U-News » Здоров'я » Лікар рекомендує робити одну річ після 35 років, щоб зменшити ризик хвороб серця
Всі новини

Лікар рекомендує робити одну річ після 35 років, щоб зменшити ризик хвороб серця

Самостійна перевірка артеріального тиску з 35-річного віку може запобігти серцевим ускладненням.

На хвороби серця та системи кровообігу щорічно припадає близько чверті смертей у Великій Британії. З них ішемічна хвороба серця є найпоширенішим типом. Це відбувається, коли артерії звужуються через накопичення жирових речовин уздовж їх стінок, і, якщо їх не лікувати, це може виявитися небезпечним для життя.

Хвороба серця у звичайному розумінні відноситься до того, що медики називають ішемічну хворобу серця (ІХС) або, частіше, ішемічну хворобу серця (ІХС).

Ці терміни конкретно означають пошкодження або потенційне пошкодження серця та його симптоми, що виникають внаслідок закупорки або обмеження кровотоку і, отже, постачання киснем, яке воно отримує від однієї або кількох його артерій (коронарних артерій) та гілок, та відрізняють його від інших форм серцевих захворювань. ІХС можна запобігти, і, якщо її не запобігти, вона є виліковним захворюванням за умови, що вона виявлена та вилікована на ранній стадії. Найбільш поширеним фактором ризику серцевих захворювань є високий кров’яний тиск.

Ряд факторів незалежно або разом збільшують або зменшують ризик розвитку ІХС або посилюють його, якщо він вже присутній. Деякі з них успадковані, більшість придбано, і всі вони піддаються зміні чи лікуванню.

Це часто спричиняється факторами способу життя, такими як неправильне харчування, надмірна вага, куріння та недостатня фізична активність, однак ви також можете наражатися на ризик, якщо це відбувається у вашій родині. Раннє виявлення та контроль артеріального тиску, щоб захистити себе від серцевих захворювань. В рамках цього лікар порадив перевіряти артеріальний тиск із 35 років.

«Я б порекомендував вам починати перевіряти свій кров’яний тиск двічі на рік із 35-річного віку за допомогою власного апарату».

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
32 290
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
30 826
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
28 372
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 463
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 055
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 579
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
20 768
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 239
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 354
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
14 455
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 300
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 273
Сюрприз після вечірки: друзі не можуть позбутися "тимчасових" тату
9 605
Гігант із безодні: підводний човен OceanX зустрів стародавнього "морського монстра"
0
Павло Зібров розкрив, як оконфузився просто на сцені: "Так соромно ще ніколи не було"
0
7 доступних продуктів, які допомагають стабілізувати рівень цукру в крові
0
Чому господині з досвідом зберігають в холодильнику каву і соду
0
Названі ознаки присутності стрічкових черв’яків в організмі людини
0
Чоловік знайшов занедбане місто із сотнями красивих будівель, але без жителів
0
Три помилки у догляді, через які фікус скидає листя
0
Джамала на рідкісному фото показалась з батьками
0
Дві заборони 14 березня, які в жодному разі не можна порушувати: прикмети цього дня
0
Симптоми, які можуть повідомляти про ранній рак кишечника
0
Дружина не в захваті, а діти сміються: 63-річний Джордж Клуні пофарбував волосся
0
Як там Юзік з "Кварталу": як і де зараз мешкає богатій Юрій Корявченков
0
Зірка "МастерШефа" Літвінова вже не має дружніх стомунків з Мартиновською: "З мене зробили опудало"
0
До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...

Як швидко позбутися набряку на обличчі: три найкращі та найлегші способи

Одутлість, мішки й темна шкіра навколо очей, набряклі ...