U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.

Додати коментар

Читають Коментують
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
26 319
Рибалка з США спіймав окуня-гіганта: вага риби може побити усі світові рекорди
19 977
Вчені з’ясували, проживання на яких поверхах найшкідливіше для здоров’я
16 446
Як солоний огірок: світ знову сміється з новорічної ялинки у Лондоні
12 751
Названо найкорисніший чай для мозку і фігури: дозволено пити щодня
12 372
Новий конфуз: Меган Маркл осоромилася на кухні, але навіть цього не помітила
9 958
"Поруч із ним є шаман": топпастор Трампа вказав, кому поклоняється Путін
9 170
Організм може попереджати про близькість ішемічного інсульту: чотири характерних ознаки
8 821
Не лише алкоголь: медики назвали три звички, що руйнують печінку
8 792
Вчені назвали унікальний продукт, який є профілактикою 4 видів раку
8 553
Де в Україні найгірша ситуація зі світлом: в Yasno назвали проблемні регіони
7 756
Названо п'ять найхитріших знаків зодіаку: вони можуть "грати" почуттями інших
7 696
Доступний для кожного: вчені розповіли, який фрукт знижує холестерин
7 379
Могилевська різко відповіла на закиди про всиновлення дітей і "нерідну маму"
4
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
2
Матері 6-річної дівчинки, пораненої у Куп’янську, оголосили підозру через ігнорування евакуації
2
Суд дозволив батькові виписати з квартири сина, який проживає за кордоном
1
Випалює очі: водійка показала, наскільки небезпечні яскраві фари автомобілів
1
28-річний Melovin, який місяць тому заручився з бойфрендом, повідомив про поповнення в їхній сім'ї
1
У радіоведучого Слави Дьоміна загинула сусідка внаслідок повітряної російської атаки
1
Кому 2026 рік принесе удачу та перемоги: щаслива четвірка знаків зодіаку
1
Треба записатися у зал: Безугла після скандалу в Раді вирішила стати боксеркою
1
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
1
Шість місяців на курячому філе та цвітній капусті: чим закінчилася дієта жінки
1
Тепло без батарей: як українці рятуються, коли в квартирах немає опалення
0
Чоловік встановив десятки рекордів, використовуючи лише свою бороду
0
Три швидкі закуски до новорічного столу, які зникають першими

Новорічний стіл не обов’язково має бути складним. Ці три ...

Мандаринове тірамісу - ідеальний десерт для новорічного столу

Ідеальний новорічний десерт знайдено – це мандаринове ...

Важкі часи позаду: яких три знаки зодіаку чекає швидке поліпшення долі

Для представників трьох знаків зодіаку настає ...