U-News » Здоров'я » Приємний, але незвичайний фактор виявився корисним для серця
Всі новини

Приємний, але незвичайний фактор виявився корисним для серця

Музика позитивно може позначатися як на здоров’ї в цілому, так і на роботі серця. Деякі лікарі називають подібні гармонізовані звуки “майже ліками”.


Про це свідчать численні дослідження. Одна з робіт, показала, що музика може відвернути від болю, пов’язаного з фізичними вправами. “Ось чому ми можемо тренуватися довше або інтенсивніше з музикою”, – заявив кардіолог і автор публікації Девід Альтер. Темою його наукової роботи є вивчення впливу музики на зміцнення здоров’я серця.

Попередні дослідження показали, що музична терапія полегшує біль, тривогу та депресію у людей, які перенесли коронарне шунтування. Пацієнти, які зіткнулися з серцевим нападом, відчувають менше занепокоєння і болю в грудях, якщо щодня слухають музику по 30 хвилин в день.

Scientific Reports також опублікував результати наукової роботи, що показує, що музична терапія може зробити ліки від високого кров’яного тиску більш ефективними. Девід Альтер повідомив про дві точки зору, що пояснюють ефективність музики. По-перше, музика сама по собі стимулює вироблення здорових гормонів, що знижує кров’яний тиск і покращує частоту серцевих скорочень. По-друге, наша поведінка допомагає нашому серцю, а музика просто допомагає нам поліпшити цю поведінку.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Найшвидша акула у світі застрибнула на палубу яхти та потрапила на відео
26 380
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
15 849
Названо кращих дружин за знаком зодіаку: їхнім чоловікам казково пощастило
15 043
Названо 7 овочів, які корисно їсти гіпертонікам для зниження тиску
13 197
Як діяти, якщо холодильник постійно розморожується через відсутність світла
12 050
Трави для довголіття порадили китайські лікарі
11 419
Мережу насмішила реакція хлопця, дівчина якого спіймала весільний букет
11 347
Ідеальний тиск у шинах автомобіля назвав експерт з шиномонтажу
8 736
Від хвороб серця, раку і токсинів: секрет довголіття знайшли в популярному фрукті
8 657
Не кожен водій це знає: для чого існує розмітка жовтого кольору на дорозі
8 213
Експерти розповіли, який продукт знижує цукор у крові за 15 хвилин
7 907
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
7 651
Гримаса прем’єрки Італії на саміті НАТО потрапила на відео та стала вірусною
7 510
Борис Джонсон про зустріч із Трампом: Ми обговорювали Україну
0
61-річний Джонні Депп зустрічається з 28-річною росіянкою
0
75-річна Вера Вонг продемонструвала струнку фігуру
0
Затьмарила наречену на весіллі століття - Кім Кардаш'ян розкритикували за вбрання в Індії
0
Як використовувати дріжді, щоб «врятувати» слабкі рослини
0
Чому не варто садити хвойні дерева біля своїх осель
0
Добриво з картопляних лушпайок: як правильно застосувати
0
Що треба знати про «контузію» та чи розпізнає її МРТ, розповіли в НСЗУ
0
Спеку перенесете легше: які напої, крім квасу, потрібно пити при температурі понад 30 на вулиці
0
Москва готується закрити кордон восени в разі нової хвилі мобілізації, - британська розвідка
0
Підробив документи, щоб поїхати на Кариби: ДБР повідомило про підозру судді з Броварів
0
Фанат тату забив майже все тіло чорнилами та приголомшив, який вигляд мав до перевтілення
0
Занадто різні: чи справді протилежності притягують
0
Чотири непотрібні речі в будинку, що свідчать про проблеми з психікою

Люди складують в будинку відвертий мотлох, який насправді ...

Шість найбільш інтимних речей, які розпалять полум’я вашої любові

Почнемо, мабуть, з найголовнішого: заняття любов’ю зовсім ...

Знайомства без меж: Як luvfree.com змінює життя самотніх людей

  Світ знайомств постійно змінюється, і з кожним роком все ...