Артерії не мають нервових закінчень, тому звуження судин роками може проходити без жодних відчуттів. Людина живе звичним життям, працює, втомлюється — і не здогадується, що просвіт артерій поступово звужується через відкладення на їхніх стінках. Перші прояви часто списують на вік, стрес або перевтому. Та медики наголошують: є сигнали, які варто помітити вчасно.
Що таке бляшки і чому вони небезпечні
Судини зсередини вистелені тонким шаром — ендотелієм. Коли він пошкоджується через високий тиск, куріння, надлишок «поганого» холестерину або запалення, на стінці починають накопичуватися жирові відкладення, клітини і сполучна тканина. Так формується атеросклеротична бляшка. З часом вона твердне, просвіт артерії звужується, і органам дістається менше кисню та поживних речовин. Небезпека в тому, що бляшка може раптово розірватися — тоді на її місці швидко утворюється тромб, який здатен повністю перекрити кровотік.
Важливо розуміти: «забиті судини» — це не метафора про бруд, який можна вимити народними засобами. Бляшка вростає в стінку артерії і стає частиною її структури, тому жодні настоянки та крапельниці «прочистити» її не здатні. Реально впливати можна лише на швидкість її росту: менше нових відкладень — повільніше звуження просвіту.
6 сигналів, що артерії звужуються
Лікарі називають ознаки, які можуть свідчити про погіршення кровотоку через звужені судини:
- Біль або стискання за грудиною під час навантаження. Коли серцевому м’язу не вистачає кисню через звужені коронарні артерії, виникає тяжкість, печіння або тиск у грудях — особливо під час ходьби, підйому сходами чи хвилювання.
- Задишка навіть при звичних справах. Нестача повітря під час дій, які раніше давалися легко, може означати, що серце працює з перевантаженням і кров гірше досягає органів.
- Біль у литках під час ходьби, який минає у спокої. Такий стан медики називають переміжною кульгавістю — класична ознака звуження артерій ніг. Людина зупиняється — біль відступає, починає йти — повертається.
- Холодні стопи й руки без причини. Якщо кінцівки мерзнуть навіть у теплі, а пульс на стопах слабкий, це може вказувати на уповільнений кровообіг у периферичних судинах.
- Запаморочення і «мушки» перед очима. Мозок першим реагує на нестачу кисню. Часті епізоди запаморочення, потемніння в очах при різкому підйомі чи шум у вухах — привід перевірити стан судин.
- Еректильна дисфункція у чоловіків. Судини дрібного калібру страждають першими, тому порушення потенції лікарі часто розглядають як ранній маркер проблем з артеріями загалом.
