Новости Украины - U-News » Здоровье » Ученые выявили 6 стратегий, которые помогают выздоравливающим алкоголикам
Все новости

Ученые выявили 6 стратегий, которые помогают выздоравливающим алкоголикам

Недавнее качественное исследование выявило 6 стратегий, которые помогают выздоравливающим алкоголикам оставаться трезвыми в разных социальных ситуациях, несмотря на насмешки окружающих.

Как известно, в нашем обществе существует стигма, связанная с проблемой чрезмерного употребления алкоголя. Но в то же время, насмешки и косые взгляды нередко вызывают люди, которые категорически отказываются от выпивки.

Многие люди, находящиеся в процессе выздоровления от алкоголизма, борются со стыдом и другими проблемами, связанными с этой двойной стигмой. Чем больше они чувствительны к мнению окружающих и социальным ярлыкам, тем труднее им бороться с рецидивами алкогольной зависимости. Но некоторым все же удается сохранять трезвость.

Исследователи из Университете штата Северная Каролина провели подробные интервью с 22 взрослыми американцами, которые сохраняли трезвость не менее 10 лет, чтобы выявить наиболее эффективные стратегии, которые позволяют справляться с перечисленными проблемами.

Исследователи выделили шесть стратегий борьбы со стигмой и обнаружили, что выбор оптимальной из них во многом зависит от того, признает ли человек существование общественной стигмы в отношении алкоголизма, чувствует ли они, что общество его судит и испытывает ли стыд за то, что когда-то был алкоголиком?

Выявленными стратегиями были:

Принятие

В этой стратегии участники чувствовали, что существует социальная стигма и что она применяется к ним. Справляться им помогало использование самоуничижительного юмора по поводу своей зависимости.

Уклонение от ответственности

Участники признали, что стигма применима к ним, но минимизировали свою личную ответственность. Они винили во всем наследственность или другие факторы, находящиеся вне их контроля.

Снижение агрессивности

Люди признавали, что на них распространяется стигма, но сосредотачивали свое внимания на ценности и важности выздоровления, а также на том, как они изменились к лучшему, когда бросили пить.

Избегание

Люди, использующие эту стратегию признавали, что общество стигматизирует алкоголизм, но не думали, что этот ярлык применим к ним, а следовательно отделяли себя от стигмы.

Отрицание

Участники, использующие эту стратегию, считали, что никто не идеален и что другие люди не имеют права их судить. Они также сосредотачивались на том, что выздоровление само по себе является достижением.

Демонстрация

Эта стратегия также ставила под сомнение как общественное понимание стигмы, так и ее применимость к лично к человеку. Участники, использующие ее, открыто рассказывали о своем опыте борьбы с алкоголизмом, и даже учили других.

Исследование также показало, что отношение выздоравливающих алкоголиков к себе, как и стигмы, связанные с пьянством и алкоголизмом, не фиксированы. Они часто меняются в зависимости от обстоятельств и процесса выздоровления. Поэтому люди редко обходятся одной и той же стратегией и меняют их в различных социальных ситуациях.

МистерБлистер

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"Я у мамы инженер": в Киеве водитель по-своему решил проблему отсутствия бокового зеркала
17 604
Конфуз на "Танцах со звездами": с солистки группы Kazka слетела юбка
17 269
Водій BMW у Чернівцях оригінально вирішив ситуацію, коли легковик заблокував йому дорогу – курйозне відео
16 439
В России преподаватель прямо во время урока устроила с учениками игру на раздевание
15 121
В сети напомнили, как выглядел самый необычный балкон в Киеве: моряк превратил его в корабль
14 335
"За что срок мотаешь, шерстяной?" Сеть покорило фото кота из украинской тюрьмы
13 763
В Мексике политик оконфузился, сходив в туалет в прямом эфире
12 463
Девушка сделала из куртки сумку за 15 секунд и стала звездой
10 661
Набрала лишние килограммы: 43-летняя Ани Лорак показала, как выглядит ее фигура сейчас
10 098
Нардеп от "Слуги народа" начал выступление в ВР с отборного мата, забыв про микрофон. Видео
8 207
«Слуга» Гетманцев осоромився в Раді через надпис на футболці
8 153
«Омикрон» атакует: В Сети появилась карикатура о новых мутациях коронавируса
8 009
Как легко очистить чайник от накипи: действенный лайфхак
7 275
Дієтолог перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Более 50 российских дипломатов высылают из США
2
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
2
В сети напомнили, как выглядел самый необычный балкон в Киеве: моряк превратил его в корабль
1
Конфуз на "Танцах со звездами": с солистки группы Kazka слетела юбка
1
Дії Бутусова ускладнять переговори України у ТКГ - Арестович
1
«Вставай, страна огромная»: в Екатеринбурге протестовали против QR-кодов с гимном СССР
1
Стала відома ймовірна причина смерті культового музиканта Олександра Градського
1
Набрала лишние килограммы: 43-летняя Ани Лорак показала, как выглядит ее фигура сейчас
1
Тина Кароль показала новое видео с модной рваной челкой
1
Польский спецназ приоткрыл завесу тайны о происходящем на границе с Беларусью
1
Дослідження показало що буде з організмом, якщо кинути палити до 45 років
1
Мадонна раскритиковала Instagram за цензуру в отношении женской груди
1
Предновогодний чек-лист: 7 дел, которые необходимо сделать в декабре каждому

Декабрь – это период, когда люди пытаются сделать все дела, ...

Любят страстно, помнят обиды и бросают партнера навсегда: ТОП-4 знаков Зодиака

Расставаясь с партнером, некоторые люди жалеют о ...

Сплошная белая полоса: кому из знаков в год Водяного тигра повезет

Уходящий 2021 год был для всех знаков Зодиака в большей или ...

Придется несладко: знаки Зодиака, которым декабрь принесет неприятности

Уходящий 2021 год для всех знаков Зодиака был непростым. ...