U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.

Додати коментар

Читають Коментують
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
33 245
Вчені назвали найкорисніший в світі овоч, який бажано їсти щодня
18 742
Названо кращих дружин за знаком зодіаку: їхнім чоловікам казково пощастило
18 086
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
15 589
Лікарі попередили про найнебезпечнішу спецію для печінки
13 093
Знизити цукор у крові на 35% допоможе цей сік
12 077
Сюрприз від тещі: повернувшись після відпустки, подружжя виявило порожній будинок
11 580
Дива існують: жінка з Ямайки вперше побачила сніг і зворушила світ
11 069
Ірина Дерюгіна розповіла, хто познайомив путіна з Кабаєвою
10 591
Названо олію, яка знижує холестерин за кілька днів
10 198
277 літрів Pepsi: зізнання британської студентки шокувало мережу
10 024
У РФ розбився вертоліт з олігархами, які допомагали у війні проти України
9 512
Названо ознаки тромбу, які багато хто ігнорує: перевірте себе
7 719
Це зрада: чоловік подав до суду на ресторан, де його з коханкою зняли на відео
2
У РФ розбився вертоліт з олігархами, які допомагали у війні проти України
2
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
2
Учень із ножем напав на вчительку та однокласника у школі Києва: стали відомі подробиці
1
Українська біженка розкрила несподівані мінуси життя у Швейцарії
1
Україна таємно отримала новітні ЗРК для боротьби з дронами: що відомо про зброю
1
1418 днів — довше ніж війна СРСР з Третім Рейхом: які причини такої тривалості
1
В Африці у гірської горили народилися неймовірно рідкісні близнюки
1
Не лише українська кров: прізвища, що вказують на іноземне походження ваших предків
1
277 літрів Pepsi: зізнання британської студентки шокувало мережу
1
"Це пародія": зірка українського театру розніс "геніальних" радянських акторів
1
Суд відібрав у Оксани Баюл доньку: подробиці грандіозного скандалу
1
"Просто закипала". Руслана чесно розповіла про ревнощі та суперечки з чоловіком
1
Кулінарна скарбниця родини: смачні рецепти для свят та буднів

Кулінарна подорож до смаку: від буднів до свята Кулінарія — ...

Зарядні станції: сучасне рішення для живлення пристроїв в офісі та вдома

У сучасному світі, де смартфони, планшети, бездротові ...

Посуд має значення: як зберігати холодець, щоб він якнайдовше залишався свіжим

Холодець вариться дуже довго, тому зазвичай господині ...