U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.

Додати коментар

Читають Коментують
Медики підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
33 643
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
32 607
Чоловік відкрив двері, повз які ходив 40 років: знахідка його вразила
18 926
Кардіологом названо один із найпростіших способів покращити здоров’я серця
18 111
Жінка залишила кішку ночувати на вулиці: її реакція на ранок підкорила мережу
16 624
5 фруктових соків, які змушують нирки працювати та знижують тиск
16 000
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
15 336
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
15 229
Виглядає красиво, але є нюанс: туристи здивувалися туалету в номері готелю
13 739
Експерти назвали напої, від яких краще відмовитися після 50 років
13 494
Лікарі попередили про найнебезпечнішу спецію для печінки
11 972
Популярний напій зменшує ризик діабету другого типу на 42%
11 424
Суд відібрав у Оксани Баюл доньку: подробиці грандіозного скандалу
11 321
У РФ розбився вертоліт з олігархами, які допомагали у війні проти України
2
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
2
В Африці у гірської горили народилися неймовірно рідкісні близнюки
1
Не лише українська кров: прізвища, що вказують на іноземне походження ваших предків
1
277 літрів Pepsi: зізнання британської студентки шокувало мережу
1
"Це пародія": зірка українського театру розніс "геніальних" радянських акторів
1
Суд відібрав у Оксани Баюл доньку: подробиці грандіозного скандалу
1
"Просто закипала". Руслана чесно розповіла про ревнощі та суперечки з чоловіком
1
Українка розкрила, як іспанці ставляться до українців: точно слід знати перед переїздом
1
Нинішній коханий Наталки Денисенко відреагував на порівняння його з Андрієм Федінчиком
1
Готуйте ґрунт для розсади вже в січні: аграрії радять потужне добриво
1
Українка розкрила, чому поїхала з Америки: причина виявилась несподіваною
1
Відомого українського співака ледь не побили через відмову співати російські пісні
1
Посуд має значення: як зберігати холодець, щоб він якнайдовше залишався свіжим

Холодець вариться дуже довго, тому зазвичай господині ...

Що таке синдром "перенасичення дотиками" у дітей та чому про нього важливо говорити

Материнство та батьківство часто зображують як нескінченний ...

Полякова чесно зізналася, що думає про Зеленського під час війни

Оля Полякова відверто висловилася про Володимира ...