U-News » Здоров'я » Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям
Всі новини

Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям

При виникненні проблем зі здоров’ям організм подає певні сигнали. Лікарі повідомили, як виявити ранні симптоми того чи іншого захворювання, щоб уникнути серйозних ускладнень.

Так, бажання з’їсти великі порції риби з’являється при порушенні щитовидної залози, тому що організму необхідний йод для активізації обміну речовин. Морепродукти і йодована сіль забезпечують його клітковиною і вітамінами. Також бажання вживати таку їжу може говорити про запалення шлунка або печінки.

Коли ж не функціонує належним чином сечовий міхур, виникає бажання їсти кислу їжу. А при постійних позивах до солодкого потрібно перевірити схильність до діабету, так як рівень цукру в крові зменшується, що викликає бажання їсти цукерки або тістечко. Дієтологи в таких випадках радять солодкі фрукти, мед, родзинки та інші ласощі до 100 калорій.

Кровоточивість ясен вказує на дефіцит вітаміну C, або говорить про неправильну гігієну порожнини рота.

Поганий сон сигналізує про брак магнію і калію. В такому випадку слід включити в раціон буряк, абрикоси і горіхи.

Суха шкіра викликається нестачею вітаміну Е. Лікарі рекомендують в такому випадку включити в раціон мигдаль, авокадо, лляну олію і солодку картоплю.

Додати коментар

Читають Коментують
У Москві обрали нову "Міс Росія", але її фото "до тюнінгу" збили з пантелику фанатів
42 661
Лікарі підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
30 877
Квиток в один бік: відома науковиця перед смертю назвала лідерів, яких варто виселити з Землі
25 422
Британець у TikTok розповів, чому борщ дуже "небезпечна" страва
17 088
"З кожним днем все далі від Бога": українці розірвали мережу жартами про новий безалкогольний напій
14 990
"Хочеш не хочеш, а спати лягаєш": українка розповіла про незвичний розпорядок дня у Німеччині
12 915
Прожитковий мінімум і пенсія: Гетманцев назвав суму на 2026 рік
12 698
Названо три найбезкомпромісніші знаки зодіаку: вони не відступлять ні перед чим
12 572
Священника, що мав 17 коханок, викрили через лист, який він випадково надіслав прибиральниці
12 170
"Дитина з’явилася нізвідки": у жінки запідозрили апендицит, а виявили вагітність
11 341
Кардіолог розповів, при якому пульсі потрібно викликати швидку
10 876
Стюардеса показала хитрість, як без доплат заносити багаж у літак
9 921
Півтори години стукала в двері: у Верховній Раді розгорівся новий скандал із Безуглою
9 183
Прожитковий мінімум і пенсія: Гетманцев назвав суму на 2026 рік
3
Розкіш за колючим дротом: що відомо про елітний маєток Ігоря Коломойського
2
Українцям повернуть недоплачені пенсії: хто отримає виплати
2
Гінекологи перерахували шість проблем зі здоров’ям, які виникають у жінок після пологів
1
Британець у TikTok розповів, чому борщ дуже "небезпечна" страва
1
"Нікуди не виходжу": українська акторка пожалілася на життя в Польщі
1
Півтори години стукала в двері: у Верховній Раді розгорівся новий скандал із Безуглою
1
"З кожним днем все далі від Бога": українці розірвали мережу жартами про новий безалкогольний напій
1
Чоловіка відомої української акторки забрали в ТЦК: її реакція збурила мережу
1
Капранов накинувся на російськомовних через обстріли Львова і у відповідь отримав на горіхи
1
Жінки з цими іменами мають чудовий характер: спокійні та добрі
1
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
1
Названо знаки Зодіаку, які розпрощаються з усіма проблемами до кінця жовтня
0
Лікарка сказала все, що потрібно знати про ковтання сперми: чи піднімає настрій і чи є в ній білок

Багатьох цікавить, чи є ковтання сперми безпечним і чи ...

Готуйтеся до дива: 6 знаків Китайського гороскопу, чиє життя перевернеться найближчими тижнями

У колі Східного гороскопу настають особливі моменти, коли ...

Кінець негараздам: які три знаки зодіаку скоро залишать проблеми позаду

Для трьох знаків зодіаку настає довгоочікуваний період ...