U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.

Додати коментар

Читають Коментують
Інсульт можна передбачити за 10 років: ключові симптоми-попередники
18 058
Норвезька красуня у вбранні лосося на "Міс Всесвіт" завойовує інтернет
16 601
Таємне послання, знайдене на старому дивані, приголомшило чоловіка
14 978
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
14 568
Пенсія Поплавського вражає: українці не можуть повірити у розмір виплат
13 674
Британець визначив найсмачнішу страву України: несподіваний фаворит
11 879
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
11 553
"Величезні ноги" Ілона Маска в дивних кросівках наробили галасу в мережі
11 294
У музеї Праги виставили «аристократичний» аксесуар для пукання
10 697
Названо кращий фрукт для зменшення вісцерального жиру на животі
9 975
Не зручний момент Дженніфер Лопес: на весіллі мільярдера співачка надто оголилася
9 598
Як змінилася Лідія Таран за 3 роки життя у Франції: особисті світлини
8 787
Ознаки хворої печінки: названо вісім симптомів, які небезпечно ігнорувати
8 381
Нова мовна реальність Росії: слова "говно" та "жопа" офіційно визнані нецензурними
2
76-річна Вера Вонг показала фігуру в білому купальнику просто з джакузі
1
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
1
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
1
17-річний син Джолі та Пітта з рожевим волоссям приголомшив рідкісною появою на публіці
1
Ранні ознаки діабету: які небезпечні сигнали можна не помітити
1
Каменських розносять через новий пост: "Це якась дитяча позиція"
0
Це незвичайно: науковці з'ясували, що робить шлюб міцним
0
Жарт у стилі "Кварталу": про Зеленського та кавуни під час корупційного скандалу
0
Секрет схуднення вночі: прості напої, які спалюють жир на животі
0
«Скоро скандал»: Анна Неплях заявила про куплену перемогу на конкурсі краси
0
Літак екстрено приземлився через огидний запах: кількох людей госпіталізували
0
Популярний український співак анонсував повернення до України
0
Чому чоловіки зраджують коханим жінкам: думка психолога

Зрада – тема, що одночасно приваблює та шокує. Вона руйнує ...

Фінансовий успіх у грудні 2025: 4 знаки зодіаку, яких чекає зростання доходів

Останні місяці осени виявилися складними для фінансів та ...

Таємниця дзеркал: що стається, якщо дивитися у відображення після півночі

Дзеркала нас оточують скрізь: у спальні, передпокої, ванній ...