U-News » Здоров'я » Голубовская рассказала о пользе спорта, сбалансированного питания и витамина D при коронавирусе
Всі новини

Голубовская рассказала о пользе спорта, сбалансированного питания и витамина D при коронавирусе

В украинских аптеках витамины D и С днем с огнем не сыщешь. А все потому, что они помогают при профилактике коронавируса и простуды. При этом укрепить иммунитет помогут сбалансированное питание и занятия спортом без излишнего фанатизма. Однако на то, заболеет ли человек COVID-19, влияют также доза возбудителя и врожденный иммунитет. Именно сам организм, его реакция на коронавирус, вызывают поражения легких и других органов. Об этом напомнила врач-инфекционист и член оперативного штаба по предотвращению распространения коронавируса в Украине Ольга Голубовская.

Лук, чеснок и острая еда оказывают благоприятное воздействие на организм, на сосуды, например. Но фитонциды не влияют на развитие инфекционного процесса радикально. Потому что тяжесть течения инфекционного заболевания зависит от дозы возбудителя и, в том числе, зависит от реакции иммунитета на него. А при этом коронавирусном заболевании, как и при других, которые вызывают тяжелый острый респираторный синдром, именно иммунная система вызывает тяжелое поражение легких. И не только легких, - 

рассказала она "Телеграм"-каналу "Вирусные истории".

Голубовская подчеркнула, что сбалансированное питание имеет большое значение при профилактике коронавируса, потому что люди должны получать адекватное количество всех витаминов.

- У многих дефицит витамина D, а когда развивается у них это заболевание, они еще больше впадают в дефицит. Даже у тех, у кого уровень был до болезни нормальный. Даже если это легкое течение заболевания. А витамин D обладает многими функциями, одна из них - это регуляция иммунной системы. Поэтому рекомендация многих стран мира - в комплексную терапию, в том числе и профилактику, внесено применение витамина D, - сообщила врач-инфекционист и добавила, что переизбыток его также вреден для организма.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Туристка зробила красиве тату арабською мовою, але дарма не поцікавилась перекладом
44 550
В київському тролейбусі помітили "двійника Путіна": відео
35 668
Скандальна "міс ДНР" осоромилася рекламою до Нового року
33 846
Їхнє життя буде іншим: знаки Зодіаку, у яких будуть зміни 2024 року
31 440
Будьте уважними до деталей: гороскоп для кожного знака Зодіаку з 11 по 17 грудня
27 924
Жіночий гороскоп на 2024 рік: яким знакам Зодіаку пощастить найбільше
25 371
14 кілограмів м’яса за 69 гривень: у Києві суд покарав чоловіка, який хитрим способом обважив супермаркет
19 660
Три знаки зодіаку відчують сплеск інтуїтивних здібностей: Гороскоп на середу 6 грудня
16 257
Відомий український актор помер внаслідок тяжкого поранення
13 937
Знову в ділі: принц Луї задув свічку принцеси Шарлотти під час служби
13 566
Рибак виловив з моря дивну субстанцію та розбагатів
13 346
Подарунок на Миколая і гвинтик більше не "за життя": Мережа вибухнула мемами про ліквідацію Киви
12 659
Три знаки зодіаку можуть розраховувати на значні можливості: Гороскоп на грудень
10 857
Чому капусту обов’язково їсти всім чоловікам
1
Кім Бейсінгер 70 років: акторка вражає шанувальників своїм виглядом
0
П’ять найкорисніших спецій, які рекомендується додавати до страв
0
Які 3 кімнатні рослини вважають «токсичними»
0
12-річний син Мішиної пофарбував волосся. Акторка відреагувала
0
36-річна Леся Нікітюк похизувалась розкішними формами у білизні
0
П'ять знаків зодіаку відчують втому цього тижня через входження Урана у Водолія
0
Названі ознаки мікроінсульту, що вимагають термінового звернення до лікаря
0
Що станеться з вашим організмом, якщо ви будете їсти лише фрукти протягом трьох днів
0
Від стресу до алкоголю: названі звички, що впливають на здоров’я щитовидної залози
0
6 небезпечних сигналів автомобіля, які водіям категорично не можна ігнорувати
0
“Зимові” штрафи за номерні знаки: що треба знати водіям
0
ЗСУ обстрілюють окупантів з польського самохідного міномета Rak (Відео)
0
7 речей, які відбуваються з нашим мозком, коли ми займаємося сексом

Коли ми займаємося сексом, працює не тільки наше тіло, але ...

Ви дуже нещасні, навіть якщо не визнаєте цього: психологи назвали 10 очевидних ознак

Це складне почуття тонко пронизує повсякденне життя, ...

Знаки зодіаку, які найбільше підходять один одному в ліжку

Частина суспільства переконана, що знаки зодіаку напряму ...