U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.

Додати коментар

Читають Коментують
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
23 481
Рибалка з США спіймав окуня-гіганта: вага риби може побити усі світові рекорди
19 600
Вчені з’ясували, проживання на яких поверхах найшкідливіше для здоров’я
16 022
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
13 951
Як солоний огірок: світ знову сміється з новорічної ялинки у Лондоні
12 422
Названо найкорисніший чай для мозку і фігури: дозволено пити щодня
12 188
Мережу розсмішила історія українки в Польщі, яка купила дитині на свято в дитсадок костюм: що з ним не так
11 952
Новий конфуз: Меган Маркл осоромилася на кухні, але навіть цього не помітила
9 700
За відмову партнеру у сексі можна потрапити до в’язниці: про який злочин йдеться
9 194
Названо 3 напої, що тримають під контролем рівень цукру в крові
8 956
Не лише алкоголь: медики назвали три звички, що руйнують печінку
8 624
Вчені назвали унікальний продукт, який є профілактикою 4 видів раку
8 343
3 продукти, які потрібно їсти регулярно, для здорового серця
8 122
Могилевська різко відповіла на закиди про всиновлення дітей і "нерідну маму"
4
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
2
Матері 6-річної дівчинки, пораненої у Куп’янську, оголосили підозру через ігнорування евакуації
2
28-річний Melovin, який місяць тому заручився з бойфрендом, повідомив про поповнення в їхній сім'ї
1
У радіоведучого Слави Дьоміна загинула сусідка внаслідок повітряної російської атаки
1
Кому 2026 рік принесе удачу та перемоги: щаслива четвірка знаків зодіаку
1
Треба записатися у зал: Безугла після скандалу в Раді вирішила стати боксеркою
1
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
1
Шість місяців на курячому філе та цвітній капусті: чим закінчилася дієта жінки
1
У поліклініці Кремля заявили про можливість "продовжити життя до 120 років"
1
Розчиняється в океані без сліду: винахід учених з Японії може врятувати Землю
1
Нові можливості та підтримка Всесвіту: шість знаків, яким пощастить у січні 2026 року
0
Агроном розповів, яке насіння на зиму потрібно класти в холодильник
0
Домашній «жироспалювач»: рецепт імбирного напою, який допомагає схуднути

Імбир — це один з тих продуктів, який діє м'яко, але дає ...

Зимове сонцестояння 2025: точна дата і 4 перевірені ритуали для залучення удачі та достатку

Зимове сонцестояння — одне з найпотужніших астрономічних та ...

Чи готові ви до нових романтичних зв’язків після важкого розриву: головні ознаки

Розставання з коханою людиною — одне з найболючіших ...