U-News » Здоров'я » Чому люди відчувають себе втомленими: куди може йти енергія
Всі новини

Чому люди відчувають себе втомленими: куди може йти енергія

Цікава закономірність полягає в тому, що люди, які ведуть максимально активний спосіб життя, почуваються енергійними, а людина, яка після роботи одразу ж вирушає додому для пасивного відпочинку, – спустошеною та ослабленою.

Вся проблема полягає в тому, що ми неправильно розпоряджаємось своїми ресурсами.

Куди може йти енергія

Бруд та безладдя вдома

Не всі знають про те, що перебування в недоглянутому просторі діє пригнічуючим чином, особливо якщо таке “випробування” випадає на долю людини акуратної та чутливої.

Краще відразу ж навести лад та відновити свій енергетичний потенціал.

Соціальні мережі

Даною можливістю слід скористатися з розумом. У соцмережах варто заводити нових друзів, шукати корисну та надихаючу інформацію.

А ось витрачати час на заздрість і негатив не варто, інакше ви витратите багато енергії.

Постійна економія

Якщо людина забезпечує лише свої базові потреби і ніяк не вкладається у дозвілля, відпочинок та приємні дрібниці, то таке життя якісним назвати складно.

Згодом накопичується втома і люди почуваються знесиленими.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 144
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 048
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 211
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
23 378
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 014
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
21 501
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
20 285
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 177
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
18 893
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
15 068
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 109
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
11 348
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
10 502
Доплати до пенсії за довголітню працю: хто має право на додаткові кошти
0
Як захистити дім від комарів без хімії: простий засіб із кухонних інгредієнтів
0
Росіяни знищили студію, де Дорофєєва і Позитив знімали кліп: співачка звернулась до фанів
0
Популярний вранці напій може бути не тільки приємним, але і корисним
0
Леся Нікітюк показала свою фігуру через місяць пологів і як минуло її перше тренування у залі
0
Небезпечно для здоров’я: продукти, які ми всі даремно гріємо
0
Загадкові 'сюрпризи' від РФ: що ховається за заявою Лаврова
0
Вперше в історії позиції росіян були взяті без піхоти, за допомогою дронів та роботів
0
Чотири знаки Зодіаку отримають незабутній сюрприз на ці вихідні
0
Лобода похизувалася сукнею від відомого модельєра, який одягав Агілеру і Бейонсе
0
Бред Пітт вимагає побачити особисті повідомлення Анджеліни Джолі в новому позові
0
Даша Квіткова показала, як ставиться новий бойфренд до її сина
0
Розлучення Ілони Гвоздьової: стало відомо рішення суду
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...