U-News » Здоров'я » Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям
Всі новини

Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям

При виникненні проблем зі здоров’ям організм подає певні сигнали. Лікарі повідомили, як виявити ранні симптоми того чи іншого захворювання, щоб уникнути серйозних ускладнень.

Так, бажання з’їсти великі порції риби з’являється при порушенні щитовидної залози, тому що організму необхідний йод для активізації обміну речовин. Морепродукти і йодована сіль забезпечують його клітковиною і вітамінами. Також бажання вживати таку їжу може говорити про запалення шлунка або печінки.

Коли ж не функціонує належним чином сечовий міхур, виникає бажання їсти кислу їжу. А при постійних позивах до солодкого потрібно перевірити схильність до діабету, так як рівень цукру в крові зменшується, що викликає бажання їсти цукерки або тістечко. Дієтологи в таких випадках радять солодкі фрукти, мед, родзинки та інші ласощі до 100 калорій.

Кровоточивість ясен вказує на дефіцит вітаміну C, або говорить про неправильну гігієну порожнини рота.

Поганий сон сигналізує про брак магнію і калію. В такому випадку слід включити в раціон буряк, абрикоси і горіхи.

Суха шкіра викликається нестачею вітаміну Е. Лікарі рекомендують в такому випадку включити в раціон мигдаль, авокадо, лляну олію і солодку картоплю.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 828
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 669
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 276
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 608
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
17 010
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 980
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
16 310
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 875
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 599
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
13 226
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 953
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
12 904
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 465
Мадонна випнула пишний бюст у напівпрозорому мереживі та здивувала фанів новиною
0
Як зберегти серце здоровим восени: поради кардіолога
0
В Україні знайшли найбільший скарб в історії: як це сталося і кому він належав
0
"Не спала": Оля Цибульська зізналася, що була закохана в зірку українського спорту
0
5 ознак запалення кишечника і кращі продукти для поліпшення стану
0
Називали "стриптизом": яку побутову звичку вважали неприйнятною в СРСР
0
Рада легалізувала створення загальнодержавної бази даних на всіх українців
0
Чорна смуга позаду: які знаки Зодіаку розпрощаються з проблемами вже наприкінці вересня
0
"Це дуже великий біль" - Катерина Бужинська розповіла, чому не бачиться з матір'ю понад 10 років
0
Із цими знаками Зодіаку завжди легко - вони цінують душу, а не вроду
0
Названо два простих способи позбавлення від вісцерального жиру
0
Менше цієї суми пенсіонери отримувати не будуть: в Україні підвищать мінімальну пенсію
0
Лідер "Другої Ріки" Харчишин підтвердив роман з Соколовою та одразу ошелешив їхнім розривом
0
Швидкість та сумісність: обираємо ідеальний кардрідер для ваших потреб

Коли справа доходить до зручної роботи з флеш-картами, ...

Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...