U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.


Читають Коментують
Цицьок немає: продавчиня газет відповіла блогеру та розірвала мережу
45 281
Цю ковбасу варто оминати: лікарі розповіли, який продукт повільно руйнує здоров'я
22 639
Розчиняють тромби природним шляхом: лікар назвав 4 продукти, які мають бути в раціоні кожного
21 827
Коли час бити на сполох: онкологи перерахували головні симптоми раку підшлункової
20 673
Росіянка виставила фото з прапором РФ й попросила користувачів змінити фон: креатив українців не знає обмежень
18 824
Жінки у захваті: тенісист став зіркою соцмереж через ерекцію під час інтерв'ю
16 734
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
15 599
Напій, який подвоює ризик інсульту вже за годину: лікарка закликає бути обережними
15 179
Будинки продають за 10 тис. грн: українець показав гарне село, де майже ніхто не живе
14 338
Медики розповіли, як кулаками можна нормалізувати артеріальний тиск
13 003
Печія відступить без ліків: гастроентеролог назвала 5 простих домашніх засобів
11 333
З 1 червня українцям готують "потрійний удар": тарифи на світло, воду та тепло можуть злетіти
10 849
Медики назвали продукти, які покращують роботу серця
9 782
Субсидії з 1 березня 2026: кому уріжуть виплати, а хто отримає більше
0
Названо нову корисну властивість кави: виявилося, вона захищає печінку
0
Лавров заявив про зникнення "духу Анкориджа" – у Кремлі назвали головну проблему переговорів
0
Донька Майкла Джексона блиснула татуюваннями між грудьми і на животі
0
Американець із мікропенісом кинув виклик планеті: "Приймаю будь-кого, хто мене перевершить"
0
Вірні одній жінці: чоловіки з цими іменами вважаються однолюбами
0
Юнак грав у відеоігри чотири доби поспіль: до чого догрався
0
Важкі часи позаду: ці знаки Зодіаку розквітнуть як ніколи
0
Чоловік придбав "найгірший електромобіль" і був здивований його запасом ходу
0
Наталія Могилевська показала підрослу 5-річну донечку: та збирається на гастролі
0
Ольга Сумська втрапила у скандал через допис під пісню росіянина
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, про які кажуть: з ними не засумуєш
0
Дзідзьо запідозрили в новому романі після розлучення: співак заінтригував відповіддю
0
8 фраз свекрухи, яка не любить свою невістку, але поки що це приховує

Свекруха не завжди говорить прямо про свої емоції, але її ...

Якщо дитина каже це, вона глибоко нещасна: 11 фраз, які не можна ігнорувати

Діти не вміють прямо говорити про свої почуття, тому ...

Як закохати у себе чоловіка, якщо знаєш його знак зодіаку

Кожен чоловік носить у собі енергію свого знака зодіаку - ...