U-News » Здоров'я » Популярні поради сердечникам, які насправді є міфами
Всі новини

Популярні поради сердечникам, які насправді є міфами

Про те, які поради про профілактику серцево-судинних захворювань вірні, а які є міфами, розповів лікар з Федеральної асоціації кардіологів Німеччини Херіберт Штанів.

Так, кава не несе загрози для здоров’я серця, навіть якщо споживати її регулярно, зазначив лікар. Більш того, кофеїн допомагає протистояти онкологічним захворюванням.

— Регулярне вживання кави знижує ризик розвитку деменції і діабету, — зазначив кардіолог.

А ось червоне вино, навіть у невеликих кількостях, збільшує ризик фібриляції передсердь, тобто викликає аритмію, хоча ми всі чули про його користь.

Лікар розвіяв ще один міф, що стосується жорсткої води. За його словами, вона не небезпечна для судин, так як вапно з води просто не може осісти на їх стінках, так як не накопичується в організмі, підкреслив він.

Силові тренування насправді корисні сердечникам, так як регулярні заняття з вагами зміцнюють мускулатуру і приносять користь судинам, додав лікар.

Також лікар спростовує тезу про те, що атеросклероз є «хворобою людей похилого віку». Все частіше в його практиці зустрічаються випадки захворювання у людей молодше 20, і найчастіше воно виникає через генетичну схильність.

А ось вираз “серце завмерло від переляку” лікар назвав істинною правдою: серце насправді може зупинитися в стресовій ситуації, при великому викиді адреналіну.

Також лікар погодився з твердженням, що чоловіки частіше страждають від інфарктів та інсультів, ніж жінки.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 451
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 352
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 913
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 598
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
22 386
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 978
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
14 811
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 437
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
12 806
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 504
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
11 057
Щоденна помилка у вживанні кави може підвищити цукор в крові
9 918
Чоловік на прикладі газону показав, наскільки йому не пощастило з сусідом
9 786
Віталіна Ющенко розповіла, які стусунки склалился в неї з другою дружиною батька
0
"Мене це так смішить": Наталка Денисенко відповіла на критику щодо її фігури в купальнику
0
Україна почала масово практикувати роботизовані штурми російських позицій: подробиці
0
Ірина Білик показала підрослого 10-річного сина і розповіла про його канікули
0
Які квіти ростуть без догляду: просто посадіть їх на ділянці та насолоджуйтесь
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які вирішують усі конфлікти миром
0
Розкішна Дженніфер Лопес у блискучому боді з красивим декольте виступила на концерті
0
Маша Єфросиніна зізналася, що діти поставили їй жорсткий ультиматум
0
Вживання цих продуктів знижує ризик передчасної смерті
0
Дві спортивні ведучі посперечалися через глибоке декольте
0
Внесення добрив в період плодоношення полуниці: чи є в тому потреба
0
Кілька ознак того, що ваші відносини мають гарний початок
0
Олена Кравець, відома виступами у Кварталі 95, похизувалася схудненням на дев'ять кілограмів
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...