U-News » Здоров'я » Науковці розповіли про унікальне рослинне джерело вітаміну В12: вміст як у яловичині
Всі новини

Науковці розповіли про унікальне рослинне джерело вітаміну В12: вміст як у яловичині

Міжнародна група вчених під керівництвом Асафа Цахора, засновника та академічного директора Програми сталого розвитку та клімату Авірам в Ізраїльському університеті Райхмана, розробила метод отримання вітаміну B12 зі спіруліни. Це відкриття може суттєво підвищити харчову цінність рослинних аналогів молока та м'яса.

Спіруліна, яка здобула популярність як суперфуд, виявилася дійсно перспективним інгредієнтом для виробництва вітаміну B12, говорять науковці, розказує NewFood

У дослідженні, проведеному вченими з Ісландії, Данії, Австрії та Великобританії, було продемонстровано, що за допомогою біотехнологій можна культивувати спіруліну в умовах фотосинтетичного контролю. Це дозволяє отримувати вітамін B12 у високих концентраціях – 1,64 мкг на 100 грамів. 

Приблизно така ж концентрація спостерігається у яловичині

Інновація може бути використана для виробництва збагачених альтернативних продуктів, таких як рослинне молоко та м’ясо.

Вітамін B12, або кобаламін, є важливим мікроелементом для організму людини, який підтримує функції нервової системи та утворення червоних кров’яних клітин. Однак організм не здатен самостійно виробляти цей вітамін, а його основними джерелами є продукти тваринного походження. 

При цьому недостатність B12 може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям, такі як анемія, втрата пам’яті та пошкодження нервів.

Спіруліна може заповнити дефіцит B12 у рослинних продуктах без шкоди для довкілля

Новий метод дозволяє отримувати активний вітамін B12 безпосередньо із водоростей. А це відкриває шлях до створення більш збалансованих рослинних дієт. Хоча вчені погоджуються, що досі існують деякі труднощі, пов’язані з адаптацією смаку та текстури спіруліни до різних страв.


Читають Коментують
"Квартира-сарай" в Одесі за $8000 вразила соцмережі: як виглядає житло
28 780
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
18 041
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
17 754
Називали "стриптизом": яку побутову звичку вважали неприйнятною в СРСР
15 026
Менше цієї суми пенсіонери отримувати не будуть: в Україні підвищать мінімальну пенсію
14 821
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
14 366
Гіпертонія: від яких продуктів варто відмовитися людям з високим кров’яним тиском
13 743
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
13 632
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
13 035
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 832
Знижує цукор у крові до критичного рівня: названо дуже небезпечний алкоголь
12 418
"Побочка від пірамідок": новий перл Гордона насмішив мережу
12 109
Російські пропагандисти похизувалися «здутим» Су-33 на навчаннях «Захід–2025»
11 435
Як підготувати смородину до зими, чим підгодувати восени: правильний вибір для гарного врожаю
0
Археологи виявили підводний порт, який може вивести до втраченої гробниці Клеопатри
0
В океані знайшли iPhone українки через два місяці: що з ним стало
0
71-річний голлівудський актор отримав 2 роки умовного строку за сексуальні злочини
0
Відомий режисер розкрив імена українських акторів, які отримують найбільші гонорари
0
Головна помилка при стрижці газону восени, яка зіпсує його надовго
0
Це був пранк, – скандальна блогерка Алхім здивувала заявою про виїзд з України
0
Не лише парадички: ці слова із Закарпаття змусять вас реготати до сліз
0
Не запізніться: названо останній термін викопування картоплі
0
Нова дівчина Розового відреагувала на скандал довкола гумориста та відповіла хейтерам
0
Колега Бреда Пітта придбав його маєток за кругленьку суму
0
Втрачені тисячі: чому пенсіонери недоотримують чесно зароблені виплати
0
Спрагу втамовують чи вгамовують: як сказати українською правильно
0
Чому багатьох із нас заводять думки про жорсткий секс: розповідає сексологиня

У нашому суспільстві тема сексуальних фантазій часто ...

Вік не важливий: чому деяким жінкам подобається зустрічатися зі старшими чоловіками

Суспільство звикло з цікавістю, а іноді й з осудом, ...

5 речей, які краще заховати, коли чоловік вперше приходить в гості

Настав день X — ваш чоловік повинен вперше прийти до вас в ...