U-News » Здоров'я » Медики розповіли про хліб, який допоможе скинути зайву вагу
Останні новини
Наважився лише у 53 роки: брат Анджеліни Джолі вирішив зробити камінгаут
Місячний гороскоп на 10–16 серпня: що рекомендується робити кожного дня тижня
Депутатка з Нової Зеландії підключилася до засідання з ванної та стала зіркою мережі
Без трусів: зірка реаліті у прозорій сукні з розрізом до талії позувала на світському заході
Чиста шкіра через тарілку: 4 зміни в харчуванні, які допоможуть позбутися акне
«Зупинила час»: 50-річна Lama вразила моложавим виглядом та поділилася секретами краси
Життя без боргів: жінка знайшла маленький будинок серед лісу
Русалочий шик: Клаудія Шиффер вразила смарагдовою сукнею та оригінальним клатчем-мушлею
Крадуть ваш сон і сили: які 5 речей у спальні терміново треба викинути за фен-шуй
Ризик тромбозу: яка кількість алкоголю смертельно небезпечна для судин
Денисенко розкрила деталі майбутнього весілля і назвала кількість гостей: коли та як святкуватимуть
Чому не можна мити підлогу після гостей: що означає ця прикмета і звідки вона взялася
Тренд із 90-х: Леся Нікітюк засвітила ідеальну сукню для спекотного літа
9 старомодних правил, які дратували покоління X у дитинстві, а зараз мають сенс
Дивитеся не туди: справжня причина, чому щоранку набрякають повіки
«Ведучий із ядеркою»: творці «Орла і Решки» жорстко висміяли російську копію шоу
Зірка "Дизель шоу" Вікторія Булітко позбулась фірмової родимки на обличчі і показала фото до і після
Такою її ще не бачили! Монро з косами до пояса та у пишній спідниці підкорила Вирій
Довгоочікуваний прорив: 3 знаки Зодіаку, яким астрологи пророкують щастя
Нічого не забудете: названо напій, який знижує ризик втрати пам'яті майже вдвічі
Невидимі джерела втоми: які звички позбавляють нас сили та енергії
Ці знаки зодіаку проведуть романтичні і пристрасні вихідні: гороскоп на 8-9 серпня
Водій автобуса у Варшаві прийшов на роботу в спідниці через спеку
«Це інтимна справа»: Могилевська вперше показала обличчя без макіяжу та жорстко відповіла на звинувачення в пластиці
Всі новини
20-02-2026, 08:11
0

Медики розповіли про хліб, який допоможе скинути зайву вагу

Спечений на основі зернових хліб допомагає боротися з голодом та захищає людей від переїдання.

Вчені впевнені, що він чудово позбавляє додаткових кілограмів.

В результаті проведеного дослідження міжнародною групою фахівців стало відомо, що білок та фрукти надає допомогу людям у схудненні.

Важливо, що він був випечений із зернових культур, бо саме він запобігає поїданню та справляється із постійним почуттям голоду.

Для успішного експерименту вчені запросили групу респондентів. Їх розділили на два підрозділи: представники першого вживали в їжу на сніданок звичайний хліб та варення, а другого воду із зерновим хлібом.

Саме останні набагато довше відчували ситість після їди.


Читають Коментують
Батько зробив гігантське тату на лобі після того, як програв суперечку своєму синові
18 232
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
15 636
Ніхто й не підозрював: дрібна деталь оголила сімейну таємницю людей, які вважали себе просто колегами
13 012
Рятівники серцево-судинної системи: 5 овочів, які знижують рівень поганого холестерину
11 514
«Правда про Кароль від Жадана»: письменник розповів, якою насправді є співачка під час скандалу
11 235
Знизьте холестерин: 3 групи продуктів, які очищують судини за 4 тижні
10 392
Цей біль може бути ознакою майбутнього інсульту: лікарі розповіли про симптоми
10 261
Мало хто знає правду: яке справжнє прізвище Наталії Могилевської і звідки взявся міф про псевдонім
10 034
Цироз може маскуватися під втому: 4 симптоми, які ви точно пропускаєте
9 746
Не їжте його ввечері: дієтологія назвала заборонений продукт перед сном
9 053
Названо небезпечні ознаки захворювання серця: їх часто ігнорують
8 919
Концерт Вєрки Сердючки в Одесі спричинив скандал у мережі: думки українців розділилися
8 594
Вчені розповіли, які фрукти та овочі можуть захистити від діабету
7 933
Крадуть ваш сон і сили: які 5 речей у спальні терміново треба викинути за фен-шуй
0
Життя без боргів: жінка знайшла маленький будинок серед лісу
0
Місячний гороскоп на 10–16 серпня: що рекомендується робити кожного дня тижня
0
Денисенко розкрила деталі майбутнього весілля і назвала кількість гостей: коли та як святкуватимуть
0
Русалочий шик: Клаудія Шиффер вразила смарагдовою сукнею та оригінальним клатчем-мушлею
0
Ризик тромбозу: яка кількість алкоголю смертельно небезпечна для судин
0
Чиста шкіра через тарілку: 4 зміни в харчуванні, які допоможуть позбутися акне
0
Тренд із 90-х: Леся Нікітюк засвітила ідеальну сукню для спекотного літа
0
9 старомодних правил, які дратували покоління X у дитинстві, а зараз мають сенс
0
Депутатка з Нової Зеландії підключилася до засідання з ванної та стала зіркою мережі
0
«Зупинила час»: 50-річна Lama вразила моложавим виглядом та поділилася секретами краси
0
Без трусів: зірка реаліті у прозорій сукні з розрізом до талії позувала на світському заході
0
Наважився лише у 53 роки: брат Анджеліни Джолі вирішив зробити камінгаут
0
Колишній застряг у голові: як пережити розставання, яке болить навіть через багато років

Час не завжди лікує, іноді навіть через десятиліття людина ...

Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...