U-News » Здоров'я » Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям
Всі новини

Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям

При виникненні проблем зі здоров’ям організм подає певні сигнали. Лікарі повідомили, як виявити ранні симптоми того чи іншого захворювання, щоб уникнути серйозних ускладнень.

Так, бажання з’їсти великі порції риби з’являється при порушенні щитовидної залози, тому що організму необхідний йод для активізації обміну речовин. Морепродукти і йодована сіль забезпечують його клітковиною і вітамінами. Також бажання вживати таку їжу може говорити про запалення шлунка або печінки.

Коли ж не функціонує належним чином сечовий міхур, виникає бажання їсти кислу їжу. А при постійних позивах до солодкого потрібно перевірити схильність до діабету, так як рівень цукру в крові зменшується, що викликає бажання їсти цукерки або тістечко. Дієтологи в таких випадках радять солодкі фрукти, мед, родзинки та інші ласощі до 100 калорій.

Кровоточивість ясен вказує на дефіцит вітаміну C, або говорить про неправильну гігієну порожнини рота.

Поганий сон сигналізує про брак магнію і калію. В такому випадку слід включити в раціон буряк, абрикоси і горіхи.

Суха шкіра викликається нестачею вітаміну Е. Лікарі рекомендують в такому випадку включити в раціон мигдаль, авокадо, лляну олію і солодку картоплю.

Додати коментар

Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
38 713
Українку в Південній Кореї прийняли за повію: як це сталося і в чому курйоз
30 823
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
18 171
Коробки не викидайте: "картонна" люстра за 5 тисяч гривень насмішила українців
17 394
Для довголіття та нирок: названий простий, але корисний чай
16 755
5 ранкових ознак вказують на занадто високий цукор в крові і можливий діабет
16 051
А міг статися конфуз: в англійської моделі із сукні ледь не випали пишні груди на церемонії
15 579
Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати
14 555
Майже випали груди: зірка реаліті в мінісукні ледь не оконфузилася під час прогулянки
13 598
"Фух, я думала, що тільки у моїх такі": вчителька викликала хвилю коментарів через дитячі зошити
13 260
Медики назвали продукти, які очищають і зберігають еластичними судини
12 728
“Члени екіпажу просять прикритися”: жінка принципово літає без бюстгальтера
12 231
Інсульт: перші ознаки, які можуть з’явитися за 10 років до нападу
11 476
Скрипка заявив, що підтримує військовий переворот в Україні: його слова підхопила роспропаганда
3
"Чути не можу": Данилко розповів, яке слово в українських піснях йому вже приїлося
3
Руки більше не будуть чорними: українець показав, як швидко почистити цілу гору маслюків
2
"Це зрадники": Дмитро Коляденко назвав зірок, які найбільше дратують
1
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Українці втекли з Києва у глухе село, де знайшли будинок своєї мрії
1
Ці знаки Зодіаку скоро гребтимуть гроші лопатою: багатство не за горами
1
Особливості поведінки, які допоможуть зрозуміти, що перед вами справжнісінький дурень
1
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Вони не забудуть образу: три знаки Зодіаку, які не вміють пробачати
1
Яна Глущенко здивувала, що сталося із заборгованими їй коштами від "Дизель шоу"
0
Софія Ротару показала раритетне фото чоловіка: зірки естради розбите, і чи лікує час
0
Названо продукт, який потрібно з’їсти зранку для міцного нічного сну
0
Увага: ці напої загущують кров і можуть викликати інсульт – список від лікаря

Раціон харчування має вирішальне значення для нашого ...

Чи не є ви жертвою "тихого вбивці"? 56% людей з гіпертонією не підозрюють про неї

За словами кардіолога Олега Ткаченка, понад половина людей ...

Хто отримає фінансову стабільність у 2026 році? Гороскоп для всіх знаків зодіаку

Наступний рік стане переломним у фінансовій сфері для ...