U-News » Здоров'я » 85-річна жінка, у якої практично немає зморшок, поділилася секретами догляду за шкірою
Всі новини

85-річна жінка, у якої практично немає зморшок, поділилася секретами догляду за шкірою

Секрет сяйливої шкіри Ен Чжа Джу виявився зовсім не в дорогих процедурах, а в усвідомленому підході до харчування, захисту від сонця і розумному, простому догляді.

Коли Ава Лі зі США, блогерка і засновниця бренду по догляду за шкірою byAVA, опублікувала в Instagram відео про б'юті-рутини своєї 85-річної бабусі Єн Чжа Джу, користувачі платформи були вражені — шкіра літньої жінки виглядала бездоганно: гладка, сяюча і практично без зморшок.

Лі назвала зовнішній вигляд шкіри бабусі "скляним" — терміном, який у б'юті-індустрії позначає ідеально гладке і сяюче обличчя.

Попри те що гени, безумовно, відіграють свою роль у процесі старіння, Ава впевнена: секрет криється у способі життя і догляді, якого Джу дотримується десятиліттями.

Білки, сонцезахист і мінімалізм у догляді

Одним із головних принципів Джу — збалансоване харчування. За словами Лі, бабуся завжди робить акцент на зелені, вуглеводах і білках, особливо віддаючи перевагу рибі. Вона їсть її 4-5 разів на тиждень. Як пояснив дерматолог з Мангеттена доктор Дерек Чан, білок життєво важливий для вироблення колагену — одного з головних "будівельних матеріалів" шкіри.

Сонцезахист — ще один ключ до молодості. Джу почала користуватися засобами з SPF ще в 30 років і досі не виходить із дому без сонцезахисного крему, капелюха та довгих рукавів. Експерти наголошують: регулярне використання SPF і захист від ультрафіолету — один із найдієвіших способів зберегти шкіру молодою.

Догляд Джу за шкірою вирізняється простотою. Попри доступ до різноманітних засобів (завдяки блогерській діяльності онуки), вона віддає перевагу базовим зволожувальним кремам від недорогих корейських брендів. За словами дерматологів, зволоження допомагає підтримувати захисний бар'єр шкіри й запобігає появі зморшок.

Фокус


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 612
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
18 645
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
17 684
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
14 886
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 801
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 209
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 345
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 026
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
11 954
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 608
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 330
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
10 651
Онука Софії Ротару неочікувано засвітилася з Трампом
10 132
Дзідзьо зворушив рідкісною архівною світлиною з батьком та здивував схожістю: "Єдине фото, де ми разом"
0
Листя фіалки підкаже, які саме помилки були допущені в догляді за квіткою
0
Гороскоп на вихідні: кому варто зберігати спокій, а кому діяти рішуче
0
Яких прикмет необхідно дотримуватися під час застілля, щоб не залучити неприємності в життя
0
Колишній чоловік Наталки Денисенко повідомив, що звільнився із ЗСУ та назвав причину
0
Ця популярна спеція покращує пам'ять: дослідження вчених
0
Психопат та група психопатів: Трамп ініціював розслідування проти Сороса та пов'язаних з ним організацій
0
Заввишки з триповерховий будинок: українець виростив найвищий соняшник в історії
0
Мережу розсмішив український аналог слова "собутильнік" і фемінітив від нього
0
"Це твоя колишня": рогатий "пасажир" таксі розсмішив мережу
0
Незмінний ведучий "Холостяка" та багатодітний батько: де зараз Григорій Решетник
0
Як правильно заготовити насіння баклажанів восени
0
Пенсійний сюрприз: коли українці можуть піти на заслужений відпочинок
0
Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...

Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...