U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.

Додати коментар

Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
48 741
Продовжу, поки губи не луснуть: чоловік витратив $100 тисяч, щоб бути схожим на ляльку
18 514
Намалювали ще до народження: хлопець випадково знайшов свій портрет з далекого минулого у комісійному
16 773
«Всі розпалися»: актор Дизель шоу Євген Сморигін сказав все, що думає про студію «Квартал 95»
14 629
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
13 501
Гіпертонія відступить: які страви мають бути в меню хоча б двічі на тиждень
11 968
Сотні тисяч доларів за шок: інфлюенсерка зробила собі найбільші губи у світі — результат вражає
11 419
Тренди керують: на Волині діти закопали виховательку в сніг
11 155
П’ять ознак того, що серце перебуває в передінфарктному стані
10 749
Суд у Казані вирішив долю незвичного імені Ісуса Петровича Христоса
10 665
Вчені назвали спецію, яка протидіє поширенню вірусів в організмі
9 817
Лікарка назвала обов’язковий продукт для людей після 60 років
9 509
Незвична табличка на АЗС змусила реготати: що там сказано
9 179
Сотні тисяч доларів за шок: інфлюенсерка зробила собі найбільші губи у світі — результат вражає
2
Тренди керують: на Волині діти закопали виховательку в сніг
2
За борги у українця забрали навіть пень. Скільки просять за розпиляне дерево на аукціоні?
2
У Фінляндії показали бункери для захисту від армії РФ у разі війни
1
Як проростити насіння всього за 10 годин: секретний метод
1
Скандал з Міндічем розділив "Квартал": Олена Кравець зізналася, чи спілкується з колишніми колегами
1
Гроші - спокуса: патріарх Кирило заборонив росіянам молитися про матеріальне
1
У неї проблеми: відомий український актор розкрив, чому Галина Безрук зрадила Україну
1
Хворіє: Ада Роговцева зізналася, що ця зима видалася для неї важкою
1
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не заподіють зла
1
Справжня вартість мрії: українка назвала суму, яку витратила у музеї "Гаррі Поттера" в Лондоні
0
Мозгова змінила зачіску: чи личить продюсерці новий колір волосся
0
5 продуктів, які допоможуть підвищити тиск тим, у кого він постійно падає
0
Смачні пісні котлети з булгура, які не поступаються м'ясним

Котлети із булгура сподобаються багатьом. Їх дозволено їсти ...

5 натуральних афродизіаків, які гарантовано стимулюють лібідо

Афродизіаки, як відомо, покликані підвищити статевий потяг ...

Лікарі назвали типові медичні причини підвищеної втоми та сонливості у жінок

Постійна втома і надмірна сонливість у представниць жіночої ...