Новости Украины - U-News » Здоровье » Від холестерину і для печінки: в чому користь популярної спеції
Все новости

Від холестерину і для печінки: в чому користь популярної спеції

Багато спецій благотворно впливають на здоров’я. Але далеко не всі здогадуються про їх справжню користь.

Наприклад, мускатний горіх. Ця популярна спеція стає доповненням до великої кількості страв. Але в чому її користь?

Антиоксидантні властивості

Кілька досліджень показали, що мускатний горіх і його екстракти можуть мати антиоксидантний потенціал. Він може містити сильнодіючі сполуки, такі як флавоноїди, алкалоїди і міристицин, які можуть допомогти в нейтралізації вільних радикалів в організмі. Це, в свою чергу, допомагає знизити окислювальний стрес.

Захист печінки

Дослідження тварин, опубліковане американським хімічним товариством, показує, що мускатний горіх може допомогти при проблемах з печінкою, наприклад, при її запаленні, оскільки він багатий мірізлігнаном.

Зниження холестерину

У дослідженні на тваринах екстракти мускатного горіха могли показати гіполіпідемічні ефекти. Це означає, що в цій популяції спостерігалося значне зниження рівня холестерину ЛПНЩ. Інше дослідження на тваринах показало, що екстракти насіння мускатного горіха можуть допомогти знизити холестерин ЛПНЩ поряд з рівнем загального холестерину.

LadyHealth

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"Я у мамы инженер": в Киеве водитель по-своему решил проблему отсутствия бокового зеркала
17 599
Конфуз на "Танцах со звездами": с солистки группы Kazka слетела юбка
17 263
Водій BMW у Чернівцях оригінально вирішив ситуацію, коли легковик заблокував йому дорогу – курйозне відео
16 432
В России преподаватель прямо во время урока устроила с учениками игру на раздевание
15 115
В сети напомнили, как выглядел самый необычный балкон в Киеве: моряк превратил его в корабль
14 330
"За что срок мотаешь, шерстяной?" Сеть покорило фото кота из украинской тюрьмы
13 758
В Мексике политик оконфузился, сходив в туалет в прямом эфире
12 457
Девушка сделала из куртки сумку за 15 секунд и стала звездой
10 657
Набрала лишние килограммы: 43-летняя Ани Лорак показала, как выглядит ее фигура сейчас
10 087
Нардеп от "Слуги народа" начал выступление в ВР с отборного мата, забыв про микрофон. Видео
8 200
«Слуга» Гетманцев осоромився в Раді через надпис на футболці
8 142
«Омикрон» атакует: В Сети появилась карикатура о новых мутациях коронавируса
8 003
Как легко очистить чайник от накипи: действенный лайфхак
7 273
Дієтолог перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Более 50 российских дипломатов высылают из США
2
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
2
В сети напомнили, как выглядел самый необычный балкон в Киеве: моряк превратил его в корабль
1
Конфуз на "Танцах со звездами": с солистки группы Kazka слетела юбка
1
Дії Бутусова ускладнять переговори України у ТКГ - Арестович
1
«Вставай, страна огромная»: в Екатеринбурге протестовали против QR-кодов с гимном СССР
1
Стала відома ймовірна причина смерті культового музиканта Олександра Градського
1
Набрала лишние килограммы: 43-летняя Ани Лорак показала, как выглядит ее фигура сейчас
1
Тина Кароль показала новое видео с модной рваной челкой
1
Польский спецназ приоткрыл завесу тайны о происходящем на границе с Беларусью
1
Дослідження показало що буде з організмом, якщо кинути палити до 45 років
1
Мадонна раскритиковала Instagram за цензуру в отношении женской груди
1
Предновогодний чек-лист: 7 дел, которые необходимо сделать в декабре каждому

Декабрь – это период, когда люди пытаются сделать все дела, ...

Любят страстно, помнят обиды и бросают партнера навсегда: ТОП-4 знаков Зодиака

Расставаясь с партнером, некоторые люди жалеют о ...

Сплошная белая полоса: кому из знаков в год Водяного тигра повезет

Уходящий 2021 год был для всех знаков Зодиака в большей или ...

Придется несладко: знаки Зодиака, которым декабрь принесет неприятности

Уходящий 2021 год для всех знаков Зодиака был непростым. ...