U-News » Здоров'я » Іранські вчені визначили продукти, що знижують високий рівень цукру в крові
Всі новини

Іранські вчені визначили продукти, що знижують високий рівень цукру в крові

Згідно з даними, отриманими іранськими фахівцями, продукти, багаті омега-3 поліненасиченими жирними кислотами, містять антиоксидантну речовину, здатну знижувати високий рівень цукру в крові. Йдеться про каротиноїд під назвою астаксантин.

Доводи вчених опублікував Азіатсько-Тихоокеанський журнал клінічного харчування. Вони визначили, що продуктами, що знижують високий рівень цукру в крові, є водорості, дріжджі, риба лососевих порід, креветки. Дані продукти відрізняються високою концентрацією астаксантину.

Цей компонент продуктів, багатих омега-3, має потужні антиоксидантні та протизапальні властивості. Він здатний прискорити метаболізм глюкози і знизити рівень цукру в крові, – заявили дослідники в публікації журналу.

Іранські медики курирували проект, що тривав два місяці, протягом яких хворі на діабет люди вибірково отримували астаксантин. До фіналу з’ясувалося: ті, хто його вживав, змогли зменшити вміст жиру в організмі – крім зниження високого рівня цукру в крові у них також скоротився систолічний тиск.

Ми вважаємо, що раціон, що містить продукти з астаксантином, вкрай корисний для людей з діабетом 2 типу, – резюмували автори роботи.

Додатково вчені повідомили, що продукти з астаксантином володіють іншими перевагами для здоров’я, причому не тільки діабетиків. Володіючи вираженим протизапальним ефектом, дана речовина сприяє зміцненню імунітету і сприяє продовженню молодості.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
31 727
Названо чотири знаки зодіаку, які з віком стають ще красивішими: ось у чому їх секрет
28 372
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
24 978
Шукає жінку для стосунків без зобов'язань: чоловік залишив на лавці записку й став "героєм"
21 329
В Києві сотні чоловіків "штурмують" ТЦК: командування відреагувало на черги
18 537
Пасажирка розважила людей у ​​метро танцем на жердині
15 502
5 симптомів, що вказують на те, що здоров’я нирок підірвано
15 458
Лікарі назвали ознаки, які вкажуть на необхідність очистити печінку
15 301
Більша за машину: у Дніпрі помітили авто, яке везло на даху величезну альтанку
13 951
Ірина Білик показала свого 24-річного сина від першого шлюбу
13 601
Жінка викинула обручку в океан після невдалого жарту чоловіка
13 306
Де зараз зірка "Маски-шоу" Георгій Делієв, який раніше висміював українську мову
12 669
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
11 879
Час вибивати килим: у Львові чоловік налякав сусідів під час повітряної тривоги. Відео
0
Як проявляється агресія в кожному знаку Зодіаку: дізнайтеся більше про себе за допомогою астрології
0
З фудкортами і зоною комфорту: у знаменитій Ямі біля Центрального вокзалу Києва таки реконструюють автостанцію
0
Перший в житті велосипед: Наталя Могилевська привітала молодшу доньку з 4-річчям
0
Батько випадково навчив доньку команди “сидіти” після прогулянки із собакою (відео)
0
Життя при царі та більшовиках: кольорові фото Києва у 1910-1930-ті роки
0
Гастроентеролог розповів, чи дійсно потрібно їсти суп, щоб бути здоровим
0
Фінансовий гороскоп на тиждень: на кого зі знаків зодіаку чекає прибуток 29 квітня – 5 травня
0
Чи можна садити кріп по всьому городу: як це вплине на інші рослини
0
Урожай збиратимете відрами: спробуйте простий, але цікавий німецький метод висаджування огірків
0
У Києві чоловіка дістали з 8-метрової ями: подробиці інциденту, фото
0
Штраф до 3400 гривень: де заборонено голосно грюкати дверима і багажником автомобіля
0
Продюсера, який помер вісім разів поспіль, порівняли з Росомахою за "регенеративні здібності"
0
Перевірили можливості iPhone 13 у 2024 році! Все ще найкращий «яблучний» смартфон Apple

Хоча з моменту виходу iPhone 13 минуло вже кілька років, ...

Господині розповіли про особливості холодного способу засолювання сала

Солоне сало мусить бути м’яким, щоб тануло в роті. А таким ...

Буде дуже красиво: 5 незвичайних способів пофарбувати яйця до Великодня

Вже зовсім скоро ми будемо переривати Інтернет у пошуках ...