U-News » Здоров'я » Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям
Всі новини

Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям

При виникненні проблем зі здоров’ям організм подає певні сигнали. Лікарі повідомили, як виявити ранні симптоми того чи іншого захворювання, щоб уникнути серйозних ускладнень.

Так, бажання з’їсти великі порції риби з’являється при порушенні щитовидної залози, тому що організму необхідний йод для активізації обміну речовин. Морепродукти і йодована сіль забезпечують його клітковиною і вітамінами. Також бажання вживати таку їжу може говорити про запалення шлунка або печінки.

Коли ж не функціонує належним чином сечовий міхур, виникає бажання їсти кислу їжу. А при постійних позивах до солодкого потрібно перевірити схильність до діабету, так як рівень цукру в крові зменшується, що викликає бажання їсти цукерки або тістечко. Дієтологи в таких випадках радять солодкі фрукти, мед, родзинки та інші ласощі до 100 калорій.

Кровоточивість ясен вказує на дефіцит вітаміну C, або говорить про неправильну гігієну порожнини рота.

Поганий сон сигналізує про брак магнію і калію. В такому випадку слід включити в раціон буряк, абрикоси і горіхи.

Суха шкіра викликається нестачею вітаміну Е. Лікарі рекомендують в такому випадку включити в раціон мигдаль, авокадо, лляну олію і солодку картоплю.

Додати коментар

Читають Коментують
У Москві обрали нову "Міс Росія", але її фото "до тюнінгу" збили з пантелику фанатів
41 489
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
35 059
Лікарі підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
30 471
Чоловік знайшов у кишені те, що зробило його мільйонером: що це було
21 625
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
18 067
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
16 169
"З кожним днем все далі від Бога": українці розірвали мережу жартами про новий безалкогольний напій
14 235
Прожитковий мінімум і пенсія: Гетманцев назвав суму на 2026 рік
11 802
"Хочеш не хочеш, а спати лягаєш": українка розповіла про незвичний розпорядок дня у Німеччині
11 476
Священника, що мав 17 коханок, викрили через лист, який він випадково надіслав прибиральниці
11 386
Названо три найбільш сором'язливі знаки зодіаку: вони завжди бояться зробити перший крок
10 530
Стюардеса показала хитрість, як без доплат заносити багаж у літак
9 199
Визначена риба, яка має протизапальні властивості
9 159
Прожитковий мінімум і пенсія: Гетманцев назвав суму на 2026 рік
3
Розкіш за колючим дротом: що відомо про елітний маєток Ігоря Коломойського
2
Українцям повернуть недоплачені пенсії: хто отримає виплати
2
За що соромили жінок у Радянському Союзі: стереотипи, які зараз дивують
2
"З кожним днем все далі від Бога": українці розірвали мережу жартами про новий безалкогольний напій
1
Чоловіка відомої української акторки забрали в ТЦК: її реакція збурила мережу
1
Капранов накинувся на російськомовних через обстріли Львова і у відповідь отримав на горіхи
1
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
1
Тіна Кароль уперше за довгий час зробила заяву про смерть чоловіка
0
Чоловік заявив, що його дружина "перетворюється на змію" — поліція почала розслідування
0
Три симптоми, пов’язані з прийомом їжі, які можуть вказувати на онкологію
0
Цим знакам зодіаку найчастіше зраджують - і ось чому
0
Квиток в один бік: відома науковиця перед смертю назвала лідерів, яких варто виселити з Землі
0
Науковці назвали три потужні фрази, які миттєво заспокоять будь-яку дитину

Дитячі сльози – це явище, з яким стикаються абсолютно всі ...

Український домашній одяг: комфорт, якість та стиль у кожному день

Сучасне життя з його стрімким темпом робить домашній ...

Чи безпечно їсти насіння болгарського перцю: це варто знати всім

Насіння болгарського перцю часто викидають під час ...