U-News » Здоров'я » Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям
Всі новини

Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям

При виникненні проблем зі здоров’ям організм подає певні сигнали. Лікарі повідомили, як виявити ранні симптоми того чи іншого захворювання, щоб уникнути серйозних ускладнень.

Так, бажання з’їсти великі порції риби з’являється при порушенні щитовидної залози, тому що організму необхідний йод для активізації обміну речовин. Морепродукти і йодована сіль забезпечують його клітковиною і вітамінами. Також бажання вживати таку їжу може говорити про запалення шлунка або печінки.

Коли ж не функціонує належним чином сечовий міхур, виникає бажання їсти кислу їжу. А при постійних позивах до солодкого потрібно перевірити схильність до діабету, так як рівень цукру в крові зменшується, що викликає бажання їсти цукерки або тістечко. Дієтологи в таких випадках радять солодкі фрукти, мед, родзинки та інші ласощі до 100 калорій.

Кровоточивість ясен вказує на дефіцит вітаміну C, або говорить про неправильну гігієну порожнини рота.

Поганий сон сигналізує про брак магнію і калію. В такому випадку слід включити в раціон буряк, абрикоси і горіхи.

Суха шкіра викликається нестачею вітаміну Е. Лікарі рекомендують в такому випадку включити в раціон мигдаль, авокадо, лляну олію і солодку картоплю.

Додати коментар

Читають Коментують
Чоловік прийшов на власний похорон і заявив: «Я живий!»: як таке могло статися
24 246
Вчені назвали категорію людей, які все частіше хворіють на рак
14 486
Прибиральниця колишнього Жовтневого Палацу тьотя Оля "розірвала" мережу своїм талантом
13 221
За що соромили жінок у Радянському Союзі: стереотипи, які зараз дивують
13 172
В Росії тихо припинили випуск найновішого авто: вже відомі причини
12 787
Названо 5 ознак раку шлунка, коли ще нічого не болить
12 603
Таємниця під підлогою: пара купила будинок і виявила знахідку, яку приховали попередні власники
12 139
У Львові в оренду здають крихітну квартиру: вражає, скільки вмістили на кількох квадратах
11 232
Названо легкий спосіб запобігти утворенню тромбів
11 228
Від секс-символа кіно до 91-річної бабусі: як наразі виглядає Бріжіт Бардо
10 946
Визначена група крові з найбільш слабким імунітетом
9 923
Жінка вкрала вібратор, але забула посвідчення особи на місці злочину
9 760
Серцевий напад: три симптоми на руках розкажуть про ризик небезпечного стану
8 506
За що соромили жінок у Радянському Союзі: стереотипи, які зараз дивують
1
"Як швидко росте": Фокіна помилувалася 6-річним сином на спільному селфі
1
Як буде українською "текучесть кадров": є один правильний варіант
0
Місячний гороскоп: що можна і чого не можна робити 3 жовтня
0
Проблеми сипатимуться на голову: у трьох знаків Зодіаку у жовтні виникнуть труднощі на роботі
0
"Пішло все коту під хвіст": кішка стала мемом після обшуків СБУ 
0
Брюссель хоче війни і активно до неї готується – Орбан
0
Воно надихнуло Apple: де знаходиться найбільше альпійське озеро у США
0
Ноутбуки 2025 для навчання: як обрати ідеальний пристрій для студентів
0
Фейк проти Яни Матвійчук в «Українській правді»: чому його запустили після атаки на Форос 21.09?
0
Ім’я, визнане найкрасивішим у світі, є досить популярним у Польщі та Україні
0
Правило п'яти речей: як швидко прибрати безлад дома
0
Трьом знакам Зодіаку забезпечено секретну підтримку Всесвіту: що їх чекає найближчим часом
0
Чи гріх займатися оральним сексом: священник дав неочікувану відповідь

Революція у церкві? Відомий священник заявив, що оральний ...

Як правильно почистити рибу від луски, щоб не прибирати всю кухню

Риба є смачним і корисним продуктом, який як мінімум двічі ...

Тривожні сигнали: 7 ранніх ознак, що нирки потребують уваги

Нирки відіграють життєво важливу роль у нашому організмі, ...