U-News » Здоров'я » Вплив однієї спеції на тривалість життя виявили вчені
Всі новини

Вплив однієї спеції на тривалість життя виявили вчені

Ні для кого ні секрет, що ключем до довголіття є здоровий спосіб життя. Значно продовжити роки свого існування на Землі можна відмовившись від шкідливих звичок, дотримуючись правильне харчування, регулярні фізичні навантаження і висипаючись ночами.

В останні роки особлива увага приділяється харчуванню і тому, як певні продукти впливають на організм. Вчені постійно знаходяться в пошуку кращих дієтичних рішень для уповільнення старіння. Фахівці з Університету Макгілла в Монреалі пояснили, що старіння збільшує сприйнятливість до різноманітних захворювань. Для їх запобігання у однієї спеції є ряд переваг.

Куркума має антиоксидантні, протизапальні та антимікробні властивості. Вона доступна також у вигляді добавок. Куркума усунуть зростання ракових клітин, а також може бути ефективною при лікуванні розсіяного склерозу, хвороби нирок, метаболічного синдрому (поєднання діабету, гіпертонії та ожиріння).

Людина, уражена хворобою, з меншою ймовірністю доживе до глибокої старості, тому вже зараз варто зробити крок на шляху до запобігання недуг. Зробити це можна, додавши не тільки куркуму в раціон, а також більше овочів і фруктів.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Телеведуча Наталія Мосейчук потрапила до чергового скандалу
70 707
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
25 704
Чоловік побудував крихітний будинок, щоб насолити сусідам-мільйонерам
21 092
Жінка виявила незнайомця, який ховався під її ліжком і жив у будинку протягом 4 місяців
17 173
40 тисяч штрафу навіть тверезому: кому з водіїв заборонено сідати за кермо
16 542
Жінка прийшла знайомитися із сім'єю нового хлопця і зрозуміла, що його тато – її колишній (відео)
15 421
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
15 399
Тесть благословив: чоловік закохався в тещу та одружився з нею (відео)
14 535
"Запам'ятає до кінця життя": пілот провчив жінку, яка хотіла вийти з літака першою
13 359
Названо п’ять ознак раку легенів, які легко проігнорувати
13 180
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
12 760
Перераховано продукти для сніданку, які позбавляють від сонливості і цукру в крові
12 753
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
12 339
Росія спустошує склади військової техніки - аналіз втрат
0
Від жовтої смуги на унітазі не залишиться сліду: секрети від господинь
0
Ольга Сумська показала торс свого чоловіка, який позасмагав на одеському пляжі
0
Зміни правил страхування авто: скільки будуть коштувати страхові поліси для українських водіїв
0
Власники не задоволені: які дорогі автомобілі стали розчаруванням у 2024 році
0
За ціною суперкарів: ТОП-5 найдорожчих кросоверів українського ринку
0
5 автомобілів, які краще купувати вживаними, а не новими
0
Забув права вдома: який штраф загрожує водієві і як його уникнути
0
Військовий квиток не потрібен: кого з водіїв звільнили від перевірки
0
З 17 травня деяких українських водіїв зобов’язали використовувати новий знак
0
З 17 травня деяких українських водіїв зобов’язали використовувати новий знак
0
Медики назвали відмінності захворювань нирок від звичайного болю в спині
0
Відчуття в роті, які можуть бути попереджувальними ознаками інфаркту
0
5 речей, які ніколи не одягне багата жінка: вони видають несмак і мають дешевий вигляд

Багатство не гарантує гарний смак, але воно дає можливість ...

Чому в ресторані риба та м’ясо смачніше, ніж удома: названо секретний інгредієнт

Після відвідування ресторанів багато господинь намагаються ...

Чому жінки найповільніше худнуть в стегнах, і що можна з цим зробити

Про те, чому при схудненні жінки найповільніше втрачають ...