U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Які 3 способи застосування яблучного оцту здивують навіть досвідчених господарок
50 927
Мама купила 13-річній дочці "милу" піжаму, але дарма не прочитала напис
25 564
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
24 290
Власник забрав наймиліше цуценя з виводка: тепер інтернет сміється з того, що виросло
23 875
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
22 818
Комунальники попередили: показники лічильників не прийматимуться без виконання обовʼязкової умови
21 525
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
20 289
Жінка несподівано почала роздягатися в аеропорту перед посадкою в літак
18 250
Матір залишила телефон без нагляду і лише через місяці дізналася, що накоїли діти
18 114
52-річна стюардеса втратила роботу через “екстремальну” зачіску
16 357
60-річний мер надіслав відео своєї мастурбації не туди, куди планував: подробиці курйозу
15 680
Дзідзьо відреагував на вагітність колишньої дружини та публічно звернувся до неї
15 504
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
13 190
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Діти Анджеліни Джолі б'ють на сполох через стан здоров'я акторки
0
Отримала багато грошей і зникла одразу після весілля: російський солдат шукає свою дружину
0
Реально існують: у ПЦУ пояснили, хто такі біси та як з ними боротись
0
Як і коли підживитии кущі малини для рясного плодоношення
0
Стаж, середня зарплата та мінімалка: які сюрпризи готує пенсійна система вже у 2025 році
0
Зберете відра врожаю: найкращі сорти груш, які варто посадити
0
55-річна Лопес похвалилася фігурою в обтислому комбінезоні: "Моє тіло краще, ніж будь-коли"
0
Як захистити моркву від шкідників і вберегти врожай
0
"Нарешті піду оперуватися". Цимбалару розповіла, які має проблеми зі здоров’ям
0
Чому жовтіє цибуля на грядці: причини та способи, які допоможуть подолати проблему
0
Ксенія Мішина стала жертвою шахраїв та зробила важливу заяву
0
Вирішила скопіювати тітку: племінниця Джулії Робертс пофарбувала волосся у рудий колір
0
Чи можуть засоби для інтимної гігієни нашкодити здоров’ю вагіни

Разом із акушером-гінекологом розібралися, як зробити ...

Кілька ознак, які викажуть, що партнерові потрібні від вас лише інтимні стосунки

Здається, що ось, нарешті, він знайдений — “той самий” ...

Які помилки матерів у вихованні хлопчиків є найбільш критичними і поширеними

Помилки виховання синів, які часто допускають матері, ...