U-News » Здоров'я » Як знизити ризик інсульту на 80%: відмовтеся від трьох продуктів
Останні новини
Що потрібно відключити в автомобілі, щоб удвічі збільшити ресурс двигуна: механік дав відповідь
Вчені розповіли, чому люди з віком більше мерзнуть
Це сміливо: MamaRika оголила груди на новому селфі
Помер найстаріший чоловік у світі: у чому був секрет його довгожительства
Парламентська асамблея країн НАТО ухвалила резолюцію щодо України: розбір основних положень
Як зберегти очищену картоплю, щоб вона не потемніла
Як пересадити кімнатні рослини взимку, щоб не нашкодити їм
Експерти вказали на поширені помилки водіїв при використанні ручного гальма
Як дієво підживити мозок: лікар назвала найкращі продукти
25-річний син Білик показався на українському мітингу за кордоном
Навіщо вішати пляшку на батарею опалення з приходом нічних заморозків: трюк, який вбереже здоров'я
Типові помилки, через які фіалки не цвітуть
Медик пояснила, що може означати говоріння уві сні
Блогерка Монро розкритикувала українських зірок за страх перед журналістами
Як правильно просити благословення: що неодмінно слід зробити
У НАТО спланували, коли і куди можуть завдади удару по РФ
Вчені назвали 7 органів людини, без яких можна вижити
Олександр Пономарьов поділився архівним фото: як співак виглядав у молодості
Біль у спині може говорити про проблему із внутрішніми органами
Дружина письменника Мухарського відмовилася мати дітей
Чотири ознаки того, що колишній партнер досі хоче відновити стосунки з вами
Онколог назвала види раку, які успадковуються найчастіше
Інна Мірошниченко розповіла, чому її донька Ангеліна опинилася в інтернаті
Як виростити апельсин з кісточки вдома на підвіконні
Всі новини
18-06-2024, 09:30
0

Як знизити ризик інсульту на 80%: відмовтеся від трьох продуктів

Інсульт відбувається, коли приплив крові до мозку людини блокується. Це зупиняє надходження кисню до тканин мозку. Визначити інсульт можна до настання безпосередньо нападу.

Чим раніше людина отримає лікування від інсульту, тим менше буде наслідків. І чим швидше ви виключите зі свого раціону три продукти, тим нижчим буде ризик інсульту.

Європейські вчені провели дослідження, в якому використовувалися дані 418 тис. осіб. Учасники відповіли на запитання про раціон харчування, фактори способу життя, отримання медичної допомоги та соціально-демографічні характеристики. Дослідники спостерігали за учасниками в середньому протягом 12,7 років

.Дослідження показало, що при збільшеному споживанні фруктів і овочів, молочних продуктів був присутній більш низький ризик ішемічного, але не геморагічного інсульту.

Дієти ж з високим вмістом насичених жирів, трансжирів і солі були пов’язані з підвищеним ризиком інсульту. Тому варто відмовитися від продуктів, які їх містять.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
31 064
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
21 134
Чоловік включив музику для стада корів: він й гадки не мав, що може статися далі
21 085
Експерти визначили крупу, яка допомагає нормалізувати рівень цукру в крові
17 692
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 749
Російському диктатору Путіну під час розповіді про “Орешник” руки “приклеїли” до столу
15 523
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
13 003
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
11 641
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
11 512
Мама запитала 2-річну дочку, чи вона хороша дівчинка: такої відповіді ніхто не очікував
10 399
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
8 266
Модний конфуз: дві акторки прийшли у схожих сукнях на світський захід
7 964
Політик осоромився на трибуні ООН, намагаючись напитися води просто з графина
7 572
Що потрібно відключити в автомобілі, щоб удвічі збільшити ресурс двигуна: механік дав відповідь
0
Це сміливо: MamaRika оголила груди на новому селфі
0
Помер найстаріший чоловік у світі: у чому був секрет його довгожительства
0
Парламентська асамблея країн НАТО ухвалила резолюцію щодо України: розбір основних положень
0
Як зберегти очищену картоплю, щоб вона не потемніла
0
Навіщо вішати пляшку на батарею опалення з приходом нічних заморозків: трюк, який вбереже здоров'я
0
Медик пояснила, що може означати говоріння уві сні
0
Вчені назвали 7 органів людини, без яких можна вижити
0
Як пересадити кімнатні рослини взимку, щоб не нашкодити їм
0
Експерти вказали на поширені помилки водіїв при використанні ручного гальма
0
Знову «Луцька область»: як телезірки шукали Шацьк на карті України
0
Як вибрати ідеальну зимову гуму для автівки
0
Як виростити апельсин з кісточки вдома на підвіконні
0
Лікар розповів про спосіб пити воду, який може стати загрозою для життя

Вживання надто великого обсягу води за короткий проміжок ...

Експерти назвали прості способи боротьби з передчасною еякуляцією

Італійські експерти розповіли, які прості способи можуть ...

Чи варто брати дітей на похорон рідних: що кажуть психологи

Рішення рідних, чи вести дитину на похорон, залежить від ...