U-News » Здоров'я » Медики порадили їсти певні продукти при зловживанні алкоголем
Останні новини
М'яч відскакує, як від стіни: кумедне відео з футбольними «навичками» Путіна підриває інтернет
Податкова відстежуватиме перетин кордону — що це означає для українців
"Зустрічали, як рідних": Бурмака назвала справжню причину приїзду російських артистів до України
Не їжте його ввечері: дієтологія назвала заборонений продукт перед сном
Постійно кажете «дякую»? Психологи пояснили, чому це тривожний сигнал для вашої самооцінки
«Секретний» перекус для ситості: фрукт, який блокує відчуття голоду краще за снеки
«Більше цього не зроблю»: Даша Квіткова пошкодувала про популярну процедуру й повертає натуральність
Курйози патрульної поліції: водій у Кривому Розі запропонував перевірити собаку на алкоголь
Захист від деменції та крихких кісток: 5 вітамінів, які потрібні кожному після 60 років
П’ять знаків Зодіаку ризикують втратити роботу у серпні: кому загрожує звільнення
Навіщо додавати дрібку солі до кави: несподіваний секрет кращого смаку
Відомий український актор розкрив, скільки заробляє за один знімальний день: "Це верхня межа"
П’ять симптомів на язиці, які лікарі радять ніколи не ігнорувати
Пара купила будинок на райському острові за копійки і "попала на гроші"
Віталій Козловський розбурхав мережу гарячим топлес-фото біля дзеркала
Ці продукти змушують вас більше їсти та набирати вагу
Як поливати рослини, якщо ви їдете у відпустку: врятуйте свій сад
Гроші, баланс і довгоочікуваний спокій: трьом знакам Зодіаку прогнозують фінансовий прорив
Прянощі для схуднення: топ-5 спецій, які спалюють жир
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які ніколи не цікавляться чужим особистим життям
Цей продукт зменшує ризик серцевих захворювань: результати нового дослідження
Експерти назвали чотири продукти, які швидко перетворюються на отруту
Чому виникає неприємний запах у пральній машині: експертні поради з догляду
Вчені назвали популярний напій, який провокує ожиріння
Всі новини
11-05-2026, 12:37
0

Медики порадили їсти певні продукти при зловживанні алкоголем

Людям, які зловживають алкогольними напоями, лікарі радять їсти більше продуктів, які допоможуть захистити внутрішні органи. 

Серед особливо корисних – кисломолочні продукти, гарбуз, абрикоси.

За словами лікарів, людям, які часто дозволяють собі алкоголь, будуть дуже корисні кисломолочні продукти, що допомагають підтримувати мікрофлору кишечника. Крім того, любителям спиртного, для того щоб нівелювати шкоду, яка наноситься алкоголем, вони радять пити зелений чай – напій, який активізує виведення з організму токсинів.

Експерти відзначили, що активне споживання алкоголю негативно відбивається на здатності організму засвоювати вітаміни і мінерали. Вони порекомендували якомога частіше їсти ягоди, в яких корисні речовини містяться відразу в дуже високих дозах, – обліпиху, брусницю, журавлину. Також необхідні джерела каротину, гарбуз і абрикоси.

Людям, залежним від алкоголю, фахівці радять не забувати пити чисту воду в кількості не менше 1,5 літра. Її вживання виробляє справжній детокс-ефект, необхідний для очищення печінки.


Читають Коментують
Батько зробив гігантське тату на лобі після того, як програв суперечку своєму синові
15 511
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
15 191
Ніхто й не підозрював: дрібна деталь оголила сімейну таємницю людей, які вважали себе просто колегами
12 623
Дивне відео Путіна з дітьми: чому Росію знову порівняли з Північною Кореєю
12 174
Рятівники серцево-судинної системи: 5 овочів, які знижують рівень поганого холестерину
11 309
«Знову нажрався»: у мережі висміяли чергову заяву Медведєва про «СВО» і закликали забрати в нього мікрофон
11 020
«Правда про Кароль від Жадана»: письменник розповів, якою насправді є співачка під час скандалу
10 944
Онколог назвала види раку, які успадковуються найчастіше
10 324
Знизьте холестерин: 3 групи продуктів, які очищують судини за 4 тижні
10 116
Цей біль може бути ознакою майбутнього інсульту: лікарі розповіли про симптоми
10 052
Мало хто знає правду: яке справжнє прізвище Наталії Могилевської і звідки взявся міф про псевдонім
9 785
Цироз може маскуватися під втому: 4 симптоми, які ви точно пропускаєте
9 585
Названо небезпечні ознаки захворювання серця: їх часто ігнорують
8 878
Податкова відстежуватиме перетин кордону — що це означає для українців
0
Постійно кажете «дякую»? Психологи пояснили, чому це тривожний сигнал для вашої самооцінки
0
Курйози патрульної поліції: водій у Кривому Розі запропонував перевірити собаку на алкоголь
0
Захист від деменції та крихких кісток: 5 вітамінів, які потрібні кожному після 60 років
0
П’ять знаків Зодіаку ризикують втратити роботу у серпні: кому загрожує звільнення
0
Відомий український актор розкрив, скільки заробляє за один знімальний день: "Це верхня межа"
0
Пара купила будинок на райському острові за копійки і "попала на гроші"
0
Як поливати рослини, якщо ви їдете у відпустку: врятуйте свій сад
0
Навіщо додавати дрібку солі до кави: несподіваний секрет кращого смаку
0
Гроші, баланс і довгоочікуваний спокій: трьом знакам Зодіаку прогнозують фінансовий прорив
0
"Зустрічали, як рідних": Бурмака назвала справжню причину приїзду російських артистів до України
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які ніколи не цікавляться чужим особистим життям
0
«Більше цього не зроблю»: Даша Квіткова пошкодувала про популярну процедуру й повертає натуральність
0
Колишній застряг у голові: як пережити розставання, яке болить навіть через багато років

Час не завжди лікує, іноді навіть через десятиліття людина ...

Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...