U-News » Здоров'я » Приємний, але незвичайний фактор виявився корисним для серця
Всі новини

Приємний, але незвичайний фактор виявився корисним для серця

Музика позитивно може позначатися як на здоров’ї в цілому, так і на роботі серця. Деякі лікарі називають подібні гармонізовані звуки “майже ліками”.


Про це свідчать численні дослідження. Одна з робіт, показала, що музика може відвернути від болю, пов’язаного з фізичними вправами. “Ось чому ми можемо тренуватися довше або інтенсивніше з музикою”, – заявив кардіолог і автор публікації Девід Альтер. Темою його наукової роботи є вивчення впливу музики на зміцнення здоров’я серця.

Попередні дослідження показали, що музична терапія полегшує біль, тривогу та депресію у людей, які перенесли коронарне шунтування. Пацієнти, які зіткнулися з серцевим нападом, відчувають менше занепокоєння і болю в грудях, якщо щодня слухають музику по 30 хвилин в день.

Scientific Reports також опублікував результати наукової роботи, що показує, що музична терапія може зробити ліки від високого кров’яного тиску більш ефективними. Девід Альтер повідомив про дві точки зору, що пояснюють ефективність музики. По-перше, музика сама по собі стимулює вироблення здорових гормонів, що знижує кров’яний тиск і покращує частоту серцевих скорочень. По-друге, наша поведінка допомагає нашому серцю, а музика просто допомагає нам поліпшити цю поведінку.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
31 054
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
21 125
Чоловік включив музику для стада корів: він й гадки не мав, що може статися далі
21 072
Експерти визначили крупу, яка допомагає нормалізувати рівень цукру в крові
17 685
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 739
Російському диктатору Путіну під час розповіді про “Орешник” руки “приклеїли” до столу
15 510
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
12 989
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
11 638
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
11 504
Мама запитала 2-річну дочку, чи вона хороша дівчинка: такої відповіді ніхто не очікував
10 362
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
8 265
Модний конфуз: дві акторки прийшли у схожих сукнях на світський захід
7 958
Пацієнти з жировою хворобою печінки часто повідомляють про один і той самий симптом
7 443
Як зберегти очищену картоплю, щоб вона не потемніла
0
Навіщо вішати пляшку на батарею опалення з приходом нічних заморозків: трюк, який вбереже здоров'я
0
Медик пояснила, що може означати говоріння уві сні
0
Вчені назвали 7 органів людини, без яких можна вижити
0
Як пересадити кімнатні рослини взимку, щоб не нашкодити їм
0
Експерти вказали на поширені помилки водіїв при використанні ручного гальма
0
Знову «Луцька область»: як телезірки шукали Шацьк на карті України
0
Як вибрати ідеальну зимову гуму для автівки
0
Як виростити апельсин з кісточки вдома на підвіконні
0
Це насіння обов’язково треба зберігати в холодильнику до весни, інакше воно не проросте
0
Чому взимку обов'язково треба залучити птахів до саду та як це зробити
0
Грядки в пристовбурному колі дерева: що можна вирощувати
0
Як дієво підживити мозок: лікар назвала найкращі продукти
0
Лікар розповів про спосіб пити воду, який може стати загрозою для життя

Вживання надто великого обсягу води за короткий проміжок ...

Експерти назвали прості способи боротьби з передчасною еякуляцією

Італійські експерти розповіли, які прості способи можуть ...

Чи варто брати дітей на похорон рідних: що кажуть психологи

Рішення рідних, чи вести дитину на похорон, залежить від ...