’ясо вважається небезпечним для здоров’я людини.

Найголовніше, за її словами, звертати увагу на м’ясо, яке продають у вакуумній упаковці, навіть якщо це так звані елітні сорти, наприклад, «мармурове» м’ясо. Справа в тому, що чим довше термін придатності продукту, чим далі країна-виробник, тим більше в цьому м’ясі консервантів. До того ж, швидше за все, його кілька разів заморожували і розморожували.

Що стосується делікатесів, то їх можна їсти, але рідко, саме як делікатеси, а не повсякденну їжу. Покупне м’ясо не повинно бути підсмаженою, готуватися з надлишком спецій, жиру і солі.

Найбільш важкий для шлунка людини жир – гусячий, зазначає медик. Також важко сприймаються качка, жирна баранина, свинина.

При цьому навіть відмінно приготований свинячий шашлик містить жир в м’язових волокнах, який насичений частками диму, в ньому присутні канцерогенні речовини, – підкреслює Вауліна.

За її словами, до копченостей варто ставитися насторожено. Навіть натурально копчені кури, ковбаси шкідливі. Також дієтолог застерегла батьків від покупки копчених ковбасок і нарізок м’ясних продуктів дітям.


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
43 017
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
36 130
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
23 315
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
21 999
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
20 519
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
19 530
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 848
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 708
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
14 648
Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості
13 981
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 964
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
12 272
За станом рук можна визначити рівень холестерину
12 051
Соліст з хору "Гомін", який підкорив TikTok, вперше розповів про дружину
0
Батько роками тримав двох дітей у лісовій хатині, побоюючись коронавірусу
0
Конфлікт Тіни Кароль із Потапом: відомий ведучий розповів, що чекає на шоумена після цього скандалу
0
Легко вимовляються, гарно звучать: які українські імена до вподоби іноземцям
0
Небезпечного хижака помітили в центрі Львова: чому від таких тварин треба триматись якомога далі
0
Важливо їх почистити саме влітку: 10 найзабрудненіших предметів у домі
0
Хвороби, бідність, конфлікти - все це про одну річ в побуті, якої краще позбутися
0
Пенсії зростуть, але не для всіх: у 2026 році більшість залишаться з мінімумом
0
Павло Зібров гостро висловився про повернення Потапа і Олега Винника в український шоубізнес
0
Що слід зробити, щоб врожай картоплі радував розмірами
0
Жінка з найширшим язиком у світі: який він має вигляд
0
Що не потрібно робити в липні, щоб не зіпсувати врожай часнику
0
Гроші, кар'єра, кохання: середина літа принесе успіх цим трьом знакам Зодіаку
0
Експерти розповіли, який сік краще пити для здоров'я серця: особливо жінкам після 50 років

Результати одного з нещодавніх досліджень показали, який ...

«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей

Багато батьків виховують дітей інстинктивно або ...

Полуничка: Оля Полякова показала всі кадри з відвертої фотосесії для Playboy

Українська співачка Оля Полякова потішила прихильників ...