U-News » Здоров'я » Ученые назвали помогающий снизить давление напиток
Всі новини

Ученые назвали помогающий снизить давление напиток

Многие люди страдают от повышенного давления, которое ухудшает самочувствие, мешает нормальной жизнедеятельности и может привести к серьезным последствиям.

Брусничный сок помогает снизить повышенное кровяное давление и улучшает работу сосудов.

Доктор Энн Кивимяки с кафедры фармакологии Хельсинкского университета провела исследование с участием лабораторных крыс с гипертензией. Около трех месяцев животным давали соки клюквы, черной смородины и брусники. Дело в том, что в этих ягодах в большом количестве содержатся полифенолы, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Результаты эксперимента показали, что разбавленный брусничный сок значительно снижает высокое кровяное давление, а концентрированный напиток положительно влияет на состояние сосудов. При этом он не препятствует возрастному повышению артериального давления. Эффект от других соков был не так заметен.

Автор исследования уточнила, что полученные данные надо еще проверить на людях с немного повышенным давлением.

— Брусничный сок не заменит лекарства, но это хорошая добавка к пище, — считает Энн Кивимяки.

Ранее были названы три продукта, которые противопоказаны при высоком давлении.

По мнению медиков, от гипертонии сегодня страдают примерно треть населения планеты. К этому недугу чаще всего приводят вредные привычки (алкоголь и курение), неразборчивость в еде и низкая физическая активность.

Однако пока колебания на тонометре небольшие, большинство людей даже не догадываются о том, что у них гипертония. Установить точный диагноз может только врач. Но обращаться к нему надо не тогда, когда давление скачет до критических отметок, а гораздо раньше – едва появились даже незначительные изменения показаний тонометра. Это уже сам по себе тревожный фактор, указывающий на неприятные изменения в организме человека.

Все дело в том, что пока человек не знает о своей болезни, он продолжает вести привычный образ жизни и тем самым еще больше нарушает работу органов и систем. Из-за скачков давления кровеносные сосуды быстрее изнашиваются. А это, в свою очередь, может привести к ранним инфарктам и инсультам.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 835
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 688
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 286
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 612
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
17 117
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
17 017
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
16 379
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 911
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 604
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
13 291
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
12 931
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
12 491
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 471
Мадонна випнула пишний бюст у напівпрозорому мереживі та здивувала фанів новиною
0
60-річна Алла Мазур вразила кадрами з нової фотосесії без фільтрів
0
Чому варто вживати цю добавку після 50 років: від поліпшення настрою до зміцнення здоров'я
0
Як зберегти серце здоровим восени: поради кардіолога
0
В Україні знайшли найбільший скарб в історії: як це сталося і кому він належав
0
"Не спала": Оля Цибульська зізналася, що була закохана в зірку українського спорту
0
5 ознак запалення кишечника і кращі продукти для поліпшення стану
0
Називали "стриптизом": яку побутову звичку вважали неприйнятною в СРСР
0
Рада легалізувала створення загальнодержавної бази даних на всіх українців
0
Чорна смуга позаду: які знаки Зодіаку розпрощаються з проблемами вже наприкінці вересня
0
"Це дуже великий біль" - Катерина Бужинська розповіла, чому не бачиться з матір'ю понад 10 років
0
Із цими знаками Зодіаку завжди легко - вони цінують душу, а не вроду
0
Названо два простих способи позбавлення від вісцерального жиру
0
Швидкість та сумісність: обираємо ідеальний кардрідер для ваших потреб

Коли справа доходить до зручної роботи з флеш-картами, ...

Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...