U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.


Читають Коментують
Цицьок немає: продавчиня газет відповіла блогеру та розірвала мережу
46 201
Цю ковбасу варто оминати: лікарі розповіли, який продукт повільно руйнує здоров'я
23 066
Розчиняють тромби природним шляхом: лікар назвав 4 продукти, які мають бути в раціоні кожного
22 425
Коли час бити на сполох: онкологи перерахували головні симптоми раку підшлункової
20 941
Американець із мікропенісом кинув виклик планеті: "Приймаю будь-кого, хто мене перевершить"
19 944
Росіянка виставила фото з прапором РФ й попросила користувачів змінити фон: креатив українців не знає обмежень
19 323
Жінки у захваті: тенісист став зіркою соцмереж через ерекцію під час інтерв'ю
17 125
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
15 832
Напій, який подвоює ризик інсульту вже за годину: лікарка закликає бути обережними
15 459
Будинки продають за 10 тис. грн: українець показав гарне село, де майже ніхто не живе
14 729
Живий демон: польська модель з рогами та чорними очима підкорила соцмережі
12 507
Печія відступить без ліків: гастроентеролог назвала 5 простих домашніх засобів
11 681
З 1 червня українцям готують "потрійний удар": тарифи на світло, воду та тепло можуть злетіти
11 267
Олена Кравець про скандал з фінансуванням шоу: "Мій голос загубився в гучності звинувачень"
0
Вкрав заощадження: 10-річний хлопчик виграв суд проти батька і приголомшив сумою
0
Астрологиня назвала знаки зодіака, яким важко хвалити своїх дітей
0
Віталій Козловський сильно травмувався просто під час концерту
0
Оренда квартир: власникам готують штрафи до 85 тисяч та тотальний контроль рієлторів
0
Які спеції корисні для підшлункової: підтримують її не гірше за популярні ліки
0
Ольга Навроцька на тлі розриву з Фаготом висловилась про свій стан: "Я стала ще сильнішою"
0
Якщо посадити цибулю цим способом, вона виросте гігантською і соковитою: метод наших бабусь
0
Тариф на світло з 1 квітня: скільки платитимемо за кіловат - офіційна відповідь уряду
0
Сніданок, який лікує: спеціалісти назвали продукт, що нормалізує тиск
0
Відома українська співачка з сином перехворіли і ніяк не можуть вилетіти з Дубаї
0
“Я перша!” Оля Полякова зробила собі стрижку “корейський каскад”
0
В яких країнах Європи найкращий баланс між роботою і особистим життям: таких називають три
0
8 фраз свекрухи, яка не любить свою невістку, але поки що це приховує

Свекруха не завжди говорить прямо про свої емоції, але її ...

Якщо дитина каже це, вона глибоко нещасна: 11 фраз, які не можна ігнорувати

Діти не вміють прямо говорити про свої почуття, тому ...

Як закохати у себе чоловіка, якщо знаєш його знак зодіаку

Кожен чоловік носить у собі енергію свого знака зодіаку - ...