U-News » Здоров'я » Простий спосіб знизити високий рівень цукру в крові за допомогою чаю
Всі новини

Простий спосіб знизити високий рівень цукру в крові за допомогою чаю

Згідно з висновками вчених, простим способом, що дозволяє знизити високий рівень цукру в крові, може бути вживання певної кількості зеленого чаю.

Про те, що пиття зеленого чаю є одним із способів знизити високий рівень цукру в крові, повідомляє портал MSN. Дослідники пояснюють, що споживання цього напою сприяє зменшенню жирової маси, що покращує чутливість клітин організму до гормону інсуліну, що регулює виділення глюкози в кров після їжі.

До того ж зелений чай містить інгредієнти, що уповільнюють засвоєння вуглеводів, що захищає від різких коливань рівня глюкози.

Наукові фахівці назвали простий спосіб знизити високий рівень цукру в крові за допомогою напою.

“Чотири чашки чаю в день допомагають знизити вагу. Це робить організм більш чутливим до інсуліну. Крім того, катехіни, що містяться в напої допомагають боротися з інсулінорезистентністю, сповільнюючи перетравлення і всмоктування вуглеводів”, – розповіли експерти порталу.

Ще одна важлива якість напою – високий вміст амінокислоти L-теаніну, ефективно бореться з впливом стресу, що є одним з факторів підвищення рівня цукру в крові.

У той же час вчені підкреслює: чай допомагає від гіперглікемії за умови, що людина намагається дотримуватися в цілому якомога більш здоровий спосіб життя.


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
43 087
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
36 174
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
23 351
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
22 200
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
20 594
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
19 542
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 885
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 738
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
14 675
Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості
14 013
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 981
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
12 362
За станом рук можна визначити рівень холестерину
12 070
Що кажуть психологи про людей, які часто плачуть з будь-якого приводу
0
"Усе інше – більше". Горбунов і Осадча прокоментували свою різницю у зрості
0
Українці “потонуть” у нових податках: зростання тарифів на комуналку та цін на продукти – лише початок
0
Їм складно рухатися далі: названо знаки Зодіаку, які живуть минулим
0
"Навіть за мільярд доларів": Олена Тополя назвала країну, в якій ніколи не виступить
0
Забудьте назавжди про закрепи завдяки цій простій добавці
0
"Без фотошопу". Ольга Сумська показала пікантні кадри з відвертої фотосесії
0
Де категорично не можна ховатися від "Шахедів"
0
Тяга до шкідливої ​​їжі: про які проблеми організму це може сигналізувати
0
Як позбутися павутинного кліща на перці: дієві народні засоби
0
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
0
Соліст з хору "Гомін", який підкорив TikTok, вперше розповів про дружину
0
Батько роками тримав двох дітей у лісовій хатині, побоюючись коронавірусу
0
Експерти розповіли, який сік краще пити для здоров'я серця: особливо жінкам після 50 років

Результати одного з нещодавніх досліджень показали, який ...

«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей

Багато батьків виховують дітей інстинктивно або ...

Полуничка: Оля Полякова показала всі кадри з відвертої фотосесії для Playboy

Українська співачка Оля Полякова потішила прихильників ...