U-News » Суспільство » Новий цікавий спосіб навчитися насолоджуватися життям від жителів Данії
Всі новини

Новий цікавий спосіб навчитися насолоджуватися життям від жителів Данії

Хюге (hygge) — датський термін, яким позначають відчуття затишку і задоволення. Важливо: як люди отримують задоволення від простих речей в житті. Данці вважаються одними з найщасливіших людей на планеті, і це не просто так.

Вони регулярно платять найвищі податки, але більшість вважає, що це сприяє поліпшенню суспільства. Терміна «хюге» походить від норвезького «нugga» і означає «втішати» або «заспокоювати» та схоже на англійське дієслово «hug» — «обіймати». Сенс хюге криється в тому, щоб отримувати задоволення від простих речей, які оточують нас кожен день.

Наприклад, заварити гарячого чаю та почитати книгу біля вікна, за яким йде дощ. Або запалити свічки і насолоджуватися затишною обстановкою в будинку. Хюге кожен може втілити в життя завдяки простим порадам.

Зверніть увагу на освітлення

Освітлення — одна з тих речей, яка не вимагає великих грошей. Однак необхідна правильна розстановка. Використовуйте настільні лампи і торшери. А також намагайтеся звести до мінімуму верхнє освітлення, особливо якщо воно супер яскраве. Лампи на рівні тіла створюють більш теплий фон. В результаті приміщення виглядає затишніше і привабливіше. Розставте багато свічок, але будьте обережні з їх ароматами, кольорами і формами. Прикрасьте інтер’єр різними теплими лампочками. Вони допоможуть створити дуже заспокійливу атмосферу, на якій зосереджені всі принципи хюге.

Наділіть предмети інтер’єру змістом

Замість того щоб захаращувати полиці безліччю книг, сувенірами і милими дрібничками краще проаналізуйте, які з них мають для вас велике значення. Наповнюйте інтер’єр зручними речами з подорожей. Вони послужать причиною для розмови. А також будуть приносити вам теплі та позитивні емоції, кожен раз, коли ви будете дивитися на них.

Запросіть близьких друзів провести час разом

Хюге — це не тільки дизайн і домашній декор. Хюге охоплює також ваше життя і стосунки, які ви підтримуєте з близькими вам людьми. Ви повинні бути дуже обережні не тільки з тим, з ким ви проводите час. Але і з тим, кого ви запрошуєте в свій будинок, і що ви робите все разом. Згідно хюге, всі люди розглядаються як рівні. Ніхто не намагається стверджувати панування над кимось. І ніхто не намагається довести свою правоту. Хюге — це насамперед гармонія.

Зігрівайтеся теплими напоями

Побалуйте себе чашкою улюбленого чаю, перш ніж лягти спати. Або витратьте трохи часу вранці на гарячу каву. Вам необхідно лише мить на те, щоб буквально «відчути запах кави». Заварюйте різні види чаю або кави, какао, гарячий шоколад, глінтвейн, все, що є під рукою.

Поєднайте зовнішній і внутрішній простір будинку

Залишайте двері відкритими, якщо це можливо, і створюйте відкриті простори. Розставляйте всюди рослини. Вважається, що рослини в будинку мають оздоровчий ефект, а також це природний засіб для очищення повітря. Вибір рослин, а потім турбота про них на щоденній основі — це також те, чим характеризується хюге. Купіть букет квітів, розділіть стебла і розставте їх у маленькі вазочки. Поставте кожну вазочку туди, де вам подобається.

Створіть відкритий простір, в якому ви зможете розважитися і посидіти з людьми, що приходять в гості. Ви зможете насолоджуватися сонячним світлом. Або захоплюватися дощем. Навіть якщо ваш будинок не має подвір’я чи саду, у вас завжди є вікна. Відкривайте їх як можна частіше. Постійний потік повітря необхідний для підтримання чистого простору.


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 788
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
19 211
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
17 871
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 270
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 025
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 297
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
12 870
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 515
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 121
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 097
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 757
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 498
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
11 017
12 рослин, які категорично не можна обрізати восени: поради садівників
0
«Мене чекає довгий процес лікування»: MELOVIN назвав свій діагноз і розповів, як кожен може його підтримати
0
Названий чай, який знижує рівень цукру в крові до мінімуму: коштує копійки
0
Час ризикувати: 3 знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
Могилевська розповіла про неочікуване хобі, яке чоловік розділив із донькою
0
Вбивство на Вінниччині: в ліцеї розповіли, чи могли учні цькувати брата вчителя
0
Куди восени подіти яблука, які попадали з дерева
0
Угода, чи тотальна війна: Що означають ультимативні заяви Вашингтона щодо санкцій проти РФ
0
Зелене добриво для городу: що посіяти у вересні, щоб покращити ґрунт
0
Вчені назвали популярний напій, який провокує ожиріння
0
Ці три знаки зодіаку можуть знайти своє щастя лише дуже далеко від місця, де народилися
0
Чотири знаки Зодіаку, яким найближчими днями варто бути особливо уважними
0
Кармічні пари за гороскопом: ці знаки Зодіаку зустрічаються в кожному з життів
0
Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...

Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...