U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.


Читають Коментують
Названо кращих дружин за знаком зодіаку: їхнім чоловікам казково пощастило
21 825
Курйоз у небі: жінка забула інтимну деталь перед стрибком з парашутом
19 627
Онкологія: 3 ознаки, які сигналять про поширення пухлини в кишківнику
15 165
4 ранні ознаки тромбу – ризик раптової смерті, якщо це ігнорувати
14 109
Справжнє шоу на водоймі: в Умані натовп людей уболівав за рибалку, який упіймав рибу-гіганта
13 187
Кардіолог назвала продукти, які допоможуть підтримати здоров’я серця
11 345
Нова мета Путіна - Одеса та Київ: Захід фіксує зміну риторики Кремля
11 342
Ці кімнатні рослини вбивають плісняву та бактерії в будинку
9 736
Студентка прийшла на пару з таксою: вчинок викладача розчулив усю аудиторію
9 574
Вірусне відео 2009 року: школярка з мамою роблять уроки - українці ревуть
9 570
Небезпечно для здоров’я: з якими продуктами не можна пити каву
9 566
Перша допомога при інсульті: що робити до приїзду медиків
9 327
Українка розповіла про дивні правила життя в Сполучених Штатах, що спантеличують іммігрантів
9 128
Такий крок знищить майбутнє: Буданов проти зниження мобілізаційного віку
0
"Подарували - і голос зник": Козловський спантеличив зізнанням про небезпечні презенти від фанів
0
Огірки не будуть сохнути і жовтіти - зробіть це і будете збирати врожай відрами
0
«Може я відстав від музичного життя»: Ігор Кондратюк прокоментував фаворитів Євробачення
0
Гроші самі підуть до них у руки: сім знаків зодіаку відкриють нове джерело доходу
0
Найпозитивніші знаки Зодіаку: вони надихають інших
0
Після звинувачень в насильстві: колишня дружина Костянтина Темляка вперше прокоментувала їхнє розлучення
0
Олена Тополя на тлі скандалу навколо розриву 13-річного шлюбу заговорила про нові стосунки
0
Супермаркетам цього не уникнути: продукти роздаватимуть безкоштовно
0
Ці знаки зодіаку брешуть найчастіше: чому вони це роблять і хто потрапив до списку
0
Зірка "Сватів" Анна Кошмал зізналася, як через 9 днів після пологів вийшла на сцену
0
Замість смітника - на грядки: навіщо садівники збирають рулони від туалетного паперу
0
Через курйозну зачіску російська світська левиця стала посміховиськом у Каннах
0
Батьки, зупиніться: лікар назвала три популярні аналізи, які абсолютно марні для дітей

Часто батьки, намагаючись знайти причину нездужання дитини, ...

Куди зникають "метелики": ось чому після закоханості наступним етапом стане роздратування

Роздратування - це не кінець, а перехід до реальності. Чому ...

Що відбувається з тілом без сексу: лікарка назвала несподівані наслідки

Експерти розповіли, як відмова від сексу змінює рівень ...