U-News » Здоров'я » Визначено вид перцю, що допомагає запобігти діабету та серцевим захворюванням
Всі новини

Визначено вид перцю, що допомагає запобігти діабету та серцевим захворюванням

Вживання перцю чилі покращує захист організму від розвитку діабету і серцевих захворювань, констатують дослідники.

Вчені назвали перець чилі “маленьким продуктом”, який має властивість знижувати ризик виникнення діабету і серцевих захворювань. Висновок про те, що “гостра червона їжа може запобігти цим двом потенційно смертельним захворюванням”, було зроблено дослідницькою групою під керівництвом доктора Кіран Ахуджа.

Фахівці пояснюють оздоровчий ефект даного виду перцю вмістом активних інгредієнтів капсаїцину і дигідрокапсаїцину.

Захист від хвороб серця. Коли справа доходить до серцевих захворювань, капсаїцин і дигідрокапсаїцин в перці чилі здатні зменшувати утворення жирових відкладень на стінках артерій, запобігаючи тим самим утворення тромбів, свідчать експерти. Вони нагадують, що жирові відкладення і тромби є ключовими факторами схильності людини серцево-судинних патологій.

“Перець чилі може знизити окислення “поганого” холестерину, зменшуючи утворення бляшок в артеріях”, – кажуть дослідники.

Їх висновок перегукується з даними дослідження, чиї результати були опубліковані Журналом Американського коледжу кардіологів. Згідно з цими даними, вживання перцю чилі не менше чотирьох разів на тиждень знижує ризик смерті від ішемічної хвороби серця на 44%.

Захист від діабету. Цей вид перцю також допомагає вберегтися від діабету (зокрема, від діабету 2 типу, який може бути запобігти). Однією з основних проблем, пов’язаних з діабетом 2 типу, є підвищений рівень цукру в крові – результат того, що інсулін, що виробляється підшлунковою залозою, не може працювати належним чином або його недостатньо.

Дослідження показало, що вживання в їжу страв, що містять перець чилі, корелює зі зниженням рівня цукру в крові і концентрації інсуліну після їжі.

«Грунтуючись на наших попередніх дослідженнях, ми очікуємо, що споживання перцю чилі людьми з порушеною толерантністю до глюкози і діабетом 2 типу забезпечить значне поліпшення рівня глюкози в крові після їжі, інсуліну та інших факторів ризику діабету і серцевих захворювань», – заявила керівник проекту, доктор Ахуджа.


Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
35 230
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 366
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 581
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 105
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
13 992
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 579
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 512
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 217
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
10 855
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
10 825
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 491
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
10 013
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 922
Ґатунок та колір – не головне: як правильно обирати якісне борошно
0
Кому зі знаків Зодіаку слід бути обережним з грошима сьогодні, 3 липня 2025
0
Сприятливий день для важливих зустрічей: гороскоп для кожного знаку зодіаку на 3 липня
0
Українець викликав патрульних і заявив, що у нього “вкрали совість”
0
Занурення від спеки: українець став зіркою дня, охолоджуючись у фонтані
0
Страждати не будуть: ці знаки Зодіаку починають етап зцілення
0
Чому компост не зріє роками: причина, яку легко усунути за лічені дні
0
Названо продукт, який разом із алкоголем шкодить печінці
0
85-річного Аль Пачіно зафіксували під час поцілунку набагато молодшої жінки
0
Підвищує ризик інсульту та шкодить серцю: кардіолог звернув увагу на певний напій
0
Смак погіршується швидко: коли слід збирати урожай броколі
0
Яким трьом знакам Зодіаку слід відпустити минуле задля отримання шансу на великий успіх
0
У Північній Кореї вперше показали солдатів, що загигули на війні РФ проти України
0
Навіщо залишати оцет у туалеті на ніч: очікуйте на неймовірний ефект

Дуже часто унітаз покривається жовтизною з внутрішньої ...

Оргазм - все, що його цікавить: коли старанність партнера перетворюється на тиск

У сучасному сексуальному світі ми звикли чути про ...

Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...