Новости Украины - U-News » Здоровье » Для захисту мозку та проти раку: фахівці назвали найбільш корисний чай
Все новости

Для захисту мозку та проти раку: фахівці назвали найбільш корисний чай

Доведено, що підвищене споживання антоціанів знижує ризик серцево-судинних захворювань.

Про корисні властивості чаю вчені та медики говорять давно. В цілому він сприятливо впливає на організм людини, а деякі види здатні допомагати в запобіганні та лікуванні різних захворювань.

Одним із найбільш корисних вважається чай із лохини. Його отримують шляхом замочування сушеного листя куща цієї рослини. Справа в тім, що листя так само, як і ягоди, багаті антиоксидантами та поживними речовинами.

Цей ягідний чай стане хорошим вибором для людей із низьким імунітетом, ризиком деменції, слабкою серцево-судинною системою, хворобами зору та печінки. Згідно з дослідженням це пов’язано з тим, що лохина містить велику кількість флавоноїдів, поліфенолів, фенольних кислот та інших речовин.

У лохині містяться антоціани, які надають ягоді її темно-синій колір. Доведено, що підвищене споживання антоціанів знижує ризик серцево-судинних захворювань. Однією із причин хвороб серця є атеросклероз. Однак відомо, що лохина здатна перешкоджати накопиченню холестерину в судинах і появи інших пошкоджень, пов’язаних із цією хворобою.

Активні сполуки в лохині можуть знизити ризик деменції, в тому числі хвороби Альцгеймера, і інших нейродегенеративних захворювань. Вчені з’ясували, що регулярне вживання продуктів, багатих флавоноїдами, покращує роботу мозку та уповільнює зниження когнітивних функцій у старшому віці.

GreenPost

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"Я у мамы инженер": в Киеве водитель по-своему решил проблему отсутствия бокового зеркала
17 603
Конфуз на "Танцах со звездами": с солистки группы Kazka слетела юбка
17 267
Водій BMW у Чернівцях оригінально вирішив ситуацію, коли легковик заблокував йому дорогу – курйозне відео
16 439
В России преподаватель прямо во время урока устроила с учениками игру на раздевание
15 120
В сети напомнили, как выглядел самый необычный балкон в Киеве: моряк превратил его в корабль
14 335
"За что срок мотаешь, шерстяной?" Сеть покорило фото кота из украинской тюрьмы
13 763
В Мексике политик оконфузился, сходив в туалет в прямом эфире
12 461
Девушка сделала из куртки сумку за 15 секунд и стала звездой
10 660
Набрала лишние килограммы: 43-летняя Ани Лорак показала, как выглядит ее фигура сейчас
10 093
Нардеп от "Слуги народа" начал выступление в ВР с отборного мата, забыв про микрофон. Видео
8 206
«Слуга» Гетманцев осоромився в Раді через надпис на футболці
8 148
«Омикрон» атакует: В Сети появилась карикатура о новых мутациях коронавируса
8 009
Как легко очистить чайник от накипи: действенный лайфхак
7 275
Дієтолог перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Более 50 российских дипломатов высылают из США
2
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
2
В сети напомнили, как выглядел самый необычный балкон в Киеве: моряк превратил его в корабль
1
Конфуз на "Танцах со звездами": с солистки группы Kazka слетела юбка
1
Дії Бутусова ускладнять переговори України у ТКГ - Арестович
1
«Вставай, страна огромная»: в Екатеринбурге протестовали против QR-кодов с гимном СССР
1
Стала відома ймовірна причина смерті культового музиканта Олександра Градського
1
Набрала лишние килограммы: 43-летняя Ани Лорак показала, как выглядит ее фигура сейчас
1
Тина Кароль показала новое видео с модной рваной челкой
1
Польский спецназ приоткрыл завесу тайны о происходящем на границе с Беларусью
1
Дослідження показало що буде з організмом, якщо кинути палити до 45 років
1
Мадонна раскритиковала Instagram за цензуру в отношении женской груди
1
Предновогодний чек-лист: 7 дел, которые необходимо сделать в декабре каждому

Декабрь – это период, когда люди пытаются сделать все дела, ...

Любят страстно, помнят обиды и бросают партнера навсегда: ТОП-4 знаков Зодиака

Расставаясь с партнером, некоторые люди жалеют о ...

Сплошная белая полоса: кому из знаков в год Водяного тигра повезет

Уходящий 2021 год был для всех знаков Зодиака в большей или ...

Придется несладко: знаки Зодиака, которым декабрь принесет неприятности

Уходящий 2021 год для всех знаков Зодиака был непростым. ...